Както знаете, повечето от бактериите влизат в тялото ни през назофаринкса. Ако носната лигавица получава микроби, вируси, инфекция - започва да укрепва производството на слуз. За да се промие заразената слуз, и с него всички патогени, нанесете назално измиване.
Назалното измиване е една от най-ефективните терапевтични и превантивни процедури. Измиването на носната лигавица се използва за лечение на много заболявания на УНГ.
Назалната мукоза обикновено произвежда слуз, която поддържа влагата и предпазва тялото от прах и алергени. Ако вирусът попадне на носната лигавица, повърхността започва да набъбва и да произвежда огромно количество слуз, за да се предпази. Следователно, когато имаме настинка, тече от носа и поставя носната дишане. При продължителен и тежък оток, слузта може да застине, а след това да се загрее. Нагъването на слуз води до синузит, синузит и други заболявания на УНГ. Затова е много важно да се направи миенето, което почиства синусите от гной, застояла слуз, бактерии.
Когато трябва да миете носа си
Назалното измиване се използва в комбинация с други лекарства и процедури. Опишем някои случаи, в които е необходимо пране.
- Зачервяването на носа се счита за неразделна част от лечението на заболявания като синузит, SARS, аденоидит, синузит, тонзилит.
- Понякога в носа се появяват доброкачествени новообразувания, наречени полипи. Заради растежа си дишането е положено, човек е принуден постоянно да диша през устата си. Това води до дискомфорт и други неприятни последствия. Полипите са лесни за отстраняване от използването на курс за измиване на носа.
- Назалното измиване има мощен превантивен ефект за защита срещу бактерии и вируси. Ако сте били на закрито с голям брой хора (особено в периода на респираторни заболявания), рискът от инфекция се увеличава драстично. Ето защо, след като се прибере у дома, е необходимо да се направи измиване на носа. Това ще ви предпази от болестта, дори ако вирусът вече е попаднал в носа ви. Той просто се измива и не е имал време да влезе в тялото. Това е особено вярно за хора с намален имунитет - това са деца, възрастни хора, бременни жени.
- Много ефективни миещи и алергични заболявания. Ако алергените са в носа, те ще измъчват човек дълго време. Измиването на носа ще помогне да се намали броят на алергените в тялото, да се отървете от кихане, сърбеж в носа, потока на слуз.
- В допълнение, много лекари казват, че редовното измиване на носа спомага за укрепване на имунната система, прави човек по-устойчив на стрес, работещ. Измиването на носа подобрява общата микрофлора на тялото, което намалява риска от астма, бронхит, пневмония. Измиването подобрява състоянието на пациента с нервно изтощение, главоболие, умора.
По този начин, измиването на носа е необходима процедура за много категории пациенти. Но за да бъде измиването полезно, процедурата трябва да се извърши правилно.
Как да се измие носа - процедурата
Можете да изплакнете носа си с лекарства, които можете да си купите в аптеката или да ги приготвите сами. Малко по-късно ще говорим за различни лекарства и сега ще научите как да правите класическо носово измиване със солена вода.
- Вземете две чаши топла вода, около 40 градуса. Когато миете, не можете да използвате студена вода, защото може да причини хипотермия. Разредете една супена лъжица сол във вода. Сол изважда слузта, премахва подуването на лигавицата и дезинфекцира повърхността от различни бактерии и микроби.
- За измиване можете да използвате малка гумена крушка, спринцовка с голям обем (без игла, разбира се) или малка кана. Процедурата трябва да се извърши над мивката или над басейна.
- Ако използвате чайник, напълнете го със солена вода. Прикрепете върха на каната към дясната ноздра и наклонете главата си наляво. Влейте внимателно солената вода в ноздрите. Ако носът е чист и сте достатъчно отпуснали всички мускули, водата ще тече от лявата ноздра.
- Ако течността изтича от устата, измивате носа неправилно. Необходимо е, сякаш да държиш гърлото, така че течността да не попадне в нея.
- Ако миенето се извършва с круша или спринцовка, обърнете внимание на факта, че не е необходимо да подавате вода със силен натиск. В този случай натрупаната слуз може да попадне в средното ухо.
- След изплакване, трябва да издухате внимателно всяка ноздра, така че да не остане разтвор в носа. Имайте предвид, че около един час повече остатъци от слуз и течност ще изтичат от носа - това е нормално.
- След процедурата е по-добре да не излизате. Водата отмива не само слуз, но и полезна микрофлора. Студеният въздух, попадащ на лигавицата, може да доведе до хипотермия на тялото. Най-добре е да правите процедурата няколко часа преди лягане.
- Както беше казано, измиването на носа заедно с бактериите води до благоприятната микрофлора на носната лигавица. Следователно, често е невъзможно да се извърши процедурата. Изплакнете носа оптимално, за да направите не повече от два пъти дневно с болестта и веднъж дневно като профилактична норма.
Възможно ли е да се направи миене на носа за деца
Измиването на носа при деца е допустимо само ако детето разбира същността на процедурата и се съгласява да го проведе. Изплакнете носа насилствено не трябва да бъде дете може да се задуши. По същата причина носът не се измива с малки деца - те могат да се задушат с вода, която падна в носа.
Изплакване на носа на малки деца с пипета. Напишете с пипета солена вода и капнете 3-4 капки във всяка ноздра на бебето. Солената вода изтънява слузта, за да я улесни. Детето от първата година от живота не може да издуха носа си, следователно слузта трябва да се отстрани със специални устройства. В аптеката можете да си купите соплоцо, което е малка гумена крушка. С помощта на вакуума, който се създава в ноздрата, той изважда цялата слуз и остатъците от солена вода. Такова измиване е много полезно за детето. Той не само почиства дихателните пътища на бебето, но и овлажнява лигавицата. В крайна сметка, както знаете, ако лигавицата е суха, тя създава благоприятни условия за развитието на бактерии.
Медицински разтвори за измиване на носа
В аптеката можете да изберете всяко подходящо средство за измиване на носа. Обикновено се правят на базата на чиста вода и морска сол. Това са аквамарис, аквалор, делфин, салин, отвивин, хумер. Те са много удобни за употреба, тъй като опаковката има специален дозатор, пригоден за измиване на носа.
Ако прането е професионално и се извършва в офиса на УНГ специалист, обикновено се използват специални препарати с антибиотици.
Можете също да използвате всички антисептици, които се намират във всеки домашен кабинет. Това са фурацилин, хлорофилипт, водороден пероксид, слаб разтвор на калиев перманганат. Едно от най-ефективните средства за измиване на носа у дома е морската вода. Лесно се подготвя, защото съставките са във всеки дом. Добавете щипка сол, сода за хляб и няколко капки йод в чаша вода.
В по-сериозни случаи, с гнойна стагнация, се използва мирамистин, проторгол, левомицетин. Използването на тези лекарства за прости настинки, както и без лекарско предписание, е нежелателно.
Народни рецепти за приготвяне на разтвор за измиване
Билковият чай, растителните сокове и други рецепти на традиционната медицина имат не по-малко изразени лечебни свойства. Те облекчават подуването и възпалението, дезинфекцират лигавицата, анестезират и успокояват. Събрали сме за Вас най-ефективните и ефективни рецепти.
- Лайка. Това цвете има огромно количество лечебни свойства. За да измиете носа с бульон от лайка, трябва да вземете една супена лъжица сушени съцветия и две чаши вода. Изсипете кипящата вода върху лайка и оставете бульонът да вари за около час. Когато отварата е все още достатъчно топла, тя трябва да се източи и да се използва за изплакване на носа. Отварата от лайка премахва подпухналостта и зачервяването, успокоява лигавицата, подобрява кръвообращението. Също така е много ефективен при алергични реакции.
Когато не можете да промиете носа
Всяка процедура има противопоказания. Зачервяването на носа не е изключение. Носът не може да се мие с кървене от носа и тенденции към кървене от носа. Също така, не можете да се самолечете с тумори в носните проходи. Измиването е строго противопоказано за възпаление на средното ухо и увреждане на тъпанчето. Ако има анамнеза за увреждания на носната преграда, не се препоръчва да се промива носът, тъй като в този случай притокът на слуз и течност може да бъде непредсказуем. И, разбира се, не е необходимо да изплаквате носа си с разтвор, за който сте алергични към компонентите.
Зачервяването на носа е естествена и ефективна процедура за почистване на дихателните пътища, защита от вируси и премахване на микробите. Изплакнете носа си, погрижете се за себе си и бъдете здрави!
Измиване на нос у дома за деца и възрастни
Зачервяването на носа или промиването е един от методите за лечение на настинка, което улеснява. Тя ви позволява да се отървете от слуз, да премахнете подуването, да измиете патогените и да намалите възпалението. Някои експерти препоръчват провеждането на процедурата като превантивна мярка за ARVI в есенния и зимния период, други дори препоръчват включването му в списъка на ежедневните хигиенни мерки.
Разнообразие на промивки
Процедурата за измиване на носа в модерна версия има доста опции, обединени под това общо име. В практиката на УНГ те включват:
- Напояване на носа. Този вид промивка е сред най-нежните. В ноздрата се поставя балон, от който активното вещество се напръсква равномерно (обикновено натриев хлорид, т.е. обикновена сол). Напояването на носа се извършва с помощта на специални фармацевтични препарати (делфин, ринолиф). Съгласно подобна схема, пулверизаторът работи. Има данни за проникването на лекарството в максиларните синуси. Този метод се препоръчва при пациенти с увредена и чувствителна назална лигавица.
- Изплакване с круша или чаша. Този метод е най-често срещаният. Подходящ е за домашна употреба. При пране е важно да се спазват предпазните мерки. В противен случай е възможно инфекция от носната кухина и синусите до средното ухо.
- Носен душ. Процедурата се провежда в болница или клиника. За тази цел се използва специална екипировка, състояща се от игла или маслина, която се прикрепя към подноса, маркуча и контейнера с физиологичен разтвор (0,9% физиологичен разтвор). Забележка. Някои лекари препращат предишния метод и към носната душа.
- Измиване с водна струя. Използва се за малки деца, които все още не са в състояние да следват препоръките на лекар или друг възрастен. Терапевтичният разтвор се фиксира в контейнера на статив и постепенно се влива в носната кухина на детето. Той също така се отстранява от съседната ноздра без натиск. Педиатър или родител може да измие носа по този начин, след като получи съответните препоръки.
- "Кукувица" или методът за измиване на Proetts. Такова промиване се извършва и от лекар-специалист. Пациентът трябва да лежи. Устройството е контейнер с маслина, през който се доставя течността. Един антисептичен разтвор се инжектира в една ноздра и се изважда от другия с изсмукване. На пациента се препоръчва да каже „ку-ку“, за да се увеличи налягането на течността, откъдето идва и името на метода.
- Назофарингеални вани. Методът се състои в това, че пациентът, наклонен над мивката, се излива в носния проход 50 ml течност с терапевтично вещество. След като запълни кухината, се препоръчва да се каже „ke-ke“ или „ku-ku“. В резултат на това мекото небце се издига рефлексивно, което създава херметично пространство в назофаринкса. Течността трябва да се съхранява до 30 секунди, след което тече свободно от съседната ноздра.
- Аспирация. Методът се използва за бебета, които не знаят как да духат носа си. С помощта на спрей или спринцовка детето се излива в носа с лекарствен препарат, слузта се изсмуква с круша или специален аспиратор.
Цели на процедурата
По време на изплакване на носа се постигат следните терапевтични и хигиенни ефекти:
- Омекотяването на коричките от суха слуз и отстраняването им.
- Разреждане на течната секреция и нейното евакуиране. Това е особено важно при настинка, която причинява запушване на носа.
- В случай на алергия, измиването осигурява отстраняване на антигени (вещества, причиняващи ринит в този случай) от повърхността на носната кухина.
- Подготовка на лигавицата за абсорбция на лекарства. Това увеличава ефекта на медикаментите, приемани през носа.
- Отстраняване на патогени (бактерии, вируси или паразити от гъбична природа) от повърхността на носната кухина.
- Дразнене на тригеминалния рецептор. Той е отговорен за размера на лумена на кръвоносните съдове, които захранват носната кухина. Разтвор, падащ върху лигавицата, механично засяга нерва. В резултат на това луменът на съдовете намалява, отокът спада и отделянето на течностната секреция намалява (преминава хрема).
- В случай на назална душа, слузта се отстранява не само от носа, но и от синусите, което е особено полезно за тяхното възпаление.
- Антисептично действие. Съставът на препаратите за измиване често включва компоненти, които инхибират растежа и размножаването на патогенната микрофлора. Дори солевият разтвор има такива свойства.
- Противовъзпалителен ефект. Той има редица лекарства, предназначени за промиване.
Показания за измиване на носа
Ако изключим хигиенните цели, за които се отнася тази процедура, препоръчваме да ги изпълните в следните случаи:
- Ринит. Друго име за това явление е хрема, чиито причини могат да бъдат много разнообразни. Най-често се причинява от инфекция или алергия. По-рядко ринитът може да се появи като реакция на постоянно дразнене от лигавичен прах, малки частици кал или химични агенти. Във всички тези случаи може да се извърши зачервяване на носа. В случай на алергия, е необходимо да се избере по-внимателно подготовката за приготвяне на разтвора, за да не се влоши нейният ход.
- Синузит. Това е възпаление на синусите, за да се получи терапевтично лекарство, което е доста трудно, особено у дома. Най-честата форма на синузит е синузит, който е бил лекуван предимно с пункция преди няколко десетилетия. Само лекуващият лекар трябва да определи степента на развитие на болестта и целесъобразността на процедурата. Напояването на носа със синузит се извършва най-добре в болницата.
- Периодът след операцията в носа. Това е времето за възстановяване на лигавицата, когато се нуждае от постоянна грижа. Вид на измиване - нос, напояване, лекарят трябва да определи. Може би е по-подходящо просто да използвате спрейове, за да овлажните лигавицата.
Правила за провеждане на носово измиване у дома
Душ с нос
Независимо позволено да се използва методът на промивка с круша или чаша за нос. Той се състои от няколко етапа:
- Подготовка на работен разтвор. Той може да съдържа фармацевтични препарати или обикновена готварска сол и сода. Ако желаете, можете да използвате морска вода. В първия случай една чаена лъжичка сол и половин сода могат да се добавят към половин литър вода.
- Пациентът се накланя приблизително на 45 ° напред и отстрани.
- Носната чаша (с чучур) се довежда до ноздрите. Може да се замени с обикновен чайник или спринцовка.
- Бавно изливайте разтвора в горния отвор.
- При нормално преминаване през носните канали той трябва да изтича сам през долната ноздра.
- Част от разтвора може да попадне в устата - това също не е отклонение от процедурата.
- Процедурата се повтаря за следващата ноздра.
Важно е! По-добре е да се въздържат от усилено продухване на вода по време на процедурата, тъй като течността заедно с инфекциозен агент може да попадне в средното ухо и да причини отит.
Правила за измиване на носа у дома:
- За процедурата е необходимо да се приготви прясно топъл разтвор.
- Идеалната температура на течността е 36-37 °, възможно най-близо до температурата на човешкото тяло.
- Препоръчително е да се извършва измиване в случай на заболяване до 3 пъти на ден, с хигиенни цели - ежедневно.
- След процедурата е по-добре да не излизате навън за 1-2 часа.
Промиването е противопоказано, когато:
- Носът е пълен;
- В кухината има полипи или злокачествени новообразувания;
- Назалната преграда е извита (в този случай е полезно за лекаря да реши дали да се направи миене);
- Простудата е усложнена от отит;
- Пациентът често има кръвотечение от носа.
Противопоказания за измиване на носа
Забележка. По-добре е, ако специалистът първо покаже как правилно да изплакне носа. Това ще намали риска от нежелани последици и ще позволи коригирането на грешки в процедурата, ако има такива.
Назално напояване
Процедурата се провежда, като се използват търговски налични лекарства: делфин, ринолиф. Когато напояването не създава решение за обратен натиск, то тече изключително под действието на гравитацията. Такава мярка е една от най-благоприятните. Не е подходящ за хора с тежка назална конгестия, обилно гнойно отделяне.
Напояването се прилага и у дома. Към праха за приготвяне на разтвора са включени дюзата и подробни инструкции за извършване на процедурата. Пациентът трябва да бъде в момента на напояване на носа в наклонена позиция, той може да бъде неудобно за възрастните хора. Методът няма други недостатъци, той е изключително лесен за изпълнение. Пациентът просто трябва да натисне бутилката, представена в ноздрите, докато разтворът изтече от другата.
Назално измиване в педиатрична практика
Процедурите за напояване, извършвани от малки деца, бяха високо оценени от специалисти по УНГ в последно време. Аспирацията като вид нанално измиване може да се извърши от раждането. При дете под една година, носният канал е тесен и къс, следователно, при настинка или алергия, той лесно се запушва. Кърмените бебета са лошо хранени и спят с назална конгестия, в резултат на което тяхното здраве се влошава и теглото им намалява.
У дома най-често се използва аспирация. Съвременните специалисти препоръчват използването на назален аспиратор Otrivin за отстраняване на слуз вместо круши. Статията на Е.П. Карпова и Е.Е. Вагина, публикувана в Независимата публикация за практикуващите лекари, заявява: „Неконтролираната интензивност на аспирацията може да доведе до отрицателни последствия. Вдухването на въздуха в носа на бебето води до изтласкване на изхвърлянето в дълбините. "
Много майки на бебета казват, че получаването на умения за използване на крушова спринцовка е доста трудно. В допълнение, децата не обичат ненужните манипулации, така че забавянето на процеса е нежелателно. Всички тези аргументи говорят в полза на професионалните аспиратори.
Otrivin бебето се състои от подвижни части, които могат лесно да се сварят и подменят. В ноздрите на детето се вмъква в носа с памучен тампон, който утаява слуз. Това е последвано от маркуч и мундщук, през който възрастен засмуква течна секреция. Дюзите могат да бъдат заменени, за да се предотврати повторното заразяване. Дори и по този начин измиването на носа на детето изобщо не е лесно. По-добре е тази процедура да се извършва от двамата родители: единият да фиксира бебето, а вторият да извърши аспирацията.
За по-големи деца вече е възможно да се препоръчат методи като назалния душ и напояването, описани по-горе. Те могат да се извършват от 4 години. Когато се използват фармацевтични препарати, е необходимо да се обърне внимание на възможните допълнителни ограничения, посочени в инструкциите.
Самоподготовка на промиващ разтвор
Най-често срещаните съставки за измиване на носа у дома са:
- Сол. Тя изтънява слузта, допринася за нейното отделяне. Когато сухота допринася за запазването на водно-солевия баланс на носната кухина. Това вещество е популярно известно като консервант. Нищо чудно, че се прибавя към зеленчуците, когато се навива в буркани. Тя е получила такава слава, че може да спре растежа на бактериите, включително патогените. Концентрацията на физиологичен разтвор за измиване на носа трябва да варира от 0,9% до 3%. Оптимумът, според експертите, е 2,5%.
- Йод. Този елемент е популярен антисептик. Основното нещо е да не се прекалява с неговото съдържание в разтвора - 1-2 капки на чаша вода ще бъде достатъчно, в противен случай можете да получите изгаряния на лигавицата.
- Сода. Лекарите казват, че това вещество има доста слаба антибактериална активност, но е много подходяща за употреба в комбинация с друг по-силен антисептик.
Най-малките деца могат да си измият носа само с топла вода. Този метод е подходящ, ако изхвърлянето им е течно, прозрачно и не съдържа никакви примеси на гной.
Ако се установи, че хрема има неалергичен характер, тогава като алтернатива могат да се използват следните билки:
- жълт кантарион. Това растение съдържа витамини, които укрепват клетките на носната лигавица, фитонцидите - антибактериални вещества.
- Лайка. Това растение има успокояващи и противовъзпалителни свойства. Употребата му се препоръчва при продължителни заболявания, при които лигавицата се дразни.
- Сейдж. Отварата от това растение има противовъзпалително и антисептично действие. Включените танини допринасят за заздравяването на лигавицата.
- Хвощ. Неговите отвари се използват като лечебни и успокоителни. Хвощът съдържа голямо количество флавоноиди - вещества, които предотвратяват размножаването на патогенната флора.
- Невен. За лечебни цели използвайки цъфтящи цветя. Колкото по-ярка е оцветяването им, толкова по-голямо е съдържанието на хранителни вещества. Нейната отвара показва слаба активност срещу обикновените студени патогени - стафилококи и стрептококи. Но той перфектно подхранва лигавицата и допринася за неговото възстановяване.
Бульонът не трябва да се прави прекалено силен, докато зачервяване не трябва да има усещане за парене или изтръпване.
Важно е! Ако алергичният ринит се въздържа от измиване на носа с компоненти от растителен произход, те могат да увеличат неприятните прояви.
Фармацевтични препарати за измиване на носа
Тези лекарства включват:
- Furatsilin. За промиване на кухините с помощта на 0.02% разтвор. Лекарството има бактериостатично действие. Той е активен срещу най-честите причинители на настинки. Неговият компонент нитрофурален прониква в микробната клетка и предотвратява разделянето му.
- Miramistin. Лекарството се предлага под формата на готов разтвор с концентрация 0.01%, който е подходящ за измиване на носа. Мирамистин има сложен ефект. Неутрализира бактериите и вирусите, включително тези, които не са чувствителни към други лекарства; спомага за възстановяване на лигавицата; предотвратява повторното му заразяване; активира местния имунитет. Мирамистин е хипоалергенен агент, подходящ за употреба от лица, склонни към това заболяване.
- Protargolum. Това лекарство съдържа в състава си сребро, което при контакт с лигавиците действа като антисептик. Освен това, протаргол образува защитен филм, който предотвратява повторното заразяване. За измиване на разтвора добавете няколко капки от лекарството.
- Водороден прекис. Това съединение влиза в химични реакции с биологични обекти (патогенни бактерии). В резултат се освобождава активен кислород, който предизвиква серия от окислителни процеси. Това потиска растежа на микроорганизмите, намалява техния брой. Кислородният пероксид не действа напълно, показвайки само лек антисептичен ефект. За измиване трябва да използвате слаб разтвор (0.25%) или да разредите 3% пероксид единадесет пъти. Лекарите предупреждават, че да се използва постоянно лекарството, да го използвате за профилактика на настинки не си струва, защото има ефект на изсушаване на лигавицата.
Важно е! Някои лекари съветват да се използва хлорамфеникол като лекарство. Не трябва да правите това, антибиотичният разтвор е предназначен само за инжектиране или вливане в очите. Левомицетин се абсорбира добре през лигавиците на дихателните пътища и може да предизвика алергии.
Трябва също да вземем предвид наркотиците с морска вода. Тяхното действие и състав са почти идентични. Тези лекарства включват:
Те се различават от самостоятелно приготвените солни разтвори в присъствието на микроелементи - магнезий, калий, селен, йод и др. Те осигуряват добро хранене на лигавицата, увеличават терапевтичния ефект на други назални агенти, използвани след измиване.
Плюсове и минуси на процедурата
Недвусмислени препоръки за честотата и необходимостта от измиване на носа лекарите не дават. Експертите са съгласни с терапевтичния ефект на процедурата при назофарингеални и синусни заболявания.
Какви предимства могат да се отбележат при това измиване в сравнение с други медицински методи:
- Местно действие без прекомерна травма. В съветската медицинска практика е било възможно да се достави лекарството в синуса само с пункция, което, разбира се, създаде риск от инфекция и беше изключително неприятно за пациента. Съвременните лекарства позволяват, чрез измиване, да почистят кухината и да постигнат желания терапевтичен ефект без намесата на хирурга.
- В случай на антит, измиването на носа предотвратява разпространението на инфекцията. Максиларните синуси са разположени близо до мембраните на мозъка и предните синуси. Когато застой гноен явления, измиване намалява вероятността от инфекция.
- Възможност за себе си. Пациентът може да промие носа си у дома, така че не са нужни посещения в болницата. В допълнение към очевидния комфорт за пациента, тази ситуация създава възможности за придържане към почивка на легло, премахва хипотермията и контакт с други носители на инфекции.
- Цената е друго важно предимство. Най-простото измиване с разтвор на готварска сол е достъпно за всеки пациент, независимо от неговото ниво на доходи.
- Процедурата може да се извърши на всяка възраст, подходяща е дори за бебета от първия ден на живота.
Зачервяването на носа също има отрицателни страни:
- Самата процедура е доста неприятна, особено за хора с чувствителни лигавици. Физиологичният разтвор причинява изтръпване, дразнене. Бульдовете често имат специфичен мирис.
- Солената вода може да попадне в устата ви и да предизвика неприятни усещания.
- Ефектът от процедурата не винаги е, не води до излекуване, а само облекчава проявата на някои симптоми и носи възстановяване.
- При небрежност или прекомерна активност, заболяването може да се разпространи в съседните органи. Такива случаи не са необичайни дори за измиване в болницата. Най-често гърлото е засегнато (ако разтворът е погълнат) и областта на средното ухо (когато пациентът издуе течност с прекомерен натиск).
- Някои препарати се препоръчват за измиване на носната лигавица.
- Постоянното промиване на течната секреция от кухината на носните проходи не е желателно, тъй като изпълнява функциите на защита от патогени, прах, малки частици кал. Обикновено епителът се самоочиства, тъй като неговите клетки съдържат реснички, които осигуряват поток на слуз.
Изплакване на носа - процедура, която е ефективна при настинки, улеснявайки курса им. Въпросът за ежедневната му употреба е спорен и не е напълно изяснен. Когато вземате решение за хигиената на този вид, трябва да сте внимателни към чувствата и състоянието на лигавицата.
Изплакване на носа у дома. Как и какво да се мие?
Нека да разгледаме по-отблизо как да промием носа у дома. Какво означава да се избере това и кога е по-добре да се въздържа от такава мярка?
От появата на болестта не е застрахован абсолютно никой. Болестта може внезапно да настигне всеки, както през зимата, така и през лятото, когато вече не е възможно да се диша без климатик.
Един от най-лесните, най-ефективните и достъпни методи за справяне с ринит е миенето на носа или терапията с напояване. Но преди да пристъпите към манипулация, трябва да научите за някои тънкости и нюанси, за да не навредите на себе си или на детето си.
Когато е показано промиване на носа. Защо се нуждаем от тази процедура?
Основната цел на събитието е да се очисти носната кухина от натрупаната слуз. Следователно, основното показание за неговото прилагане е наличието на ринит или ринорея, които могат да се наблюдават при различни заболявания на УНГ. Затова се препоръчва самостоятелно прибягване до неговата помощ, когато:
- остър ринит вирусен или бактериален характер;
- синузит, особено синузит;
- adenoiditis;
- възпаление на сливиците;
- ларингит;
- фарингит и др.
Особено често лекарите съветват да се мият носните проходи в случай на ринит, преди да се копаят вазоконстрикторните капки или други лекарства, предписани от лекаря. Това ще позволи много по-бързо да се получи очаквания резултат и да се увеличи ефективността на употребата на лекарства.
Може да изглежда странно, но напояването може да се практикува, за да се облекчи състоянието с:
- главоболие, включително мигрена;
- изключителна умора;
- зрителни увреждания;
- тежки заболявания на бронхите и белите дробове, включително бронхиална астма;
- безсъние;
- депресия.
За да се прибегне до поливна терапия е показана за предотвратяване на развитието на настинки и алергии. Това се дължи на факта, че повечето от патогенните микроорганизми и алергените се измиват от носната кухина, като по този начин намаляват риска от ринит десет пъти.
Но все пак, преди да започнете лечението, се препоръчва да говорите с УНГ, ако изобщо трябва да извършите процедурата и да откриете дали има някакви противопоказания.
Какво може да измие носа ви?
Какво означава да се пране зависи от причината за ринорея. Изотоничният физиологичен разтвор се счита за универсален и най-простият от тях.
За неговата подготовка е позволено да се вземе обичайната трапезна сол, но е по-добре да се даде предпочитание на морето. Също така за тази цел се използва натриев хлорид (физиологичен разтвор), който се продава във всяка аптека, и готови лекарства, произведени от добре познати фармакологични компании.
За да се подобри ефективността на събитието по препоръка на лекар, това може да стане с помощта на отвари от билки или антисептични и антимикробни лекарства.
Но изборът на това как да се измие носа със слуз с разтвор трябва да бъде оставен на отоларинголога, тъй като използването на същите антисептици, например при алергичен ринит, ще бъде поне неефективно и в най-лошия случай ще доведе до остър ринит.
Това се дължи на факта, че веществото ще убие цялата микрофлора, обитаваща лигавицата, която може да бъде заместена от патогенни микроби, които не са познати на човешката имунна система. Това ще бъде причината за патологията, която няма да бъде разрешена бързо.
Не изплаквайте носа си с чешмяна вода, особено когато не е варена!
Това може да причини оток на лигавицата. Всъщност, според законите на физиката, водата ще се абсорбира в кръвта и тъканите, като съдържа натриев хлорид, за да се изравни концентрацията му от двете страни на лигавицата, която служи като вид полупропусклива мембрана.
Това се нарича осмоза. Ако обаче се използва незапарена вода, особено от чешмата, тя може да съдържа бактерии, които са доста опасни за здравето, които, когато се намали имунитетът, лесно ще се утвърдят и ще доведат до влошаване на състоянието на пациента.
Тази вода може да се използва само ако терапията с напояване се използва като част от ежедневния хигиенен ритуал. Източник: nasmorkam.net
Фармацевтични препарати
Днес можете да си купите готови препарати с физиологичен разтвор. Повечето от тях са направени на базата на морска вода. Това е:
- Салин;
- Hyumer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Море;
- Marimer;
- Делфин;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Akvalor;
- AKVAMASTER;
- Но сол;
- Алергол на д-р Тийс;
- Quicks и др.
Някои лекарства се предлагат под формата на спрейове и капки, а някои, в частност, Dolphin и Aqua Maris, са оборудвани със специални системи, които значително улесняват прилагането на поливна терапия. Но всеки от тях може да бъде заменен с физиологичен разтвор.
От тази процедура няма да загубите ефективност. Единственото нещо, което ще се промени, е удобството на неговото изпълнение, защото е необходимо да се прибягва до помощта на импровизирани устройства.
Народни средства и отвари
Полезни свойства на лечебни растения и други естествени продукти е трудно да се надценяват. Те също така могат да помогнат за проблеми с дишането. Например, полезно е да се направи измиване:
Бульон и настойки от билки. Можете да направите измиването с лайка, градински чай, невен, евкалипт или тяхната смес. Най-лесният начин за приготвяне на инфузията. За тази цел 1-2 cc. л. растителни суровини, за да запълни един литър буркан, се изсипва вряща вода и се оставя за една четвърт час.
След това инфузията се филтрира и охлажда. Изключително важно е температурата му да е близка до температурата на човешкото тяло, така че да не причинява изгаряния или, напротив, преохлаждане на тъканите и съдов спазъм.
Антибактериални и антимикробни средства за измиване на носа
В случай на синус, много отоларинголози препоръчват да се практикува напояването на сода.
Лекарството на базата на него има бактерициден ефект, така че убива патогенни микроорганизми, които причиняват възпаление в параназалните синуси.
Също отлични антисептични свойства могат да се похвалят с такива лекарства като мирамистин, фурацилин и хлорхексидин. Но измиването започва само след развъждането им. За тази цел може да се използва обикновена варена или морска вода.
Но това не си струва да се ангажират с самолечение с такива антисептици, тъй като това е изпълнен с неприятни последствия.
Освен това при такава терапия е силно нежелателно да се поглъща течност, тъй като това може да доведе до дразнене на лигавиците на стомашно-чревния тракт и развитието на други патологии.
Как да приготвим разтвор за измиване на носа?
За да се приготви класически изотоничен физиологичен разтвор, който може да се използва за всякакви УНГ заболявания, може да бъде лесно и просто у дома. За да направите това, в литър преварена вода, разтворете 2 супени лъжици обикновена или морска сол. Инструментът е щам за отстраняване на неразтворени кристали и малки камъчета, които могат да наранят лигавиците.
Когато избирате морска сол, уверете се, че тя не съдържа бои и аромати.
За напояване на детските носове заслужава да се приготви по-малко концентриран препарат. Следователно, за всеки 200 ml преварена вода е необходимо да се вземе ¼ чаена лъжичка от избраната сол.
За да повишите ефективността и да направите лекарството противовъзпалително, бактерицидно и дезинфекционно, можете да добавите към него:
- Сода. В този случай вземете 1 чаена лъжичка сол и сода на литър вода.
- Йод. В крайния продукт се добавя една капка йод.
Да се определи дали решението е твърде концентрирано се оказа, че помага на собствените им чувства. Ако след въвеждането му има усещане за изтръпване, това показва излишък на сол.
В такива ситуации е необходимо незабавно да се разрежда с вода, тъй като напояването с хиперконцентрирани препарати може да доведе до образуване на тежък оток и сухота на лигавицата, която е изпълнена с дискомфорт и кора.
Как да си измиеш носа? Техника на измиване
Има няколко възможности за прилагане на тази хигиенна процедура в домашната среда, като за тази цел може да се използва:
- спринцовка;
- спринцовка;
- круша;
- обикновен чайник;
- специални медицински изделия.
Независимо от избора на устройство, има редица правила, които трябва да се спазват:
- Температурата на крайния продукт трябва да бъде в диапазона от 25-30 ° С.
- Един възрастен трябва да използва поне една чаша течност, за да почисти всяка половина от носната кухина.
- Ако се извършват манипулации с билкови отвари или продукти, приготвени от фармацевтични препарати, те трябва да се приготвят ежедневно. Не се препоръчва да се използват вчерашните, защото микроорганизмите са успели да се размножават в рамките на 24 часа.
- Напоителната терапия е най-добре да се прави над мивката, широкия басейн или друг контейнер с голям диаметър.
- Преди събитието трябва да издухате носа си и бебетата да смучат сополи с помощта на специални аспиратори, спринцовка или друго устройство.
- След манипулацията е необходимо да останете у дома и да избягвате течението за един час.
- Ако сесиите не носят облекчение или дори причиняват влошаване, трябва да спрете самолечението и да се свържете със специалист.
Ако възпалението е обхванало не само носната кухина и параназалните синуси, но се е разпространило и в назофаринкса и фаринкса, те също трябва да бъдат почистени.
За да направите това, главата леко наклонена напред, притиснете една ноздра, а обратното изтеглете в течност. В същото време изплакваният нос ще се оттича в устната кухина през назофаринкса, изчиства го и се излива от отворената уста.
Напротив, можете да наклоните главата си назад, да отворите леко устата си, да си извадите езика и да инжектирате течността в носните проходи с помощта на някакво устройство, например спринцовка или спринцовка. Веднага след като тя влезе в устата си, те веднага го изплюват. След сесията се препоръчва да издухате носа си, за да отстраните остатъчната влага и слуз.
шприц
Най-простата версия е спринцовка за напояване. За възрастни са подходящи продукти с обем 10 или 20 ml, за лечение на деца е по-добре да се ограничат с 5 и 10 ml спринцовки. Инструментът се набира в инструмента без поставяне на иглите. Неговият връх се вкарва в ноздрата и постепенно се натиска върху буталото, инжектира се течност.
Спринцовка (круша)
За да направите измиване с круша, също не се изисква специално умение. Разтворът в него се получава чрез компресиране на тялото на устройството и потапяне в контейнер с течност. След това върхът на спринцовката се поставя в ноздрата и постепенно се натиска върху него, инжектира се разтворът за третиране. Важно е да се избегне остър и силен натиск.
Препоръчително е да изберете устройство с мек накрайник, за да не повредите тъканта. Обемът на използваната круша може да бъде какъвто и да е, но е по-добре да се даде предимство на устройствата за 200 ml, тъй като е препоръчително да се използва количеството течност, за да се почисти половината от носа.
Круша за терапия за напояване не може да се използва за клизми, вагинално спринцоване и други цели!
Чайник или специална кана
Има специални чайници за продажба, наречени "neti-pot". По-често те се намират в магазините, които продават ориенталски стоки, тъй като такива устройства са били използвани от будистките монаси в продължение на векове, за да се чисти ежедневно носната кухина.
Но при липса на такива, обичайните чайник за приготвяне ще се побере, най-важното е, че той има тесен чучур. Ако в къщата има чайник с широк нос, върху него може да се постави зърно с подстрижен край.
Съдът се напълва с приготвения разтвор, огъва се на едната страна и се впръсква върхът на носа си само няколко милиметра в ноздрата. Повдигането на устройството, се излива в течността, след като отвори устата си малко.
Мерки за безопасност
Като цяло, иригационната терапия е доста безопасна, но все пак трябва да се спазват някои предпазни мерки при неговото прилагане:
- По време на въвеждането на течност по някой от начините си струва да задържите дъха си, така че да не проникне в дихателните пътища и слуховите проходи.
- Вредно е да се манипулира, докато дишането се възстанови, тъй като това увеличава риска от навлизане на течности и бактерии в ушите.
- Ако чувствате, че водата все още е в ухото ви, трябва незабавно да се опитате да я извадите от там, например, като наклоните главата си в подходящата посока, като се дръпнете отстрани надолу, така че течността да изтече по-бързо. В противен случай, ухото може да се разболее, което е изпълнено с развитие на отит.
Колко често и колко пъти на ден се нуждаете, за да промиете носа си?
Обикновено отоларинголозите съветват пациентите за терапевтични цели да извършват манипулации около 3 пъти на ден, а последната сесия трябва да се извърши през нощта.
Колко дни ще са необходими за това зависи от тежестта на заболяването и от характеристиките на курса, но в повечето случаи е достатъчно от 7 до 14 дни.
По-продължително лечение е необходимо за хроничен синузит, или ако човек постоянно работи в условия на висока въздушна прашливост.
Можете също да направите измиването със сол, за да предотвратите развитието на настинки. За тази цел са достатъчни 2-3 сесии на седмица, но е по-добре да ги направите част от ежедневния хигиенен ритуал, като например миене на зъбите и вземане на душ.
Кога е назално напояване противопоказано и неефективно?
Въпреки очевидната сигурност на събитието, в някои случаи тя не може да се проведе, а именно:
- наличието на тумори в УНГ органи;
- слабост на стените на кръвоносните съдове на назофаринкса, тъй като в такива ситуации силно кървене е почти неизбежно;
- значително подуване на лигавицата.
Бременните и кърмещи жени, измиването с традиционни изотонични разтвори не е забранено. Напротив, прилагането на тези терапевтични манипулации ще бъде много полезен начин за пълно възстановяване от болестта, особено в тяхното положение.
Ако самолечението се оказа неефективно и не доведе до резултати, това е пряк стимул да се обърнем към УНГ. Това може да се наблюдава при претоварване, предизвикано от синузит.
В такива случаи лекарите препоръчват изплакване на синусите от слуз и гной с кукувичната процедура. Този метод включва отстраняване на съдържанието с помощта на вакуум, т.е. медицинската сестра излива лекарството в една ноздра, която се изсмуква от аспиратора от другата.
Процедурата за измиване на носа "Кукувица" със синус
Това е един от ефективните начини за лечение на синузит, в повечето случаи позволяващи да се справи както с обикновена простуда, така и с избягване на пункция.
В този случай пациентът трябва постоянно да повтаря „Ku-Ku”, тъй като произношението на тази комбинация от звуци допринася за блокирането на гърлото, така че течността да не попадне в нея. Процедурата е безопасна, ефективна и напълно безболезнена и може да се прилага дори при деца на възраст над 5 години.
Как да си измиеш носа у дома
Носната промивка или промивка е един от ефективните методи за лечение на настинки и други респираторни заболявания. Експертите дори препоръчват провеждането на процедурата за превенция в есенно-зимния период. В някои страни промиването на носа е рутинна процедура, като например миене на зъбите.
Измиването на носа трябва да бъде за постигане на тези цели:
- отстраняване на оток;
- отстраняване на слуз;
- намаляване на възпалителния процес;
- зачервяване на патогени.
Разнообразие на промивки
Има различни варианти на зачервяване на носа:
- напояване. Това е най-меката форма на прочистване на носа. Спрей означава със специален цилиндър. Обикновено се използва физиологичен разтвор. Обикновено техниката се използва в случай на увреждане на лигавицата;
- измиване с круша. Процедурата се извършва внимателно в съответствие с правилата за безопасност. В противен случай инфекцията може лесно да проникне от параназалния синус в кухината на средното ухо;
- баня. Пациентът трябва да се наведе над мивката. Петдесет грама промивен разтвор се инжектират в носната кухина. В същото време, той трябва да направи характерни звуци “ку-ку”. Течността трябва да бъде в синуса в продължение на половин минута, след което трябва да изтича от другия носов проход;
- аспирация. Обикновено процедурата се извършва при лечение на бебета, които не знаят как да се покажат. Лекарствен разтвор се инжектира в детето със спринцовка и след това с помощта на просто устройство, наподобяващо крушова спринцовка, се засмуква слуз.
Защо измиване на носа за настинка
Измиването на носа у дома ви позволява да постигнете не само хигиенни, но и терапевтични цели, а именно:
- изсушена лигавична секреция се превръща в корички, които се омекотяват и отстраняват при измиване;
- когато назалната конгестия не се оттегля добре, когато промиващата слуз става по-течна и лесно се евакуира;
- напояването на носната кухина отмива алергените от повърхността на лигавицата, което има добър ефект при алергичен ринит;
- повишаване на терапевтичния ефект на местните лекарствени средства;
- измиване на вируси, бактерии, гъби;
- отстраняване на слуз не само от носната кухина, но и от синусите;
- антисептично и противовъзпалително действие.
Когато се показва напояване
Експертите препоръчват провеждането на процедурата в такива случаи:
- ринит. Промиването се извършва с инфекциозен, алергичен ринит, както и с възпаление, причинено от прах, мръсотия или химикали;
- синузит;
- постоперативен период. Слизестата мембрана трябва да бъде възстановена. Видът на напояването се определя от лекаря. Обикновено такива пациенти се предписват с помощта на овлажняващ разтвор.
Как да си измиеш носа у дома
Душът с нос се извършва според определени правила:
- течна подготовка. Може да бъде готова аптека или разтвор, приготвен от вода и готварска сол;
- главата трябва да бъде наклонена над мивката на около четиридесет и пет градуса;
- носът на чашата се довежда до носния проход и бавно се излива разтворът в ноздрата, която се намира отгоре;
- Правилността на процедурата е показана от изтичането на течност от втория носов пасаж, но това е в зависимост от преминаването на каналите. Не се страхувайте, ако част от разтвора изтече от устата;
- Процедурата се повтаря с втората ноздра.
Важно е да се имат предвид следните нюанси:
- разтворът трябва да бъде прясно приготвен под формата на топлина;
- в случай на заболяване са достатъчни три процедури на ден;
- за следващите няколко часа е по-добре да си у дома.
Напояването на носа има редица противопоказания:
- назална конгестия;
- полипи;
- неоплазми;
- среден отит;
- кривина на носната преграда;
- склонност към кървене в носа.
Възможно ли е да се измие носа на детето
При деца на първата година от живота, носният канал е тесен и къс, което го прави лесно запушен. Причината за това може да е настинка или алергия.
Какво решение е по-добре да се измие носа? Най-често срещаните съставки за напояване на носа у дома са:
- измиване със сол. Продуктът е в състояние да прекъсне жизнената активност на патогенната микрофлора. Освен това, солта втечнява слуз и насърчава нейното отделяне;
- йод. Това е известен антисептик. Две капки йод са достатъчни за чаша вода;
- мед. Продуктът се разрежда в равни пропорции с вода. Страдащите от алергия няма да получат този метод.
Като алтернатива можете да използвате отвари от лечебни растения:
- жълт кантарион. Растението има антибактериални свойства, както и укрепва клетките на носната лигавица;
- лайка. Той има успокояващ и противовъзпалителен ефект;
- Sage е антисептик, който подпомага заздравяването на лигавицата;
- хвощът има лечебни и успокояващи свойства. Състои се от вещества, които предотвратяват размножаването на патогени;
- Календулата подхранва лигавицата и насърчава нейното възстановяване.
Фармацевтични разтвори
Помислете за най-ефективните решения за напояване на носа:
- Furatsilin. Известен със своите бактериостатични свойства. Активният компонент на разтвора прониква вътре в клетката на патогенния микроорганизъм и предотвратява разделянето му;
- Miramistin. Това е средство за комплексно действие, което неутрализира вирусни и гъбични инфекции. Мирамистин възстановява увредените лигавици и укрепва местния имунитет. Това е хипоалергенно средство, поради което е подходящо дори за алергични хора;
- Protargolum. Състои се от сребро, което има антисептични свойства. Протаргол образува защитен филм върху повърхността на лигавицата, което предотвратява повторното заразяване. Само няколко капки пари са достатъчни;
- Водороден прекис. Разтворът инхибира възпроизводството на патогенна микрофлора и има лек антисептичен ефект. Постоянно използвайте решението не си струва, защото се изсушава лигавицата.
Плюсове и минуси на процедурата
Напояването на носната кухина има редица положителни аспекти:
- терапевтичният ефект е насочен специално към възпалителния фокус;
- няма травма;
- предотвратяване на разпространението на инфекция;
- възможност за самореализация;
- евтина цена;
- възможността за процедурата, не само за възрастни, но и за деца.
Носовото измиване има своите недостатъци:
- процедурата може да доведе до дискомфорт, особено при свръхчувствителност;
- отвари от билки могат да имат специфичен мирис, а солевият разтвор понякога причинява изтръпване;
- процедурата може да не доведе до излекуване, но само леко да облекчи симптомите;
- небрежните движения могат да доведат до разпространение на инфекцията;
- източване на лигавицата.
Промиване на носа чрез движещи се течности
За процедурата ще са ви необходими следните устройства и инструменти:
- спринцовка;
- вазоконстрикторни капки;
- антисептичен разтвор;
- специално устройство за преместване на течности.
Този вид напояване се извършва в следните случаи:
- ринит, включително алергичен;
- полипи;
- назални инфекции;
- синузит;
- аденоиди;
- възпаление на сливиците.
За епилепсия и кръвотечение от носа е забранена кукувистата процедура. Манипулирането има редица функции:
- Препаратът включва използването на вазоконстрикторни капки;
- трябва да лежиш плосък и да не си обръщаш главата;
- главата трябва да бъде отхвърлена малко назад;
- запази спокойствие и не се паникьосвай;
- трябва да диша гладко.
Същността на този метод се състои в това, че един топъл антисептичен разтвор бавно се въвежда в един носов проход и след това с помощта на вакуумно устройство течността се всмуква заедно със слуз и гной. Като алтернатива можете да използвате спринцовка и круша. В една ноздра, разтворът се инжектира бавно, а от другата круша се изсмуква. След манипулирането е изключително важно да не се прекалява. От правилността на процедурата се казва, че няма болка. Приложен антисептикът може да има неприятен вкус и да дразни лигавицата.
Методът на движещите се течности може да бъде свързан с отрицателни последици:
- кръвотечение от носа;
- механични повреди;
- главоболие;
- кихане;
- горящ нос;
- хиперемия на очите;
- evstahiit;
- среден отит;
- повръщане.
Как да промиеш носа си с Aquamaris
Лекарството се предписва на бебета и възрастни хора, тъй като практически няма противопоказания за употреба. Основата на лекарството е морската вода. Спреят подобрява функционалната активност на мигалния епител на носа, почиства и стимулира регенерацията на клетките, успокоява раздразнението и намалява възпалението.
Лекарството не само отмива патогенните микроорганизми от повърхността на лигавицата, но и повишава местния имунитет. Употребата на Aquamaris се препоръчва при комплексното лечение на такива заболявания:
Що се отнася до противопоказанията, инструментът не трябва да се използва в случай на свръхчувствителност към съставните компоненти. Спреят е дори подходящ за алергии, той ще помогне да се справят със сезонните прояви на болестта. Aquamaris е подходящ дори за ежедневна употреба, за да се очисти от мръсотия, прах и микроби.
Подчертайте общите принципи на употреба на лекарството:
- Когато лекувате дете, сложете го на гърба си и обърнете главата си настрани. Инструментът се поставя в ноздрата, която се намира отгоре. След процедурата детето трябва да седне, за да може течността да изтече. За малки деца използвайте за предпочитане Aquamaris Baby;
- при лечение на по-големи деца и възрастни е по-добре да се използва Aquamaris plus. Състои се от дексапентол, който увеличава тежестта на противовъзпалително и овлажняващо действие;
- Силни aquamaris обикновено е за предпочитане да се използва с синузит, характеризиращ се с гнойни задръствания.
Що се отнася до редовността на измиване на носната кухина, тя до голяма степен зависи от тежестта на заболяването. Ако правите напояване за превантивни цели в очакване на сезонни заболявания, тогава една процедура на седмица е достатъчна. В педиатричната практика не се препоръчва да се напоява с физиологичен разтвор повече от две седмици подред. Хипертоничните разтвори могат да дренират лигавиците и по този начин да отслабят местния имунитет.
Ако говорим за облекчаване на сериозни инфекциозни и възпалителни процеси, измиването на носната кухина се извършва около четири пъти на ден в продължение на две седмици. Редовното почистване ускорява епителизацията на възпалената тъкан. Преди да започнете лечението, трябва да се уверите, че няма противопоказания, в противен случай може да се нараните повече. Пренебрегването на противопоказанията неизбежно ще доведе до влошаване на състоянието и възникване на усложнения.
Зачервяването на носа е ефективна процедура при настинки. Използва се за лечение на възрастни и малки деца. Процедурата ви позволява да измиете патогени, алергени, разредете слузта и възстановите лигавицата. Налични са решения за напояване, които могат да бъдат или готови фармацевтични препарати или самостоятелно приготвени отвари. Манипулацията се извършва внимателно, без внезапни движения. Преди започване на лечението, трябва да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани. Възможно е лечение на настинки у дома, но е важно да координирате действията си със специалист. Отговорният подход към вашето здраве ще ви помогне да се възстановите по-бързо!