Колко надежди са положени на живовляка и колко разочарования той носи в действителност. Методите на бабата не са непременно толкова ефективни, колкото са разказани в легендите. Но не винаги и не с всички. Предлагаме да разсеем митовете за измиване на носа с физиологичен разтвор. Вярно ли е, че методът спасява и как да навреди?
Има ли опасност при измиване на носа със сол?
Има! И това е основният недостатък на популярните методи - няма ясна рецепта. Някой поставя една чаена лъжичка на 1 литър, а някой маса в чаша.
Какво е опасна сол? Горенето! Лигавицата е много деликатна и солта е химичен елемент с определени свойства. Висока концентрация на сол във водата изгаря като напалм, а не сополи, но слизеста. От запушен нос ще получите болка и чудовищен дискомфорт в носа, а използването на капки ще стане адски брашно. И ако един възрастен е в състояние да толерира, тогава за дете то ще се превърне в кошмар.
Освен това изплакването на носа е опасно, ако течността попадне в ухото ви. И това, от своя страна, води до неговото възпаление, загуба на слуха и т.н. Случаят е рядък, но докато има таланти в света, които могат да счупят крак, просто стои на ниво платформа, не трябва да забравяте за него.
Защо да миете носа си и каква е последователността?
Измиването на носа със солен носи няколко задачи едновременно:
- Унищожаването на бактериите. Да, солта има дезинфектант, но слаба, ако вече имате зелени сополи, тогава най-вероятно вече имате усложнение от простуда.
- Разреждане на масите. Сополът е дебел и е много трудно да ги издухаме. В допълнение, те не пропускат лекарството.
- Измийте труднодостъпните места. При правилно изплакване солевият разтвор навлиза дори в най-отдалечените ъгли на носа и изхвърля сополи, за които не можеш да издухаш носа.
Обобщавайки заключението, зачервяването почиства носните кухини, провежда лека дезинфекция и улеснява издухването. Лекарствата стават по-ефективни и ефектът на нафтизин е мигновен. Редовното миене значително ще ускори възстановяването от настинка.
Процедурата не е приятна, но няма да изпитате мъченията на ада (ако не разбъркате решението). Ще имате същото чувство като в детството, когато, плувайки в езерото, водата се вдигна. Омразна, но поносима.
Мнозина се страхуват от самия процес - “Ами ако се задуша?” Бъдете разумни и дишайте с устата си. Самото тяло ще се преконфигурира и ще блокира дихателните пътища от носа. Животът ти е безопасен.
Детето е напълно различна ситуация. В състояние на страх, той няма да слуша инструкциите на родителите си, а само крещи и бие истерично. В такива случаи, помислете два пъти дали си струва. И, ако си струва - изплакнете внимателно или използвайте съвременни технологии (специални назални спрейове).
Характеристики на процедурата
- Винаги използвайте преварена вода за зачервяване - не се нуждаете от излишни бактерии с неизвестен произход върху възпалената лигавица.
- Температурата на водата трябва да е като температурата на тялото ви. Поставете капка върху вътрешната страна на китката. Студено - топло, горещо - хладно. И не пукайте пръстите си в чаша!
- По-добре е да се използва морска сол, отколкото кухненска сол. Тя е по-полезна. Не трябва да се разтваря напълно, затова се препоръчва да се филтрира през марля.
- Можете да използвате йод - 1 капка на чаша вода.
- По-добре е разтворът да се излее след нанасяне и да се приготви нова за следващото измиване.
- Стандартна рецепта: 0.5-1 чаена лъжичка сол (без пързалки) в чаша вода. За чувствителна лигавица - не повече от 1/2 ч.л.
Как да си измиеш носа?
Най-нежен и безвреден метод е с пипета. Вземете пипета, чаша с разтвор, наберете пълна пипета с течност, наклонете главата си и капнете. След 30 секунди, можете да духате носа си. Методът не позволява да се промие целият обем на носните кухини, включително на максиларните синуси, но понякога това е достатъчно.
От чайника. Изсипете разтвора в чайника, поставете накрайника в ноздрите, наклонете главата си и я излейте. Излейте така, че течността да изтече от втората ноздра. Дишайте през широко отворената уста.
Алтернативен метод е спринцовка. Нормална, най-малката спринцовка, с мек връх от аптеката. Една спринцовка е като крушов клизма, но вместо твърд пластмасов връх, мека гумена.
Техниката е проста: вземете детето, фиксирайте го в одеяло, като мумия, сложете кърпа пред нея, като лигавник и голяма кърпа, напипайте разтвор в спринцовката, поставете го в носа и го излейте.
Повторете процедурата, заменяйки ноздрите. Ефектът е зашеметяващ - носът не дрънче, Нафтизинът действа, "чистотата" продължава няколко часа, хрема минава 2 пъти по-бързо.
Но не всяка майка е в състояние да издържи сърдечните викове на своето потомство по време на това екзекуция. Освен това трябва да внимавате да не вкарате спринцовката твърде дълбоко, което може да нарани лигавицата и самия нос. Детето избухва и изисква много увереност. Методът е особено полезен в случаите, когато децата сами не могат да духат добре носа си. Нанасяйте по-често 2 пъти на ден не се препоръчва.
Изплакване на носа с физиологичен разтвор
Изплакването на носа със солен разтвор може ефективно да почисти замърсените дихателни пътища за хора от всякаква възраст. Този метод не изисква специални умения и значителни материални разходи. Въпреки това, повечето съвременни хора не знаят как правилно да промият носа си със солена вода.
За приготвяне на миеща течност, в нашия случай това е физиологичен разтвор, препоръчително е солта да се разреди във вода пропорционално - една чаена лъжичка на 200 милилитра вода при стайна температура. Също така е необходимо да се изчака пълното разтваряне на солевите кристали, тъй като те могат да повлияят неблагоприятно върху запазването на целостта на лигавицата. Още по-ефективна е употребата на морска сол вместо кухненска сол, тя съдържа значително количество естествени минерали, които спомагат за омекотяване и възстановяване на дихателните пътища.
Методи за промиване на носа
Метод 1.
Най-лесният и най-прост метод е да загребвате течността в дланите си, да я сгънете в лодка, а от тях да изтеглите вода в носа.
Метод 2
Също така, по време на процедурата се използва спринцовка, или малка клизма, с помощта на която течността се въвежда в една от ноздрите, след което тече през устната кухина.
Метод 3.
Практикува се измиване и използване на специализиран съд за поливане на съдове, който лесно може да бъде намерен на свободния пазар. Стоиш над мивката, накланя главата си настрани, и сменяйки позицията на главата си, слагай солевия разтвор в един, после във втората ноздра.
Метод 4.
Ако нещо ви пречи да направите пълно изплакване, можете просто да капете солена вода в носа, с главата си назад и да духате носа си след половин минута. Въпреки че този метод не достига пълния ефект на изплакване, той все още може да даде осезаем резултат и да направи дишането по-лесно.
Метод 5.
Помислете как да промиете носа си със солена вода със спринцовка. Взима се обикновена спринцовка, задължително без игла и се вкарва в една от ноздрите. Течността се инжектира под налягане и ако дихателните пътища не са запушени, разтворът трябва да се излее през втората ноздра.
Трябва също да обмислим как да измием носа със солена вода на дете. Тъй като децата имат много по-чувствителен назофаринкс. Децата трябва да смекчат дихателните си пътища, като използват назални спрейове преди изплакване.
Най-нежен метод за новородените е, че бебето се инжектира в носа с пипета. За по-големи деца, можете да използвате гума круша, предварително изплакване с топла преварена вода. Важен момент в процедурата е да се контролира силата на компресия, с остър натиск, лигавицата на назофаринкса на бебето може да бъде повредена.
Колко често можете да промиете носа си със солена вода?
Честотата на процедурите зависи от целите, които преследвате, за да постигнете зачервяване. Така че с превантивен подход ще е достатъчно да се извършват процедурите по измиване само няколко пъти седмично. Ако целта е да се спре възпалението в назофаринкса, тогава е необходимо да се изплакне до четири до пет пъти на ден. Заслужава си да споменем и колко дни можете да изплакнете носа си със солена вода. За облекчаване на възпалението продължителността на процедурите може да бъде до няколко седмици, въпреки че обикновено продължава 5-6 дни.
Кой е противопоказан за измиване със солена вода?
Не се препоръчва пране със солен разтвор:
• склонност към отит;
• индивидуална непоносимост от човек на един от компонентите на разтвора;
• при пълна обструкция на назофаринкса на дихателните пътища.
По този начин, без дори да имат специални умения, е възможно у дома да се реши проблемът със запушването на дихателните пътища, за да се предотврати възможността от поява на студ.
Съвет 1: Колко пъти на ден можете да изплаквате носа си със студена вода със солена вода
Съдържание на статията
- Колко пъти на ден можете да изплаквате носа със солена вода със студ
- Как да се измие бебето на носа
- Как да мием носа на котката
Ползи от процедурата
Солта облекчава възпалението, подуването, засилва тонуса на съдовете на носа.
Обикновено хората се интересуват от това колко често е необходимо да се извършва процедурата и дали тя е вредна за носната лигавица. Ако знаете как правилно да изплаквате носа си със солена вода и да спазвате всички правила, процедурата ще даде положителен резултат.
Редовното лечение на синусите, ринитите и синузитите намалява времето за лечение на болести и ускорява процеса на оздравяване. В допълнение, измиването на назофаринкса с физиологичен разтвор помага да се избегне развитието на усложнения, когато студът на главата работи.
Приготвяне на разтвора
В чаша топла преварена вода, се разтварят 2 ч. Л. сол. Ако солта не е напълно разтворена, прецедете разтвора, тъй като навлизането в носната кухина може да увреди лигавицата.
В получения разтвор физиологичен разтвор, можете да добавите капка йод, той има противовъзпалителен ефект върху лигавицата.
В процеса на приготвяне на разтвора може да се използва морска сол вместо готварска сол, тъй като е наситена с различни полезни минерали и има лечебен ефект.
Провеждане на процедурата
За измиване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате най-удобния метод сред всички известни. Задръжте една ноздра и през втората вдишвайте разтвор на сол, за да изплакнете носа. Важно е водата, вкарана в носния синус, да проникне през носните проходи и да влезе в устата. Ако е необходимо, остатъчната слуз може да ви издуе носа.
От Индия дойде при нас метод за пречистване на назофаринкса от слуз, наречен "Jala Neti". За да направите това, вземете малък чайник. Поставете го в една ноздра, огънете главата си и я излейте в течността, така че да излезе през втората ноздра. Повторете тази процедура с втората ноздра. Направете този процес 3 пъти на ден до пълно възстановяване.
За да почистите носа, можете да използвате спринцовка или малка спринцовка. За да направите това, наклонете главата си на едната страна и изливайте редовно течността в двата синуса и след това раздуйте носа си добре. Ако носът се напълни, капете капки в него 15 минути преди процедурата.
За някои хора тази процедура е толкова неприятна, че отказват. Алтернативно, можете да заровите носа с разтвор на сол. За да направите това, погребете в носните проходи от 4-6 капки и внимателно издухайте носа си за половин минута. Разбира се, дълбокото миене ще има по-голям ефект от вливането, но все пак може да донесе значително облекчение на човека.
- Изплакване на носа със саламура
Съвет 2: Как да се отървете от раздразнение под носа със студ
Как да лекува дразнене под носа
Ако се появи дразнене, предприемайте действия възможно най-скоро, за да избегнете добавянето на вторична инфекция. Противовъзпалителните мазила могат да помогнат за облекчаване на болката и зачервяването, можете да използвате продукти с растителни съставки като масло от морски зърнастец или екстракт от алое вера.
Можете също да използвате обичайния детски крем, но поради съдържанието на ментол и евкалиптово масло, когато се прилага, той може да причини дискомфорт - изтръпване или парене, особено ако кожата е силно повредена.
Добре помогнете за премахване на дразнене леки овлажнители, сусам, бадемово или прасковено масло - ги нанасяйте върху засегнатата кожа с тънък слой, ако е необходимо, като се опитвате да не го втривате. Всяко триене само ще увеличи възпалението, така че се опитвайте да докосвате болезнените места възможно най-рядко.
Заздравяването на пукнатините, елиминирането на пилинг ще помогне на специални лечебни средства за рани, например мазила и кремове с пантенол - те стимулират регенерацията на тъканите.
Ако възпалителният процес не е спрян навреме, на кожата на носа се появяват пукнатини, зачервяването се разпространява до горната устна, по-добре е да се консултирате с дерматолог. Появата на кора не може да бъде отделена - като последна мярка, внимателно ги разделяйте, след като сте били намазани с вазелин или крем, и след това нанесете лечебни средства върху кожата.
Как да се избегне дразнене на кожата под носа със студ
Ако имате тежък хрема, раздразнението на носа дразни кожата, опитайте се да не ги избършете и леко накиснете. Не трябва да използвате кърпички от плат - по-добре е да се запасите с хартиени салфетки или кърпички, за предпочитане от меки, не импрегнирани с хартиени аромати. Можете да използвате и влажни кърпички с лосион или крем. Текстилните шалове, ако все още ги използвате, избирате от мек материал и се променяте възможно най-често.
Ако трябва да духате носа си и да избърсвате често носа си, можете да нанесете на кожата близо до носа мазен крем или вазелин - това ще предпази кожата от прекомерно триене.
Опитайте се да овлажните вдишания въздух, не пренебрегвайте използването на солеви спрейове и капки, които хидратират носната лигавица - изсушаването на мембраните може да доведе до увеличаване на количеството на дразнещите секрети.
Важно е да се разграничи обичайното дразнене под носа, което възниква, когато настинка, от първите прояви на херпес - с херпес кожата не само почервенява, появяват се малки мехурчета, причиняващи сърбеж или мравучкане. Невъзможно е да се лекува херпес с помощта на противовъзпалителни кремове - необходими са специални антивирусни мазила и ефектът от тях се забелязва, ако се приложи в първите часове след появата на обрива.
Съвет 3: Как да се лекува суха хрема
- - овлажнител на въздуха;
- - антихистамини;
- - физиологичен разтвор;
- - капки на базата на интерферон;
- - вазоконстрикторни капки;
- - лечебни билки.
Съвет 4: Как да се лекува хрема на алое
- как да се лекува хрема
Съвет 5: Как да излекуваме продължителния ринит
Лечение на продължителен ринит
Терапията с продължителен ринит се извършва едновременно в следните области: ефекти върху носната лигавица, отстраняване на причинителните и провокиращи фактори, стимулиране на имунитета на организма, предотвратяване на рецидив. Ако продължителният ринит е следствие от невтвърден студ или инфекциозно заболяване, изборът на лекарство за лечение зависи от симптомите и здравословното състояние. При обилно и ясно изсмукване на носа се използват вазоконстрикторни препарати (Отривин, Адрианол, Санорин, Називин, Ксимелин, Виброцил и др.).
Ако хрема има атрофична форма, която се проявява с дебел и оскъден отход от носа, трябва да се използват антибактериални препарати (капки Pinosol, Bactroban маз, Polydex спрей). Също така трябва да промиете носа си с физиологични разтвори или да използвате специални спрейове (Aqualor, Salin, Aqua Maris). Продължителността на няколко месеца се дължи на физиотерапия, лазер и хирургия.
Лечението на продължителен хрема с алергии трябва да започне с прекратяване на контакта с вещество, което причинява негативни симптоми. Очевидната поява на алергичен ринит е внезапна поява на заболяването, без признаци на простуда, наличие на характерни признаци (сълзене, тежко изпускане от носа, повторно кихане, затруднено дишане в носа), неефективност на конвенционалните средства за ринит. За лечение на прояви на алергия използвайте лекарства от една група - антихистамини от втора линия ("Лоратадин", "Кестин", "Клариназа", "Зиртек", "Телфаст", "Алергодил"). Тези лекарства не предизвикват сънливост, слабост, главоболие и нарушена координация.
Как за лечение на продължителния ринит
Продължителният хрема може да бъде причинен от ендокринни нарушения, рефлекторен ефект върху назофарингеалната лигавица. Неговите причини могат да бъдат промяна в температурата на храната или въздуха, емоционален стрес, преумора. В този случай се препоръчва прием на мултивитамини и биостимуланти. Ще бъдат полезни развлекателни дейности, често излъчване на стаята, дълъг престой на чист въздух, спорт.
Продължителният ринит може да бъде излекуван чрез традиционната медицина. Добре вдишани изпарения от нарязан чесън или лук. Процедурата трябва да се извършва три пъти на ден в продължение на 5-8 минути. С дълъг течащ нос можете да използвате сок от алое, смесен с мед. Трябва да опаковате лист растения в черна хартия и да ги поставите в хладилника за 14 часа. След това изстискайте сока от него и го свържете с 1/3 чаена лъжичка мед. Сместа се вкарва в носа три пъти на ден с пълна пипета във всяка ноздра. Народните средства за лечение на продължителния ринит е по-добре да се използват само след консултация с лекар.
За профилактика и лечение. Как да миете носа си с физиологичен разтвор
Изплакването на носа не е много болезнена, но изключително полезна процедура, особено през зимата. Но колко често трябва да промивате носа си? Какво е необходимо за това и кой е строго противопоказан за измиване?
Назалното зачервяване е изключително полезна процедура. Тя е широко разпространена в някои култури, например активно се практикува сред йогите.
В нашите реалности, измиване на носа е важно превантивно, тъй като физиологичен разтвор ви позволява да премахнете натрупаната слуз, да възстановите назалното дишане, да намалите набъбването на носната лигавица и да намалите количеството секрети, освен това - това е отличен инструмент за улесняване на дишането в общата простуда и ефективна превенция на синузита.
Колко често трябва да промивам носа си?
На здравия човек се препоръчва ежедневно да мие носа си, най-добре е да го правите сутрин, преди хранене, като част от ежедневните хигиенни процедури.
Ако развиете ринит, тогава за да спрете болестта, можете да промиете носа си 3-4 пъти на ден, около час или два след хранене.
Какво да измие носа?
Готов за употреба разтвор за измиване на носа може да бъде закупен в аптеката, всички препарати за измиване на горните дихателни пътища съдържат изотоничен разтвор - разтвор на натриев хлорид (сол) при концентрация от 0.9%. Има и препарати на базата на морска вода.
Но можете да приготвите разтвор за измиване у дома, като разтворите половин чаена лъжичка обикновена сол в чаша вода. Въпреки това, точната концентрация на сол трябва да се определи индивидуално, защото ако разтворът е изтръпване, не забравяйте да добавите вода и да я направи по-малко солена.
В допълнение, можете да измиете носа със слаба отвара от билки, като лайка, подбел, градински чай или други противовъзпалителни билки. Можете да изплакнете носа си с каквато и да е минерална вода без газ или с обикновена преварена вода.
Технология за измиване на носа
Повечето УНГ офиси имат специални устройства, които помагат за промиване на носа. Въпреки това, този метод трябва да се прибягва или както е указано от лекар, или ако не харесвате домашно измиване, което не е толкова трудно да се извърши.
За домашно измиване ще ви е необходима спринцовка или обикновена спринцовка без игла, в която трябва да наберете предварително приготвен разтвор. Наведете се над мивката, завъртете главата си настрани, така че разтворът, който влиза в ноздрата, да се огъва около носната преграда, изтича през другата ноздра. Дишайте устата си. Поставете върха на спринцовката или спринцовката в ноздрата и под налягане, но не прекалено рязко инжектирайте разтвора в носа.
Ако дихателните пътища не се счупят, разтворът преминава през назофаринкса и се оттича през втората ноздра. Не се тревожете, ако част от разтвора изтича през устата. Направете същото с втората ноздра и издухайте носа си след процедурата. Основното нещо е да се научиш да се отпускаш при миене.
Ако трябва да измиете носа на детето, методът на измиване е същият, единственото нещо е да помолите детето да задържи дъха си, докато вдишва. Основното нещо е, че той не се страхува от тази процедура, затова първо покажете процеса с вашия пример.
Ако трябва да измиете носа на бебето, след това го сложете на гърба си и капе 2-3 капки физиологичен разтвор в ноздрите, след това flagellate с памук, напоен с масло, почистете го много внимателно, усукване на памук не повече от 2 см. Тогава същото направете най-много с другата ноздра.
Алтернативни начини
Ако класическият метод за измиване на носа със солена вода изглежда неудобно, можете да се опитате да го направите по различен начин. Например, наливане на вода от чайника в ноздрата и освобождаване през устата. Можете да се опитате да засмукате солевия разтвор от чинийката.
Защо да миете носа си по време на настинка?
Обикновено основният източник на възпаление е вирусът, уловен в носната кухина. Поради ринит, носната лигавица се възпалява, набъбва и започва оток. Обикновено хрема се свързва с възпаление на назофаринкса и фаринкса, т.е. назалната конгестия се допълва от възпалено гърло, но възпалението може да се разпространи под нивото на фаринкса до ларинкса, което води до ларингит.
В допълнение, оток може да се разпространи в устата на слуховата тръба, средното ухо губи способността да се очиства, което ще доведе до развитие на отит.
За да се предотврати този път на вируса от носа към ларинкса и средното ухо, трябва да измиете носа си при първите симптоми на течащ нос, който ще помогне за отстраняване на плаката, излишната слуз и гной.
Също така, измиване на носа по време на болест помага да се работи по-добре с лекарства - спрейове, капки и мехлеми. Ако лигавицата на носа не е почистена, но е покрита със слуз или гной, то лекарството ще падне върху разряда и ще излезе от носа с тях, без да донесе очакваното облекчение или терапевтичен ефект.
Когато е невъзможно да се измие
Ако носът е пълен. В случай на остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции, слизестата мембрана набъбва и блокира нормалното дишане, следователно съществува риск да се приложи разтвор с прекалено голямо налягане и заедно с течността да се пренесе патогенът в средното ухо. Затова по време на измиване носът трябва да диша, като последна мярка, преди процедурата, могат да се използват вазоконстриктивни капки.
Преди да напуснете къщата, трябва да промиете носа си поне половин час преди да излезете навън.
С извита преграда ефективността на пране ще бъде изключително ниска.
Ако има полипи, безсмислено е да миете носа сами, в този случай се нуждаете от квалифицирана помощ.
Също така противопоказания за назално измиване са образуването на тумор в носната кухина, предразположеност към назално кървене, възпаление на средното ухо или риск от неговото появяване, алергична реакция към компонентите на разтвора.
Измийте носа си със солена спринцовка с морска сол. Съотношение на рецепта. Как да се изплаква със синус, хрема, аденоиди
Изплакването на носа с физиологичен разтвор ще помогне да се предпази лигавицата от инфекции и се използва успешно при лечение на ринит. Можете да почиствате със сол у дома. За да направите това, трябва да знаете дали има противопоказания за процедурата, как правилно да се подготви разтворът и продължителността на лечението.
Използването на миене на носа със солена вода
Водата с добавена сол спомага за запазване на носната лигавица в добро състояние и се използва за предотвратяване на простуда. В концентрирана форма, той успешно се бори срещу синузит и дори гнойни секрети. Продуктът е безвреден и може лесно да се приготви у дома.
Използването на такива решения помага:
- защита на лигавицата от изсушаване и отстраняване на натрупаните в него алергени, прах. Това е важно за хората, живеещи в неблагоприятни условия или работещи в опасни производства;
- солта помага за дезинфекция на слуз от вредни вещества;
- Той не развива възпалителния процес, като по този начин служи като превантивна мярка срещу болести. Особено полезна за жени по време на бременност, когато лекарствата са забранени;
- намалява подпухналостта, която подобрява назалното дишане;
- съдовете в носната кухина стават по-силни;
- спомага за укрепването на имунната система;
- не позволява на съществуващия студ да премине в сложна форма;
- ускорява възстановяването след отстраняване на аденоиди;
- справяне с алергичен ринит;
- С настинка, разтворът помага да се справи с болестта по-бързо и прави по-лесно издухването на слуз.
Когато се използва домашно приготвено решение, е важно да можете да го подготвите и приложите правилно. За бебета и деца до 4-годишна възраст, трябва да се консултирате с педиатър, тъй като процедурата има противопоказания (ще опиша по-долу).
Морска или трапезна сол: коя е по-добра за изплакване на носа?
По своя състав морската сол е много по-ефективна за изплакване на носа. Тя бързо помага да се отървете от старите и гнойни изпускания. Морската сол за разтвора трябва да бъде чиста, а не за приготвяне на вани, тъй като тя съдържа ароматни добавки, а често и багрила.
Това може да предизвика задушаване и алергична реакция. По-подходяща за профилактична употреба е трапезната сол.
Полезни минерали, съставляващи морската сол и техните свойства:
Насърчава отделянето на гной.
Намалява възпалителния процес.
Елиминира дразненето и усещането за парене.
Унищожава патогените на назалните секрети.
Това допринася за нормализирането на кръвообращението.
Отстранете подуването на носните проходи.
В зависимост от това къде се добива морската сол, съставът му може да варира. Затова трябва да обърнете внимание, когато купувате сол и да го правите по-добре в аптека. Природността и чистотата на солевия състав могат да се определят чрез миризма. Трябва да мирише на море и да няма повече миризми. Цветът може да е леко тъмен.
Необходим инвентар
Изплакнете носа с физиологичен разтвор у дома е възможно само при спазване на всички правила за готвене и със специално оборудване. И също така трябва да бъдат необходимите съставки (разтворът се приготвя от сол или морска сол с добавяне на йод, сода).
За приготвяне се нуждаете от чиста, дестилирана или минерална вода без газ. Водата от чешмата може да съдържа вредни бактерии или химически примеси. Те само ще увеличат подуването и ще доведат до по-нататъшно влошаване на общото състояние. Те също могат да причинят алергии.
Можете сами да направите вода. За да направите това, е необходимо да се вари в метална чиния и да изчака до 5 часа. След това се източват само 2/3 от горната вода. Остатъците съдържат вредни вещества и примеси. Те трябва да се излива.
Преди готвене трябва да приготвите контейнера. Разтворът не може да бъде приготвен в съдове от неръждаема стомана или евтина пластмаса. Контейнерът трябва да се измие и дезинфекцира, препоръчително е да се използват антибактериални детергенти.
Те също така измиват обекта, с който ще се разбърква разтвора (лъжица, вилица или размахване). След измиване целият инвентар се изплаква старателно и изсушен.
За изливане на разтвора в носа може да се използва:
- круша;
- пипета;
- чаша с чучур;
- спринцовка с обем от 20 кубчета;
- резервоар със специална мека гумена тръба.
След употреба те трябва да бъдат измити старателно. Ако е възможно, те могат да бъдат сварени.
Приготвеният разтвор трябва да се филтрира през тензух. Тя трябва да бъде чиста и изгладена. В процеса на гладене температурата на микробите се унищожава. Можете да си купите стерилна марля за всеки път в аптеката.
Ако направите най-малката грешка (без гладък марля, лошо измити съдове или вода с ниско качество), измиването на носа може да причини само вреда. Инфекция, получена по време на процедурата, ще се установи в носната лигавица и ще започне да се развива. Използвайте пресен разтвор преди всяка употреба.
Стандартен разтвор за възрастни със студ
Преди да приготвите решението, трябва да решите за каква цел ще бъде използвана. Ако трябва да елиминирате простуда и вече имате инфекция, тогава трябва да вземете морска сол, за да предотвратите готвенето.
Подготвят се инвентаризация и компоненти на разтвора:
- сол (море или готвене);
- приготвена вода;
- капацитет за смесване на разтвора;
- скали за точност на измерване на количеството сол и вода;
- лъжица или бъркалка за разбъркване;
- контейнер за измиване.
Ако течността не е силна или вече свършва, то за измиване можете да приготвите разтвор от сол. За да направите това, вземете 0,45 мл топла вода, температурата не е повече от 37 градуса и 2-3 грама сол. Солта трябва да се разтвори до последното зърно. Полученият разтвор се филтрира и се разделя на 2 части за всяка ноздра.
Ако хрема е по-силен, дебел или вече с гнойни секрети, тогава разтворът се приготвя от морска сол 25-30 g и 0.450 ml филтрирана вода. При подходяща процедура на измиване не са наблюдавани странични ефекти.
Правила за изплакване на носа:
- изплакнете нуждата от мивката или мивката;
- Главата трябва да бъде леко наклонена. При измиване на дясната ноздра, наклонът се извършва от лявата страна и обратно;
- разтворът трябва да изтече от другата ноздра;
- водата не може да бъде вкарана от носа, тя трябва да тече от гравитацията;
- Забранено е да задържите дъха си, трябва да го направите през устата. В противен случай разтворът може да влезе в ушния канал;
- след процедурата е невъзможно да се издухат остатъците от разтвора, тъй като могат да попаднат в ухото;
- след измиване се нуждаете от 45-60 минути, за да сте в стаята.
Как да миете носа си с физиологичен разтвор, инструкции стъпка по стъпка
Ако има нередности в концентрацията на сол, това може да предизвика усещане за парене в носа и дори изгаряния на лигавиците. Ако при правилно провеждане се наблюдават нежелани реакции, трябва да информирате УНГ, може да се наложи корекция за съставните компоненти.
С йод за синус
В случай на синусов нос се препоръчва да се измие с добавяне на йод към разтвора. Лекарството се приготвя с морска сол (рецептата е описана по-горе), към която трябва да добавите 3 капки йод. Важно е да не се прекалява, в противен случай ще има изгаряне на носната лигавица. Йодът ще засили бактерицидното свойство на разтвора. Процедурата по измиване трябва да се извършва 3-5 пъти на ден. Вече не се препоръчва, възможно е да се изсуши силно носната лигавица.
С настинка при деца
Изплакнете носа с физиологичен разтвор и малки деца от раждането. Преди да се подготвят средствата и да се използват у дома, е необходимо с педиатъра да се изяснят всички нюанси на процедурата.
Преди зачервяване на ноздрите, е необходимо, с помощта на флагела, да изчистите слуз. Ако бебето е много малък, преди 1-ия месец, тогава след почистване на памучен тампон, напоен с физиологичен разтвор, може да се постави в ноздрата. Задръжте за 15-25 минути и след това почистете следващата ноздра. Не можете да затворите и двете ноздри в същото време, това ще плаши бебето.
Деца от 2-ри месец до една година, разтворът може да се вмъкне в носа с пипета (1-2 капки). Изплакването със спринцовка може да увреди все още не силната преграда и да увреди тънката кожа в носния проход.
Преди процедурата трябва да подготвите бебето, за да не плаче и да не устои. След накапване бебето седи на коленете и се оставя да се отцеди. Можете също така да отстраните разтвора чрез засмукване. От 2 до 5 години децата могат да почистят носа си със спринцовка върху мивка.
Решенията се подготвят за всички възрасти на децата. Вземете 2-3 г морска сол в 180-200 мл топла вода. Разбъркайте добре и филтрирайте. Преди употреба, проверете температурата на инструмента, тя не трябва да надвишава 36,6-37 градуса.
Ако детето има сух нос или леко зачервяване, тогава пасажите трябва да се смазват с бепантоне на детето. Той ще облекчи дразненето. При следващото измиване намалете концентрацията на сол. При по-тежки прояви на сърбеж процедурата се отменя.
Концентрирано средство за ринит
Концентрираните средства рядко се използват. Той помага да се елиминират гнойни и дебели назални секрети и се използва за отстраняване на чужди тела от носа и груб прах. Разтворът може да се прилага не повече от веднъж на всеки 2 дни. В противен случай ще изсуши лигавицата и изгаряния.
Концентрирани рецепти:
- 180-200 ml вода се взима до 15 g сол. Изплакнете трябва внимателно, за да се избегне изтичане на разтвор в стомаха.
- В 200-230 мл вода се разтварят до 30 г морска сол. Водата трябва да бъде гореща, така че зърната да са добре разтворени. Използвайте след охлаждане до 36,8 градуса. Разтворът причинява изгаряне в носните проходи.
- За деца се взимат 6 г сол или 12 г морска вода на 0,45 мл вода. Използвайте не повече от веднъж на всеки 5-7 дни.
Инструментът е добре помага при пренебрегвани заболявания на носа. Може да се използва при гаргара. Ако имате силен сърбеж. Това лекарство не се препоръчва. Тя може да бъде заменена с лекарства.
Измиване със сол и сода
Изплакнете носа с физиологичен разтвор у дома най-често се препоръчва във връзка с употребата на сода. Той не само дезинфекцира носната кухина, но и има аналгетични свойства, облекчава възпалението и подуването. За разлика от йод не причинява изгаряния.
За подготовката ще се изисква топла вода (50 градуса) 180-230 мл, 10-12 г сол и сода. Всичко се разбърква добре, докато солта се разтвори напълно и се филтрира през тензух. Когато разтворът се охлади до 36.7-37 градуса, той може да се използва. Ако се използва морска сол, тя ще отнеме 20-25 g.
Комбиниран продукт със сода и йод
Най-мощният инструмент за лечение на ринит е смес от сол, йод и сода. Помага за борба с гнойните секрети, дезинфекцира и възстановява нормалната микрофлора. Но при продължителна употреба или при неправилно дозиране може да предизвика пресушаване на лигавицата и дразнене.
От съставките можете да приготвите разтвор за измиване на ном или за вливане.
За решението ще се изисква:
- 0.45 ml вода (37 градуса);
- до 15 g сол или до 30 g морска сол;
- йодни 3 капки;
- до 6 г сода.
Йод се добавя, когато содата и солта се смесват добре във вода. Разтворът се използва до 3 дни. Ако не се забележи подобрение, УНГ ще предпише лекарства.
За правене на капки:
- 50-60 ml вода с температура 35-37 градуса;
- до 2 g сода;
- до 3 g сол (море до 5 g);
- йод не повече от 3 капки.
Използвайте като нормални капки в носа. Ако лекарството причинява тежко изгаряне или сухота, тогава е по-добре да се използват лекарства. В противен случай процедурите могат да причинят непоправима вреда.
Колко пъти на ден си миете носа?
Изплакнете носа със солен разтвор у дома, ако дозата се спазва стриктно по време на приготвянето на лекарството и по време на употреба. Също така трябва да следвате курса на лечение. Това може да предпише УНГ.
180-220 ml разтвор за всяка ноздра се използва за измиване. Разтворът не трябва да бъде по-нисък от 35 градуса и не по-висок от 37. В зависимост от концентрацията, можете да използвате от 3 пъти до 5 на ден. Концентрираните разтвори не могат да се използват повече от 5 дни.
Леко средство за профилактика се използва постоянно, с интервал от 3-4 дни за първи път на ден (за предпочитане вечер). За лечение, разтворът със средна концентрация се използва не повече от 15 дни, 3 пъти на ден.
Точната доза и курсът могат да определят само УНГ. И също така изберете заместващо лекарство, ако солевият разтвор няма да се справи с болестта.
Противопоказания
Солените разтвори имат противопоказания. Ето защо дори безвредното слабо решение е по-добре да се използва след консултация с УНГ. Неправилното лечение провокира началото на болестта, както и инфекцията може да проникне в мозъка, което е много опасно.
Когато е забранено измиването на носа:
- тежка назална конгестия. В този случай, първо в носа е необходимо да се заровят вазоконстрикторните агенти и след 30-45 минути да се изплакне носа с разтвор;
- нарушение на структурата на преградата, причинена от кривина. Разтворът не може напълно да се отцеди или измие цялата носова кухина;
- тумори в носа;
- рани и язви в носната кухина;
- възпалителни процеси в ушния канал;
- слаби съдове с често кървене или нарушена коагулация на кръвта;
- алергична реакция или непоносимост към компонентите на разтвора.
Не е възможно да се извършва миене при наличие на температура или със силно отслабване на имунната система, тъй като тялото може да реагира отрицателно на външно влияние с разтвор.
Алтернативни лекарства: солни разтвори в аптеката
Измиването на домашно приготвения солен разтвор може да се замени с фармацевтични препарати. Те могат да бъдат предписани и от педиатър / терапевт или УНГ. Не можете да избирате себе си, особено за деца под 1 година.
Лекарствени аналози на физиологичен разтвор:
- furatsilin. За да използвате, трябва да закупите 0,02% разтвор. Тя включва нитрофурална, която предотвратява разделянето на бактериални клетки. Лекарството е ефективно срещу студени патогени.
- Мирамистин 0,01%, когато миенето унищожава инфекцията от различно естество, възстановява лигавицата и укрепва имунната система.
- Protargolum. За приготвяне на разтвора са необходими 3-5 капки 0,18 литра вода. Има дезинфекционни свойства и предпазва лигавицата от повторно заразяване.
- Солевият 0.9% изчиства носните проходи от слуз и омекотява сухите корички.
- Средства на базата на морската вода: aquamaris, делфин и quix, добре почистете носа от натрупването на слуз.
- Солените и rinolux солеви разтвори са сходни по ефективност с тези от морска вода, но цената е няколко пъти по-ниска.
Изплакването на носа със солеви разтвори трябва да се извърши след консултация с УНГ, за да се избегнат странични ефекти и да се идентифицират противопоказания. Само правилната доза и подготовка ще бъдат полезни при използване на продукти у дома.
Авторът: Котлячкова Светлана
Дизайн на статията: Владимир Велики
Колко пъти на ден можете да изплаквате носа със солена вода със студ
Колко често можете да изплаквате носа си със солена вода и е полезно да го направите
Изплакването на носа е безболезнена и полезна процедура, която се препоръчва за употреба през есента и зимата, когато има голяма вероятност да се зарази. Въпреки това, не много хора знаят колко пъти можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор, за да се чувствате комфортно и да не навредите на здравето си.
Процедурата за измиване на носа е много популярна в много страни и често се практикува сред йогите.
В нашата страна миенето се използва за профилактика, тъй като солената течност прави възможно лесното отстраняване на образуваната слуз, подобрява дишането и намалява количеството на изхвърлянето.
С правилното използване на разтвора можете да помогнете на деца с проблеми с носа, бременни жени, кърмачки и хора, които са алергични.
Колко често трябва да промивам носа си?
Много хора, които се грижат за здравето, се интересуват от това колко често можете да си миете носа със солена вода и дали има някакви противопоказания. Лекарите препоръчват тази терапия да се извършва ежедневно сутрин като хигиенни процедури.
Ако се появи ринит, тогава броят на ежедневните процедури трябва да бъде увеличен до четири пъти с интервали от два часа.
По време на превантивните процедури можете да правите измиване най-малко 3 пъти седмично. Но трябва да обърнете внимание на вашето благополучие. Решението се прави индивидуално и пропорциите в него винаги са различни.
Те зависят от няколко фактора:
- избрана техника на измиване;
- време на терапията;
- причини за почистване на носните проходи.
Ако човек е болен от АРВИ, тогава изплакването на носа със сол по време на настинка трябва да се извършва ежедневно в продължение на 7 дни. Измиването трябва да се извършва редовно от хора, които имат хронични заболявания или работят в прашни сгради.
Технология за измиване на носа
Ноздрите не трябва да се промиват заедно, а на свой ред. Първо трябва да притиснете една ноздра с пръста си и постепенно изливайте течността в другата. Необходимо е тази процедура да се извърши внимателно, за да не се появи болка и дискомфорт. Ако желаете, разтворът може да се излее в стъклена или използвана длан.
Разтворът, който се излива в носа, минава през устата. Ако човек има хрема, тогава това не се случва веднага, а след няколко минути.
Цялата останала течност трябва да се излее, като се издишва от всяка ноздра на носа.
Тя трябва да се почисти внимателно, за да се избегне инфекция.
За удобство на процедурата е по-добре да използвате спринцовка, закупена от аптека, или спринцовка с обем 10 ml. Но за по-малки деца подходящи спринцовки са с по-малък обем. Важно е да се грижите за чистотата на такива устройства, за да не носите още повече инфекция.
За да измиете добре носа си, можете да използвате по-нежния метод:
- да помолите детето да лежи на легло или друга равна повърхност;
- поставете няколко капки разтвор във всяка ноздра;
- след няколко минути течността от носа отива в устата;
- изплюйте разтвора.
Много родители се интересуват от това колко често да се вълни нос със соленото бебе. В крайна сметка, детските процедури са различни от възрастните. Ако извършвате измиване като превантивна процедура, достатъчно е само веднъж на ден. Най-добре е тази терапия да се провежда сутрин след събуждане.
За да получите желания ефект от почистване на носа, първо трябва да се уверите, че той не е положен. Ако дори една ноздра е запушена, процедурата е безполезна в този случай.
След лечението на лицето не се препоръчва да излиза от къщата за един час.
В крайна сметка, останалата течност може да замръзне и допълнително провокира образуването на силен студ и възпалителен процес.
Физиологичен разтвор
Много лекарства с антисептични свойства имат редица странични ефекти. В резултат на това могат да се появят алергични реакции поради непоносимост към един от компонентите на лекарството.
Но солевите разтвори ви позволяват да извършвате безболезнени процедури, без да причинявате алергична реакция. Поради тази причина те могат да бъдат приети от бременни жени или кърмачки. Въпреки това, трябва да приготвите добро решение за почистване на носа. Можете да използвате всяка сол.
Трябва да знаете, че морската вода оказва голямо влияние върху назофаринкса, предпазва тялото от различни заболявания, дори и тези, които са преминали в хроничната форма. Ако има възможност да се използва морска вода, това е добър вариант за измиване.
По-добре е да си купите дома морска сол, която се продава в много супермаркети и аптеки. Цената за нея е много достъпна - в рамките на 40 рубли за килограм.
Има три метода за приготвяне на разтвор за измиване на назофаринкса.
Най-популярните опции включват следните методи:
- 1 ч. Л. солта трябва да се разбърква в 500 ml пречистена вода.
- В 1 супена лъжица. вода се налива 2 ч. л. морска сол. Тази течност трябва да се използва само от възрастни, които работят в неблагоприятни условия. Трябва да знаете, че такова решение води до изсушаване на лигавицата и често процедурата не си струва.
- В един литър трябва да се разрежда 2 ч. Л. сол. Това решение е отлично за гаргара и лечение на хронични заболявания.
За производството на разтвор за деца, трябва да се намали дозата на сол. Трябва да вземете чаша пречистена вода, вземете лъжичка. сол. Тази течност е оптимална и не вреди на здравето на детето.
Ако къщата няма морска сол, можете да направите измиването с разтвор, който е направен от проста сол. Той отлично замества морската сол, запазвайки всички предимства на терапията.
Необходимо е стриктно да се спазват всички пропорции. Ако вземете погрешно количество сол и вода, то може да влоши здравето. Най-добрият вариант е да се разрежда една чаена лъжичка сол с 0,5 литра вода.
Въпросът за това колко пъти на ден да се изплаква носът често зависи от здравето на човека и неговата цел. За профилактика тя продължава един път на ден, но за лечение е необходимо да се извършва процедурата на всеки два часа до пълно възстановяване.
заключение
Изплакването на носа с подготвена течност от сол се счита за полезна и необходима процедура за всеки човек. Можете да го изпълните като терапевтична цел и за превенция на различни заболявания на носа.
Важно е първо да се консултирате с лекар за това дали можете да извършите тази процедура. В действителност, в редки случаи лекарят може дори да забрани такава терапия.
Как да изплакнете носа си със солена вода у дома
Здравейте, скъпи приятели и гости на блога ми! Днес ще ви разкажа за правилното изплакване на носа със солена вода у дома, за приготвянето на физиологичен разтвор и неговите указания за употреба. Във връзка с честите грипни вируси и ARVI, мисля, че тази тема ще бъде полезна и ще ви помогне да поддържате добро здраве и благополучие.
Показания и противопоказания за зачервяване на носа
Изплакването на носа със солена вода е едно от най-добрите лекарства против ринит, тъй като е евтино, ефективно, добре за имунитета. Той се предписва за лечение на синузит, алергичен ринит, възпалителни процеси, предавани от въздушни капчици и за профилактика на тези заболявания.
Въпреки привидната простота, полезните свойства на солевия разтвор са много широки. Той почиства носната кухина от прах и микроби, дезинфекцира лигавицата, укрепва капилярите, премахва подуването. Тези благоприятни ефекти помагат не само за нормализиране на дишането на обикновената настинка, но и за укрепване на местния имунитет.
С правилното спазване на технологиите, за които ще говоря по-късно, това лекарство е напълно безопасно. Може да се използва от бременни жени. Също така, тази процедура се предписва на малки деца. Но въпреки всичко това и той има свои противопоказания:
- кървене от носа
- възпаление на вътрешното ухо
- напълно запушен нос (запушване на носния проход)
- индивидуална непоносимост на един от компонентите на разтвора
Рецепти за готвене
Има няколко различни рецепти за приготвяне на солеви разтвори. Те се различават по състав и количество на компонентите. Помислете за няколко от тях.
Нормален солеви разтвор
Най-лесният, но не по-малко полезна рецепта, може да готви абсолютно всеки. Мисля, че всеки у дома ще има вода и обикновена готварска сол.
За да приготвите тази рецепта, просто разредете една чаена лъжичка сол (без пързалка) в 500 ml топла вода.
Съответно, ако се разрежда сместа в чаша (250 ml), тогава ще ви трябват само половин чаена лъжичка сол. Тази концентрация може да бъде сравнена с фармация 0.9% физиологичен разтвор, но е малко по-слаба.
Ако кристалите на солта не са напълно разтворени, е необходимо полученият състав да се прецежда през марля.
Най-добре е водата да се филтрира, тъй като във водата от чешмата има много вредни елементи. Но ако нямате такъв и е необходимо само да изплакнете синусите, можете да сварите обичайното и да изстините преди процедурата.
Йодиран разтвор
Йодът е отличен антибактериален агент, така че може да служи като полезен компонент при лечението на ринит и синузит. Разредете йодирания разтвор по два начина.
- Вместо обикновена сол, приемайте йодирана. Дозировката е точно същата като при трапезната сол: 10 грама (чаена лъжичка) половин литър вода.
- Добавете 3-4 капки йод в нормален физиологичен разтвор. Най-важното тук е да не се прекаляваш, тъй като йодът и солта изсушават лигавицата и дори могат да оставят изгаряне.
Морска сол
Морската сол е най-ефективна, тъй като вече съдържа йод и други полезни микроелементи: флуор, магнезий, калций, калий.
Напояването на носа с морска сол се извършва по същия начин, както с обичайното. Смесете морската сол (около 10 грама) с топла вода (половин литър).
Можете да го закупите във всяка аптека. Преди да купите, не забравяйте да погледнете етикета или да се консултирате с фармацевта, ако той не съдържа аромати, в противен случай това е сол за баня, а не за миене на синусите.
Сол и сода
Комбинацията от сол и сода обикновено се използва, когато има прекалено много гной в максиларните синуси. Натриевият бикарбонат (сода за изпичане) изтънява дебелата слуз и насърчава отделянето му от назофаринкса.
Подготовката на този инструмент е много проста. Половин литър вода ще се нуждаят от половин чаена лъжичка сол и половин чаена лъжичка сода. По време на лечението на сериозни заболявания, например при бактериален синузит, към полученото лекарство могат да се добавят 3 капки йод.
По-добре е да се консултирате с лекаря си каква сол да използвате за вас и да разберете дали сте алергични към някой от компонентите. Ако това не е възможно, използвайте най-обикновената сол.
Техника на измиване
Най-правилният и ефективен начин за измиване на носа с физиологичен разтвор дойде от Индия. Той се нарича Джала Нети. Това е една от процедурите за пречистване в хатха йога.
За да използвате този метод, ще ви е необходим специален чайник, който можете да закупите в специализирани магазини. Ако не можете да намерите такъв чайник, тогава можете да вземете обичайния, най-важното е, че той има малък закръглен нос, който няма да увреди ноздрите. Сега се появи дори специална аюрведична сол. Но по принцип няма смисъл в него.
Преди употреба наклонете главата си над мивката или мивката, обърнете я настрани. Поставете върха на чайника в горната ноздра, отворете устата си и бавно излейте лекарството. Ако сте направили всичко както трябва, течността ще започне да се излива от другите ноздри и от устата. След това завъртете главата си на другата страна и повторете процедурата. Около 250 ml солена вода се излива във всяка ноздра.
Ако се чудите дали боли, ще ви отговоря - не. Не са много приятни усещания поради факта, че назофарингеалната течност тече с слуз. Но точно това има положителен ефект за бързото възстановяване.
Изплакване на носа за деца
Възможно ли е да се извърши такава процедура за децата? До 5 години за измиване на носа е по-добре да се използва спринцовка без игла. С него можете да инжектирате внимателно солена вода. Също така е необходимо да се има предвид, че концентрацията на солена вода за възрастен и дете трябва да бъде различна (за деца, около 2 пъти по-малко).
Колко често мога да си измия носа
Колко пъти и колко дни за измиване на носа зависи от тежестта на заболяването. Слабият физиологичен разтвор без други добавки може да се използва много често без страх от пристрастяване. Индийските йоги го правят всеки ден за превенция. Аз също използвах това често и това беше част от ежедневните ми процедури.
Ако е необходимо да се елиминира простудата, тогава е необходимо да се увеличи честотата на процедурите поне 4 пъти на ден и колко дълго лечението ще зависи от степента на заболяването. При хронични заболявания или хора, работещи в прашни помещения, най-добре е да го правите редовно.
През зимата и през студения сезон, след измиване на носа, е невъзможно да излезете незабавно, защото водата се натрупва в синусите, които всички не могат да излязат незабавно и това ще доведе до хипотермия и неприятни последствия.
Други средства за промиване на носа
Водороден прекис
Не всеки знае, че водороден пероксид може не само да дезинфектира ожулвания, но и да се лекува за студ. В чаша топла вода, добавете 40 капки от три процента водороден пероксид и съставът е готов за употреба.
furatsilin
Друг евтин, но ефективен метод срещу възпалителни процеси е лечение с фурацилин. Използва се за изплакване на гърлената кухина и максиларни синуси...
За да се подготви, трябва да смачка една таблетка furatsilina, разтваряне на получения прах в гореща вода и се охлажда до стайна температура.
Морска вода
Морската вода има много лечебни свойства. Той има антибактериално действие, бързо лекува микротрещини и рани.
Поради трудната екологична ситуация не се препоръчва промиване на носа с обикновена морска вода, тъй като това може да не е безопасно.
Днес морската вода е част от много лекарства, за измиване на носа, можете да ги използвате, например, делфин или аквалор.
Казах ви за измиване на носните синуси с физиологичен разтвор, ако знаете други ефективни начини за лечение на настинка, след това ги споделете в коментарите към статията. Желая ви свободно и лесно дишане. С уважение, Руслан Звиркун.
Изплакване на носа със солена вода: как е полезна процедурата и как може да се направи?
Известно е, че най-ефективният метод за лечение на ринит е промиването на носа със солена вода. С него можете напълно да изчистите носа на всички патогени, които проникват дълбоко в носните проходи.
Някои хора вярват, че изплакването на носа със сол е възможно само с обилна секреция от назофаринкса или със застояването му.
Но това твърдение не е вярно, защото дори при първите признаци на настинка или обща болест, такава процедура може да спре развитието на обикновената настинка.
Изпълнението на тази процедура е полезно и за абсолютно здрави хора, за да се поддържа нормална дейност на дихателната система. Въпреки това, малко хора прилагат този метод на лична хигиена и не всеки знае как да промие носа си с физиологичен разтвор. Решили да почистите назофаринкса по този начин, първо трябва да се запознаете с всички нюанси и особености на неговата организация.
Ползи от процедурата
Солта облекчава подпухналостта, възпалението, засилва съдовия тонус на носната кухина
Много хора се интересуват колко често да се извършва процедурата и дали е опасно за носната лигавица.
В края на краищата, както всеки друг метод на лечение, почистването на носа може да бъде не само полезно, но и вредно.
Въпреки това, ако знаете как да изплакнете носа си със солена вода и следвайте всички препоръки, процедурата ще доведе само до положителен резултат. Терапевтичната процедура ще има такъв ефект върху организма:
- Ефективно отстраняване на праховите частици и други възможни алергени от назофаринкса, премахване на вероятността от алергични прояви;
- укрепване на капилярите и подобряване на активността на клетките в носната кухина, като по този начин се увеличава местния имунитет;
- дезинфекция на назофаринкса, която намалява вероятността от възпалителен процес;
- облекчаване на носовото дишане чрез облекчаване на оток на лигавицата.
Редовното прилагане на процедурата за синузит, синузит и ринит намалява времето за лечение на болести и ускорява процеса на оздравяване. Също така, измиването на назофаринкса с физиологичен разтвор ви позволява да избегнете развитието на неприятни усложнения при студено състояние.
Ползите от промиването на назофаринкса с физиологичен разтвор се посочват и от използването на такива средства в отоларингологията, представени под формата на разтвор на морска сол - Aquamaris, Salin, Humer.
Как да се подготви решение?
В 200 мл преварена вода трябва да добавите 2 ч.л. сол и се разбърква, докато кристалите напълно се разтворят
- В чаша топла преварена вода трябва да се разтворят 2 ч. Л. сол. Ако кристалите на солта не са напълно разтворени, разтворът трябва да се източи, тъй като проникването им в носната кухина може да причини сериозно увреждане на лигавицата.
- В такъв физиологичен разтвор можете да добавите капка йод, който има дезинфекционен и противовъзпалителен ефект върху лигавицата.
- За хора с чувствителна назална лигавица, можете да приготвите такова средство за измиване на носа със сол: вземете 1 чаена лъжичка. сода и сол, разредете ги с чаша топла вода.
В процеса на приготвяне на разтвора за измиване на носоглътката е по-добре да се използва морска сол, вместо готварска сол, тъй като тя е богата на много полезни минерали и има лечебен ефект върху лигавицата. За да се подготви, трябва да се разреди една супена лъжица морска сол в един литър топла вода.
Провеждане на процедурата
За измиване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате най-подходящия и удобен метод сред всички съществуващи:
- Задръжте една ноздра и вдишайте през втората с сол, за да измиете носа. Много е важно течността, вкарана в носния синус, да минава през носните проходи и да се излива в устата. Ако е необходимо, остатъчната слуз може да ви издуе носа.
- От Индия дойде при нас метод за пречистване на назофаринкса от слуз, бактерии и алергени, наречен "Jala Neti". За да я приложите, ви е необходим специален малък чайник. Трябва да се вмъкне в едната ноздра, с наведена глава и да се инжектира течност, така че да излезе през втората ноздра. Такива манипулации се повтарят с втората ноздра, една малка част от разтвора може да бъде вкарана в назофаринкса. За да се извърши такъв терапевтичен ефект трябва да бъде 3 пъти през деня до пълно възстановяване.
- За да почистите носа, можете да използвате малка спринцовка или спринцовка. Главата трябва да бъде наклонена настрани и да се излива течността последователно в двата синуса, след това да се продуха добре. В случаите, когато носът е силно напълнен, за 15 минути е необходимо да се изпуснат капки в него, които имат вазоконстриктивен ефект.
- За някои хора тази процедура е толкова неприятна, че отказват този метод на лечение на ринит. Алтернативно, може да се предпочете назално накапване с физиологичен разтвор. За да направите това, капнете в носните проходи от 5-7 капки и след 30 секунди е добре да издухате носа. Разбира се, дълбокото измиване е много по-ефективно от вливането, но все пак може да донесе значително облекчение на пациента.
Измиването на нос със солена вода се използва широко не само от народната медицина, но и от традиционната медицина, тъй като лекарите винаги предписват използването на спрейове на базата на морска вода при лечението на ринит. За ефективно провеждане на терапевтична процедура е важно да се следват всички препоръки на специалистите.
Ако имате въпроси към лекаря, попитайте ги на страницата за консултации. За да направите това, кликнете върху бутона:
Изплакване на носа с физиологичен разтвор със студ
С появата на назална конгестия, много от нас започват да използват капки за нос с вазоконстрикторно действие. Те, разбира се, помагат за възстановяване на назалното дишане, но продължителната употреба на такива лекарства е изпълнена с пристрастяване и появата на суха лигавица на носа. Старият доказан метод за лечение на ринит е измиване на носа с физиологичен разтвор.
Процедурата може да се извършва не само със сол, но и с отвара от билки или антисептични препарати. В днешно време можете да закупите готово решение с морска сол в аптека (Маример, Хумер, Аква Марис) или да си приготвите лекарство.
Солевият разтвор може да се използва във всяка възраст с терапевтични и профилактични цели.
Какъв е терапевтичният ефект?
Първо анализираме механизма на назална конгестия и ринорея. Назофаринкса е началната част на дихателния тракт, която осигурява почистване, затопляне на вдишания въздух, след което влиза в бронхите в "полезна" форма.
Около нас има много патогени, прахови частици и алергени.
Слизестата мембрана на носните проходи постоянно се овлажнява със специална тайна, в резултат на която при вдишване патогените се прилепват към нея и не проникват в долните дихателни пътища.
За да се отстранят праховите частици, обемът на произведената секреция се увеличава, като по този начин се почиства повърхността на лигавицата.
Студени предшественици като кихане и ринорея се появяват в отговор на дразнене на носните проходи. Когато местният имунитет намалява, патогенните микроорганизми проникват в носа, започват да се размножават и произвеждат токсини. Поразяването на лигавиците води до развитие на ринит, тъканно подуване и хиперсекреция.
Изплакване на носа със солен разтвор:
- осигурява възстановяване на дренажната функция на лигавицата на носните проходи;
- намалява концентрацията на токсини в тайната;
- инхибира секрецията, като по този начин намалява ринорея;
- намалява вискозитета на секретите;
- елиминира патогенните микроби от лигавицата, нормализира състава на микрофлората;
- повишава местния имунитет;
- намалява подпухналостта на лигавицата, възстановява носното дишане.
свидетелство
Прясно приготвен физиологичен разтвор за измиване на носа се препоръчва за употреба при различни форми на ринит:
- Изплакването на носа със сол се препоръчва при алергична форма, когато се развие ринорея поради проникването на алергена в носа. Симптоматично, това се проявява чрез кихане, обилно освобождаване, сълзене, сърбеж на очите, кожата и подуване на носната лигавица;
- в случай на вирусен произход на ринит, измиването на носа със солена вода предотвратява бактериалното възпаление. Солевият разтвор помага за укрепване на местния имунитет, както и за предотвратяване разпространението на инфекции и възпаления;
- при обостряне на хроничен бактериален ринит, промиване на носа със солена вода е необходимо да се намали броят на микробите, концентрацията на токсини и да се предотврати натрупването на гнойни секрети в параназалните синуси;
- В случай на вазомоторен ринит, солевият разтвор за носа е показан за рехабилитация на лигавицата, подобряване на функцията на ресничките и възстановяване на дренажната функция, която предотвратява натрупването на слуз.
Солевият разтвор се препоръчва да се използва за предотвратяване на екзацербации при хроничен синузит или аденоиди. Ако при първите признаци на обостряне пет пъти на ден измийте носа си с физиологичен разтвор, симптомите на заболяването ще бъдат по-слабо изразени.
Приготвяне на разтвора
Веднага след като се появи ринорея или кихане, е необходимо зачервяване на носа. За да промие носа, достатъчно е в къщата да има сол и преварена вода. Сол може да се използва море или храна, ефектът няма да се промени.
За да приготвите солевия разтвор, трябва внимателно да разтворите 4 g сол в 300 ml вода. Не трябва да приемате студена вода, тя може да раздразни лигавицата и да влоши хода на заболяването. Температурата на флуида трябва да бъде 40-45 градуса.
Ако назалната конгестия се увеличи, се появява усещане за парене или разкъсване, процедурата трябва да се прекъсне и разтворът с по-ниска концентрация на сол трябва да се приготви.
Подобрете терапевтичния ефект на лекарството, като добавите 2 капки йод към солевия разтвор.
Техника на измиване
За правилно изплакване на носа със солена вода, трябва да спазвате някои правила на процедурата. Не се препоръчва принудително разтваряне на разтвора в носа със сила, необходимо е да се изплакне с гравитация. Разглобете, как да изплакнете носа със сол?
- първо трябва да вземете специално измиващо устройство (може да се закупи в аптека) или да използвате всеки контейнер, който има чучур;
- Процедурата се извършва в банята, над мивката. Преди да поставите резервоара, в който ще тече водата за измиване;
- трябва да се навеждате напред, докато миете лицето си и обръщате главата си надясно. По този начин, един носов проход ще бъде разположен отгоре, а вторият - на дъното;
- промиването се извършва чрез задържане на дишането;
- отворете устата си, за да изцедите водата, която влиза в назофаринкса;
- поставете ръба на дюзата на контейнера на входа на десния носов проход;
- да започне изливането на разтвора в носа;
- когато носната кухина е напълно запълнена с разтвор, тя ще започне да изтича от долния проход;
- продължителността на едно измиване е приблизително 5 секунди;
- сега завъртете главата си наляво и повторете процедурата;
- след зачервяване на всеки пасаж трябва да бъде добър "удар носа си". Това ще увеличи терапевтичния ефект за всяко следващо измиване.
Преди да започнете да миете, е необходимо да се уверите, че носните проходи са чисти. В случай на тежко подуване и наличие на големи количества слуз, процедурата не може да се извърши. В този случай, първо трябва да "духнете носа" и след това да използвате сол, за да измиете носа.
Могат ли децата да си измият носа? Разбира се, че можете. Процедурата няма възрастови ограничения, поради което се препоръчва дори и за малки деца. Имайте предвид, че процедурата по измиване на носа на бебетата има някои нюанси.
Характеристики на процедурата
Често се използва сол на студено също не се препоръчва. За целите на лечението процедурата се повтаря три пъти дневно, за профилактика - веднъж дневно. Увеличаването на броя на процедурите увеличава риска от дразнене на носната лигавица и повишена секреция.
Назалната мукоза има определен състав на микрофлора, която се състои от полезни и условно патогенни микроорганизми. При нормални условия последният тип микроби не причинява развитие на болестта. Ако се промени количественият, качествен състав на микрофлората, започва активното размножаване на патогенни микроорганизми, което води до появата на симптоми на болестта.
Лечение на ринит със сол е ефективен начин да се отървете от неприятните признаци на патология. Обаче, ако се наруши процедурата, естествената флора на лигавицата се променя, намалява имунната защита и се наблюдава хиперсекреция.
При лечение на гноен ринит трябва да се внимава гнойните маси да не се разпространяват в околните структури, като слуховата тръба или небцето сливици. Това се наблюдава в нарушение на правилата на процедурата. В разтвора за измиване можете да добавите не само сол от студа, но и антисептични средства.
Отоларинголозите често предписват измиване на носа със сол за лечение на заболявания на назофаринкса и параназалните синуси. Трябва да се помни, че използването на солеви разтвори в терапията не е достатъчно, а при честа употреба е дори опасно. Като се има предвид това, е необходимо цялостно да се повлияе на болестта, а също и да не се забравя за засилването на имунитета.
Как да изплакнете носа си със солена вода правилно
Как да промиете носа, когато сополи трябва да знаете, за да се отървете от микроби, слуз и да предотвратите грешки. Изборът на инструменти за тази манипулация е важен, сред които се различават следните: спринцовка (круша, съд), лейка, спринцовка.
Също така не по-малко важна точка - измерването на температурата на получената сол състав. Тя трябва да бъде приятна на усещанията и да не причинява дискомфорт, т.е. не по-малко от 36,6 градуса. Ако температурата на разтвора се понижи, тя може да преохлажда слизестата мембрана, а ако, напротив, тя е повишена, то може да предизвика дилатация на съдовете, дори и кръвотечение от носа.
Метод първи
Направената солена смес или вода за измиване на назофаринкса се изписва в дланта (или чинийката).
След това трябва да се навеждате бавно, много внимателно вдишвайте водата от едната ноздра с носа си, като покривате втората с пръсти, след това издухайте остатъците от сместа и повторете процеса отново.
В края на процедурата изплакнете устата и гърлото с чиста вода, отстранете всички остатъци от солен разтвор и слуз.
Втори начин
Наведете се над купа или мивка, завъртете главата си малко настрани и с помощта на спринцовка излейте сместа от сол в назофаринкса. Течността ще тече от другата ноздра. По време на изплакването трябва да задържите дъха си, за да предотвратите попадането на вода в дихателните пътища.
Трети път
Как да изплаквате носните проходи със солена смес, за да изчистите цялата лигавица от сополи и да не навредите в случай на сериозно назофарингеално заболяване? Този метод е особено подходящ за тези, които имат гноен тонзилит, придружен от настинка. Такава вода се използва при възпалителни процеси.
Приготвеният физиологичен разтвор трябва да се събере в круша, спринцовка, спринцовка, след това да се наведе над купа или вана, да се отвори устата, да се почисти носната кухина. За да влезете в сместа, трябва да бавно, така че да тече през носа и през устата.
След процедурата трябва да раздуете носа си и да изплакнете гърлото си. Ако напояването се извърши правилно, тогава малка част от течността ще изтича през втората ноздра, а другата половина през устната кухина.
Четвърти метод
Можете да използвате аспиратора, но такива манипулации се извършват само от лекаря в болницата.
Пациентът лежи по гръб. Лекарят вмъква две меки тръбички в носа на човека: една за снабдяването с течност, втората за бързо изсмукване от другите ноздри. Този метод се нарича "кукувица" поради факта, че пациентът по време на прането трябва да каже "ку-ку". Благодарение на тази сричка, разтворът не влиза в гърлото и белите дробове.
Вариант пет
Този метод се използва за антит и се нарича Esmark Mug. Чашата има капацитет от половин литър.
Устройството се пълни със солена вода, суспендира се на височина 50 cm, така че сместа за 5 минути бавно тече. До двете носните проходи плътно прикрепени тубули.
Едно решение навлиза в ноздрата, а второто се влива. След края на процедурата, не можете да духате носа си, в противен случай назофаринкса може да се повреди.
Шести път
Най-простият метод за отстраняване на сополите е измиване на носоглътката с малка обикновена спринцовка. Приготвеният по-рано солен разтвор трябва да се напълни с круша.
След това поставете върха на спринцовката в ноздрите, наведете се над банята, натискайте добре клизма, като инжектирате солена течност в носа. В идеалния случай солената вода трябва да преминава през назофаринкса и през втория носов проход.
Не се страхувайте, ако част от него попадне в устата. Това е знак за правилно измиване.
Седми път
Методът идва от Индия, наречена - Jala Neti. За него използват варена, солена вода, която има телесна температура. Концентрацията на нормална сол е една чаена лъжичка на половин литър вода.
За изливане на течност в ноздрите обикновено се използва съд, специално предназначен за тази цел - neti pot. Инфузията се извършва в наклонено положение, като водата тече от противоположната ноздра.
Трябва да дишате през устата си.
След приключване на това събитие е необходимо да се отстранят остатъците от разтвора от синусите. Можете да направите това, като завъртите главата си наляво, надясно и надолу, а излишната течност ще изтича сама. Такива манипулации дават възможност както за изплакване на носа със сол, разтворена във вода по време на хрема, така и за провеждане на превантивни мерки в здраво състояние.
Кога мога да направя процедурата
Изплакнете носа със солена вода, когато се появят първите симптоми на ринит. Колкото по-скоро започнеш да изплакваш, толкова по-бързо можеш да се отървеш от задръстванията и вирусните инфекции. Също така, такива процедури се препоръчват при наличие на следните заболявания:
- Синузит. При това заболяване протича значително по-малко време. Чрез измиване три пъти в един ден можете да се отървете от болестта за 1-2 седмици.
- Аденоиди. Ако почистите носа си със солена вода, можете значително да намалите вероятността от различни усложнения. Процедурата се определя след хирургично отстраняване на аденоидите.
- Синузит. Продължителността на процеса ще бъде около две седмици.
предотвратяване
Колко често е позволено да миете носа си със солена вода? За да се предотврати изплакването струва 2-4 пъти седмично. За едно приложение се използват 100-200 ml разтвор. Важно е да изберете за себе си колко течност ще е достатъчно. Този факт зависи от такива фактори:
- техники за пречистване;
- колко често ще е необходимо дълбоко почистване на носните палта;
- време на годината.
Предимства за пране
Вредно ли е назофарингеалното почистване? Може ли такава процедура да е причина за усложнения? Ако следвате всички правила за приготвяне на самия разтвор и почистете назофаринкса, както е описано по-горе, ще усетите положителен резултат след първото приложение.
Ето какво може да се постигне чрез измиване на носа:
- премахване на прахови частици и алергени, които могат допълнително да предизвикат алергични прояви;
- подобряват работата на клетките, укрепват капилярите, повишават имунитета;
- дезинфектира носната кухина, което ще намали вероятността от възпалителни реакции и инфекциозни заболявания;
- намаляване на времето за лечение на заболявания;
- премахване на подпухналостта, облекчаване на носовото дишане.
Колко често може да се мие?
Тази процедура се препоръчва да се извършва ежедневно, знаейки как да почистите назофаринкса със сол. Тези, които следват състоянието на здравето, могат да извършват тези манипулации всяка сутрин преди хранене.
Препоръчва се почистване на осоления състав:
- вирус или ринит (изплакване 2-4 пъти);
- алергии (2-3 п / ден);
- аденоиди (2-4 пъти);
- склонност към сезонни болести (измиват се веднъж, преди лягане).
Противопоказания
Всяко въздействие върху човешкото тяло трябва да се извърши след консултация с лекар, не е изключение и почистване на носната кухина със солена вода. Това се дължи на факта, че процедурата има свои противопоказания. Преди да започнете, си струва да се уверите, че носът диша свободно и лесно.
Тези манипулации не могат да се извършват с:
- много силна подпухналост на носните проходи, които причиняват запушване;
- туморни неоплазми;
- кривина на преградата;
- отит и възпаление на ушите;
- предразположение към кървене;
- запушване на носа;
- непоносимост към всички компоненти, включени в състава на течности за измиване.
Такива заключения могат да бъдат получени само след пълно изследване на носната кухина и заключението на специалист.
Как да изплакнете носа със солена вода
Зачервяването на носа е често срещана процедура, която успешно се използва както в традиционната, така и в традиционната медицина. В Индия тази техника обикновено се счита за задължителна сутрешна процедура. Според статистиката жителите на тази страна са много по-малко склонни да се сблъскват с инфекциозни заболявания.
Още в старите дни нашите баби миеха носа с физиологичен разтвор у дома. В нашата страна, обикновено изплакване се извършва с ринит или настинки. Като цяло процедурата за измиване на носа с обикновена сол е добра превенция на инфекциозните процеси.
Основната цел на почистването е да се почисти носната кухина от лигавичните секрети. Ето защо показанията за събитието са такива патологични процеси: синузит, аденоидит, тонзилит, ларингит, тонзилит.
Защо да миете носа със сол
Солевият разтвор е евтин и безопасен за организма. Течността почиства носните проходи от слуз, прах, алергени и патогени. Солевият разтвор има дезинфекционни свойства.
В допълнение, сол премахва подуване от лигавицата и укрепва стените на капилярите. Инструментът укрепва местния имунитет чрез подобряване на активността на клетките, които изпъват повърхността на носната кухина. За постигане на максимален терапевтичен ефект е важно да се следват указанията за разреждане и употреба на лекарството.
Важно е да се помни, че гамата от морска сол е много голяма, защото продуктът може да се използва за различни цели. Преди да купите, уверете се, че солта не съдържа вредни примеси. Един литър вода е достатъчно девет грама морска сол. В зависимост от възрастта и формата на заболяването концентрацията може да варира.
Физиологичният разтвор се използва за лечение на деца и възрастни.
Как да си направим сол за измиване на носа
Въпреки факта, че физиологичният разтвор е безопасен и одобрен за употреба от бременни жени и деца, важно е да се спазват изискванията, в противен случай резултатът няма да бъде. За да приготвите лекарствения продукт, ще ви е необходимо следното:
- разредете една чаена лъжичка сол или физиологичен разтвор в чаша топла преварена вода. В случай на свръхчувствителност достатъчно половин чаена лъжичка;
- разбъркайте добре съставките;
- Процедурата може да се започне, след като солта се разтвори напълно.
Вместо сол, понякога се приема морска сол. По-добре е първо да го филтрирате, в противен случай могат да останат кристали. Можете също да добавите една или две капки йод във водата. В някои случаи, за по-добро пречистване на носните проходи, специалистите препоръчват добавяне на сол и сода в равни части.
Не използвайте вода от чешмата, тя може да доведе до инфекция. Температурата на разтвора трябва да бъде удобно затоплена. Горещата вода може да причини изгаряния, докато студената вода може да предизвика дразнене. Алтернативно, можете да използвате готов солен разтвор.
Има ли противопоказания за употреба?
Измийте носа със солена вода в следните случаи:
- с обструкция на носните проходи;
- наличието на тумори;
- отит. Това се дължи на факта, че разтворът може да попадне в ушната тръба и по този начин да предизвика усложнения;
- индивидуална нетърпимост;
- кривина на носната преграда;
- носната преграда или склонността към тях.
Не забравяйте да се погрижите за качеството на продукта. Ако решите да използвате морска сол, вземете я без добавки или аромати. Тъй като "инвентара" се използва чайник, спринцовка или лейка. Помислете за няколко метода за измиване на носната кухина:
- класически метод. На една чаена лъжичка е половин литър вряща вода. Трябва да се използва топла преварена вода. Преди употреба е важно да се филтрира разтворът;
- концентриран разтвор. Две супени лъжици сол отиват в чаша вода. Тази техника се използва изключително за значително замърсяване на носа, което възниква при продължително вдишване на замърсен въздух. В противен случай прекалено концентрираният разтвор може да доведе до прекомерна сухота на лигавицата;
- универсален начин. Подходящ за измиване както на гърлото, така и на носа. На един литър вода са две и половина супени лъжици морска сол.
Как да миете носа си с фурацилин за синус
Колко често мога да си измия носа
За хигиенни цели можете да промивате носа си на всеки два дни. И колко пъти да се извърши процедурата за хора, които са в прашни помещения за дълго време? В този случай процедурата се извършва всеки ден.
За терапевтични цели процедурата се провежда около четири пъти на ден в продължение на една до две седмици.
Устройства за изплакване на носа
За да промиете носа, можете да използвате устройство, което е удобно за вас лично. Това може да бъде обикновен чайник, Neti пот или устройство Aqua Maris. Можете да използвате и спринцовка без игли. Ефективността на процедурата, изборът на устройства не засяга. Основното условие е носът да се вписва нормално в ноздрата.
Техника, която измива носа със солена вода
По-добре е да се извърши манипулация над мивката или банята. За да се предотврати интерферирането на лекарствения разтвор с неговия ефект, по-добре е да се изчистят носните проходи преди процедурата. При тежък оток е по-добре да се капе носа с вазоконстриктор.
За правилното промиване на носа с физиологичен разтвор е необходимо да се следва процедурата на процедурата:
- Вариант 1. Наклонете главата си над мивката, леко я наклонете. Ноздрата, в която ще тече лекарството, трябва да бъде над другия носов проход. Маркирайте носа на лейката в ноздрите. Ако сте направили всичко правилно, течността ще тече през носа със свободен ток. В случай, че течността не излезе, трябва да коригирате наклона на главата или ръката, в която държите лейката.
- 2 за изпълнение на тази техника е необходим дълбок капацитет. Един носов проход трябва да бъде затворен с пръст, а вторите ноздри да отдръпнат разтвора. В този случай, разтворът няма да излезе през носа, а през устата. Тази техника е малко по-сложна от предишната. Съществуват рискове от поглъщане на течността.
Изплакването с физиологичен разтвор по време на бременност е безопасен начин да се отървете от настинка или синузит.
Могат ли децата да си измият носа?
Преди започване на лечението е по-добре да се консултирате с лекар, защото, от една страна, "душ" за носа е добра защита срещу болести, а от друга страна, това е един вид намеса в работата на дихателните органи. Затова е по-добре да миете носа стриктно според показанията. Решението има солен вкус, че децата не харесват много, затова е по-добре предварително да се обясни на детето значението на тази манипулация.
Напояването се извършва в такива случаи:
- със студ, включително алергичен;
- предната;
- синузит;
- възпаление на сливиците;
- за да се предотврати.
Поради факта, че носните проходи на децата са тесни, по време на възпалителни процеси е трудно да се движи слузта. Физиологичен разтвор за измиване на носа на детето се приготвя в ниски концентрации
Преди да извършите процедурата, трябва да изчистите носната кухина от слуз и кори. За да направите това, можете да използвате дезинфекцирана круша.
Манипулацията не се допуска в следните случаи: съдова слабост, която причинява склонност към кървене, полипи или туморни процеси в носната кухина, отит, перфорация на тъпанчето, аномалии на структурата.
Методи за измиване на сол
Има много различни методи, да поговорим за най-ефективните:
- разтвор се инжектира със спринцовка и течността се излива през устата;
- с помощта на спринцовка, соленият флуид се вмъква алтернативно в един носов проход, а другият;
- изплакване на потока. Нейната същност е в това, че течността се изхвърля обратно през носа, а именно през другата ноздра. Понякога разтворът може да попадне в ухото, така че процедурата не се извършва по време на възпалителни процеси в ушната кухина. Непрекъснатото измиване се извършва изключително с двустранна локализация на патологичния процес;
- за онези, които се страхуват да провеждат класически измивания, се препоръчва да се събира солеви разтвор в пипета и да се капе носната кухина като обичайни интраназални капки;
- инхалатор за компресия. В този случай се използва крайният физиологичен разтвор.
Така, солевият разтвор е идеален за измиване на носната кухина при ринит, синузит, както и много други възпалителни процеси в горните дихателни пътища. Солта е в състояние да разрежда храчките, допринася за по-доброто им отстраняване. Той също така премахва патогените и облекчава подуването.
Разреждането на продукта у дома е лесно, достатъчно сол, за да напълни чаша вода и след това да се прецеди. Не си струва да се извършват такива процедури, за терапевтични цели обикновено са достатъчни седем до четиринадесет дни.
Но не забравяйте, че първо трябва да се консултирате с лекар, да бъдете прегледани и диагностицирани, и едва след това да продължите с лечението.
Изплакване на носа с физиологичен разтвор със студ
Рекламните меди лекарства си вършат работата. Появата на ринит означава да отидете в аптеката за спрей за нос или друго лекарство. Въпреки това, има и други начини да се отървем от този проблем. Един от най-достъпните и ефективни - измиване на носа.
Тази процедура, която понякога се нарича носен душ, е напояване на носната кухина с вода, физиологичен разтвор или друг разтвор. Тя ви позволява да почиствате лигавицата от вредни микроорганизми, прах и алергени. След това набъбването намалява, а възпалителните процеси в лигавицата намаляват, носните капиляри работят по-добре.
Службата в носната кухина се активира, което позволява на тялото да се противопостави по-добре на инфекциите.
Измиването с разтвор на назална сол отдавна се използва в традиционната медицина като надежден метод за избягване на настинка. Този метод няма противопоказания и е приемлив дори за бременни жени.
В много уелнес системи измиването на носа е ежедневно хигиенно събитие. Официалната медицина позволява използването на такава процедура за грип и остри респираторни вирусни инфекции, за синусите, фронтитите и ринитите.
Това е отлично профилактично средство срещу настинки.
Солената рецепта за ринит
Промиването може да се извърши с обикновена готварска сол или натриев хлорид NaCl. Това е доказано бактерицидно средство. За предпочитане е обаче морската сол да се измие. Тази сол съдържа почти половината от елементите на таблицата на Менделеев. Има много магнезий, калций, йод, манган, желязо, селен и мед. Всъщност той е естествен минерално-витаминен комплекс.
Приготвянето на физиологичен разтвор не е проблем за самоподготовката. Обикновено е достатъчно да се разбърква в чаша варена топла вода от 1/3 до цяла чаена лъжичка сол. Ако е необходимо, този състав може да бъде филтриран. Ако разтворът се приготвя от сол, в стъклото може да се излее капка йод.
Процедурата за измиване на носа с физиологичен разтвор
Процедурата по измиване на носа, независимо от нейната простота, е отговорен въпрос. В случай на неправилно изпълнение патогенните бактерии могат да попаднат в синусите с всички негативни последици, които произтичат от него.
Няма нужда от специални инструменти. Достатъчно е да се запасите на малка гумена спринцовка без пластмасов накрайник или десет кубична спринцовка без игла и кърпа.
Приготвеният разтвор не трябва да бъде много по-висок от стайната температура.
Има няколко възможности за правилно използване на носния душ.
- Необходимо е, след като наклони главата, да се държи една ноздра с един пръст. Чрез другата половина на приготвения разтвор се излива по такъв начин, че да излиза през устната кухина. Останалият разтвор внимателно се продухва през носа. Изпълнете същата процедура с втората ноздра.
- Силно наклоняване на главата напред и встрани, леко се излива част от течността в ноздрите по-горе. След това издухай носа си. След това с главата надолу и завъртането му от другата страна, повторете цялата процедура с втората ноздра.
- В случай на запушване на носа за 10-15 минути. преди започване на процедурата, капнете с нафтизин или подобен вазодилататор от настинка. След посоченото време се пристъпи към измиване на слуз по един от горните начини.
- За хората, които не искат да правят това, има по-прост начин. Тук трябва да се връщате назад и да капете всяка ноздра със солена вода. След половин минута всяка ноздра издуха носа. Този прием също ще донесе облекчение.
- Има и така нареченият индийски метод на измиване, където се нуждаете от специален чайник. В този случай, главата се накланя от едната си страна и върхът на чайника се вкарва в горната ноздра, през която се излива разтворът. Тя трябва да се излее през другата ноздра. В този случай част от течността може да навлезе в назофаринкса. Така правят и другите ноздри. След това трябва да се наведете напред и да излеете останалата в носната кухина течност. Тази процедура изисква дишане на устата.
Изплакването на носа с физиологичен разтвор трябва да се извършва 2-3 пъти на ден, докато ринитът се елиминира напълно.
Строго неприемливо е да излизате веднага след измиване. Все пак част от разтвора не следва веднага от носните синуси. Ето защо през лятото трябва да отидете на чист въздух не по-рано от половин час след полето на процедурата, а през зимата изчакайте два часа.
колко често трябва да измивам носа си за настинка
Всеки знае, че промиването на носа е ефективна превенция и лечение на настинки и хрема. От това как правилно да изплакнете носа си, ще научите от тази статия.
За да изплакнете носа, можете да използвате обикновена топла вода, морска вода или специален разтвор, включен в комплекса Dolphin. За приготвянето на морска вода ще е необходим йод, морска или трапезна сол (1/3 чаена лъжичка), както и 1 чаша преварена вода. Имайте предвид, че не трябва да се добавят повече от две капки йод и водата не трябва да е гореща, в противен случай тя ще изгори лигавицата.
Техника за измиване на носа
За правилно промиване на носа. Ще ви трябва спринцовка (гумен спрей) или контейнер, включен в комплекса Dolphin.
- Вземете спринцовката с течността вътре и заемете удобна позиция, накланяйки се напред на 90 °. Вдишайте и задръжте дъха си.
- Приложете края на спринцовката здраво към дясната ноздра и леко я стиснете, докато разтворът изтече от лявата ноздра. Веднага след като разтворът спре да тече от лявата ноздра, без да разкопча спринцовката, издърпайте я от носа.
- Издухайте носа си отворете устата си.
- Повторете процедурата за другата ноздра.
- Повторете стъпки 1-4 още 1-2 пъти.
- За да отстраните разтвора от носните проходи, стиснете контейнера, задръжте дъха си и прикрепете края на спринцовката към дясната ноздра, докато затваряте лявата. Разкачете спринцовката и повторете операцията за лявата ноздра.
Техника за измиване на носа при деца
За детето не е страх, прекарайте цялата процедура в игра форма. Изсипете разтвора с него в спринцовката или резервоара на Dolphin и покажете колко лесно течността изтича от флакона. Можете също да измиете носа с любимите си играчки, за да предизвикате интерес към детето и да покажете, че процедурата не е опасна.
Колко често студът започва с настинка и как ни пречи да живеем. С това мисля, че мнозина ще се съгласят. Хрема или научен ринит е възпаление на носната лигавица.
Остър ринит може да бъде самостоятелно заболяване и може да бъде симптом на много инфекциозни и алергични заболявания. Можете да излекувате хрема с много народни средства. Едно от най-ефективните средства - измиване на носа със сол.
Как да измием носа с морска сол?
- Първият метод: изплакване на носа със солена вода. Ами помага от студено изплакване на носа със солена вода. Солената вода се оставя на стайна температура, изсипва се в шепа ръце и се издърпва една и друга ноздри една по една, така че водата да преминава в устата.
- При втория метод за изплакване на носа с разтвор на солена вода е необходимо: добавете една чаена лъжичка от 15% тинктура от невен или евкалипт до половин литър слабо осолена вода. Сгънете над съдовете с разтвор, внимателно пробвайте да извадите разтвора и го освободете през устата си. Така че използвайте цялото решение, без да вдигате главата, за да духате носа си през всяка ноздра. Желателно е да се прави процедурата два пъти дневно, сутрин и вечер за хроничен ринит. След това е полезно леко да се смаже лигавицата на носа с топло растително масло.
- Третият метод за измиване на носа с морска сол. Изсипете в дланта прясно изцеден лимонов сок и го издърпайте в носа, след това го издухайте обратно. Така правете това няколко пъти и след няколко минути разтворете половин чаена лъжичка морска сол в 100 ml топла вода, накиснете тампон в този разтвор и го инжектирайте последователно във всяка ноздра - солта отстранява подуването на носната лигавица.
В процеса на търсене ние се натъкнахме на такава забавна популярна рецепта от студ, в който морската сол присъства като компонент. Процедурата за предпочитане се извършва преди лягане. Дръжте водка в устата за 10-15 минути, а краката - в топла солена вода на коленете. След това изпийте две чаши горещ ментов чай с малиново сладко и си лягайте, облечен с вълнена шапка на главата си.
Много от нас в детството бяха измъчвани от ужасното „леко забавление”: ако се разболеете, измийте носа си три пъти на ден, изплакнете гърлото си, а след това ще ви заведа в Лора и той ще измие ушите ви с нос с гигантска спринцовка! Нека ви отворим една проста и гениална тайна: ако не правите миещите процедури, които не са под миглите, те могат не само да ви спасят от редовни настинки, но и да доставят много удоволствие.
Ежедневната хигиена на ушите и носа и гърлото ви позволява да се отървете от запушването на носа, което с възрастта става норма, сутрешната кашлица и дрезгав глас и връща остри слухови усещания.
Как да се мият ушите и носоглътката, казва Петър Кочетков, УНГ хирург, оториноларинголог от най-високата категория, км. п. ръководител на отдел ендоскопска микрохирургия на горните дихателни пътища на УНГ клиника на Първа МГМУ им. И.М. Сеченов.
Важно е:
Колко често трябва да промивам носа си? Здравите хора, които се грижат за здравето си, могат да мият носа си ежедневно - сутрин, преди хранене, като част от ежедневните хигиенни процедури.
Ако развиете ринит, след това за да спрете болестта, изплакнете носа си 3-4 пъти на ден (час или два след хранене).
В западната реалност процедурите за измиване на ушите и носа се наричат "терапия за напояване".
За да разберем по-добре целта и механизмите на такова лечение, нека си представим структурата на нашата глава.
Дълбочини на носа
Назалната кухина, както и синусите и носоглътката са покрити със слизеста мембрана, която изпълнява много важна роля в живота на целия организъм.
Съдържа специални клетки, които имат специални косми или реснички. Тези косми създават така наречения "сърдечен пулс": този механизъм осигурява нормално оттичане от синусите - премахва слузта, която се образува там.
Обикновено слузта се произвежда от нас постоянно и на практика не забелязваме нейното елиминиране.
Тук онзи ден бях озадачен от УНГ, че на децата строго е забранено да капе с аквалор.
Какво има в такава струя, че всички биаки от носните проходи отиват до ушите и че след това има отит и още нещо от наркотика, забрави името, морето Каза, че Аквамарис е всичко.
Възможно е да се налива физиологичен разтвор и варена солена вода там, същото, там е просто много здравословно, според нея, метла.Какво мислите за това и как използвате децата?
Как да се измие носа с физиологичен разтвор?
- Ползи от използването на солена вода
- Технология на готвене
- Назално почистване
- Важни съвети
Промиването на носа с физиологичен разтвор се извършва както за лечение на някои заболявания, така и за профилактични цели. Много е полезно да се извършва измиване по време на настинка, когато трябва да се възстанови правилното дишане с носа, да се намали подуването на лигавицата и да се отстранят натрупаните секрети. Процедурата ефективно предотвратява появата на синузит.
Ползи от използването на солена вода
Ако следвате всички правила за приготвяне на разтвора и неговата употреба, измиването на носа със солена вода ще донесе големи ползи за тялото. Процедурата има няколко предимства в сравнение с други методи на лечение. Изпълнението му помага да се постигнат следните резултати:
- Отървете се от най-малките частици прах, които влизат в носната кухина и действат като дразнител. Това ще намали риска от алергии към прашец и прах.
- Увеличете имунитета. Солевият разтвор помага за укрепването на всяка капиляра, разположена в носната кухина, която активира работата на клетките.
- За да се избегне възникването на възпалителни процеси, развитието на инфекциозни заболявания. Солта допринася за пълната дезинфекция на носа.
- Подобрете дишането на човек с инфекциозно заболяване, като например настинка, когато се появи оток в носа. Солта допринася за нейното елиминиране.
Въздействието на физиологичния разтвор върху човешкото тяло, ако има такива заболявания като, например, синузит, ринит, допринася за по-бързото възстановяване.
За да промиете носа с максимална полза, трябва да обърнете внимание на някои препоръки. Когато носът се напълни, причинителят на заболяването може да стигне до средното ухо заедно с физиологичен разтвор. Това ще влоши здравословното състояние, ще влоши заболяването.
След измиване е невъзможно да излезете, да дишате студен въздух. Отнема поне 30 минути, за да останете в къщата.
Ако в носа има полипи, няма да е възможно процедурата да се проведе ефективно без професионална помощ.
По-добре е да не се използва физиологичен разтвор, ако пациентът има тумор в носната кухина или има възможност за кървене, има алергия към компонентите на разтвора.
Изплакнете носа със солена вода
Изплакването на носа със солена вода не е нов процес. Той отдавна се използва в Индия за предотвратяване на развитието на алергии и появата на инфекциозни заболявания.
При редовно изплакване на носа със слаб солеви разтвор капилярите се укрепват, прахът се отстранява и вътрешната повърхност на носа се дезинфекцира. Това може да се направи от два до три пъти седмично.
Течността за измиване е достатъчно 100 мл.
Разтворът може да се използва за облекчаване на простуда. Редовното изплакване ще помогне нормално да диша, тъй като ще изчисти носните проходи и ще гарантира тяхната приемственост.
Не всеки знае как да изплаква носа у дома с студена глава със сол. Процесът не е сложен, но изисква определени умения. Възрастовите граници на приложение са практически неограничени.
Можете да промиете носа за всички, както и за възрастни и деца. Вярно е, че децата само от петгодишна възраст.
Необходимо е също така правилно да се подготви разтворът. Тя трябва да е изотонична, т.е. солта във водата трябва да бъде толкова в количество, колкото и в човешката кръв. За да направят това, те събират топла преварена вода в контейнер и разтварят в нея чаена лъжичка трапезна сол. Такова решение може да се закупи в аптеките (физиологичен разтвор).
Приготвяне на разтвора
Разтворът за изплакване може да се приготви по-концентриран. Но е необходимо да се спазва строга доза. В 500 мл вода, която трябва да се вари предварително и да се охлади до комфортна температура (по-топла от стайна температура), се добавят две супени лъжици готварска сол.
Можете да използвате изплакване с носната кухина с морска сол. Би било идеално да изплаквате носа си с чиста вода от морето или океана в случай на хронични главоболия, но ако няма такава възможност, и още повече, ако болестта стане по-остра, можем да измием носа с морска сол у дома.
Въз основа на факта, че солеността на Азовско море е 14 ppm, а тази на Черно море е -18 (ppm е количеството сол на литър вода), можем да приготвим безопасно решение у дома. За целта използваме преварена вода (1 литър) и добавяме към нея 2 супени лъжици морска сол без пързалка. За да промиете носа на детето, ще се нуждаете само от една четвърт чаена лъжичка сол в чаша вода.
За да изплакнете носа с ринит със сол, трябва:
Физиологичен разтвор (100 грама), малка спринцовка.
Друг незаменим инструмент за измиване на носа е разтворът на хлорхексидин. Прочетете подробно в статията "Назално промиване" с хлорхексидин.
Механизъм за измиване
- за да съберете разтвора в някакъв плосък контейнер, сложете носа в течността и го изтеглете в себе си. Изливайте през ноздрите или през устата.
- повдигнете главата си и се наклонете настрани, така че една буза да е леко нагоре и внимателно, без да увреди тъканта на носа, поставете върха на спринцовката в кухината. Обърнете главата и излейте разтвора във втората ноздра, като постепенно избутвате течността от крушата. Изплюй се от устата си.
- Когато има въпрос за това как да се измие носа на детето, трябва да сте изключително внимателни. Но е по-добре разтворът просто да се влива в носа от пипета (5-6 капки) във всяка ноздра. Разбира се, няма активно зачервяване, но тъканите на носа се овлажняват и излишната слуз заедно с разтвора се отстранява. Прочетете повече за правилата за измиване на бебето чучур в статията Как да се мие носа на детето на студ в дома.
Изплакването с морска сол може да се прави постоянно 2-3 пъти седмично. Но с остър ход на заболяването най-малко 4 пъти на ден.
Изплакването на носа със солена вода с течащ нос, приготвяне на солена вода
Тази процедура е първата стъпка в лечението на ринит. Този метод за да се отървете от него е най-надежден и достъпен. Без да имате под ръка фармацевтичен разтвор, винаги можете да приготвите състава у дома. Като ежедневно изплаквате носа със солена вода, можете да се предпазите от заразяване с вирус по време на грипна епидемия.
Ползите от измиването със солена вода
Известно е, че хрема (ринит) е вирусна, бактериална, алергична, вазомоторна. Каквато и да е природата, ринитът предизвиква подуване на лигавицата. С помощта на измиване, отокът се отстранява под лечебния ефект на солта. Той също така ви позволява да изчистите носа на натрупаната слуз, убива патогени, подобрява имунитета на лигавицата и го дезинфекцира.
Приготвяне на разтвора
- Тя трябва да се приготви в чаша или емайлирана саксия, почистена и стерилизирана в кипяща вода за няколко минути.
При използване на лошо измити ястия, има вероятност от инфекция в носната кухина и влошаване на ринит; Водата за разтвора може да бъде взета негазирана минерална или просто чиста бутилка.
Накрая обикновената преварена вода, охладена до стайна температура, ще свърши работа; Солта за това е по-добре да се използва море - тя се продава във всяка аптека.
Ако не е възможно да се получи, тогава можете да добавите капка йод към разтвор на обикновена сол;
Методи за измиване
- С помощта на специална спринцовка. С инжектирана течност инжектирайте в една ноздра. Тя трябва да се излива през устата. Внимателно почистете съдържанието на носа и повторете същото с втората ноздра;
- През спринцовката. Подобно на метода с помощта на спринцовка;
- Естествен прием на носната течност. Дръпнете пръста на една ноздра. Разхлабените ноздри привличат вода от резервоара към себе си. Опитайте се да извадите 1/2 от съдържанието му и изплюйте водата през устата си. Внимателно почистете носа и започнете да промивате втората ноздра;
- Методът на "jala neti". Използва се в културата на йога с използването на специална кана, която се излива състав. Вкарайте носа в един носов проход и течността, в същото време, трябва да се излее през втория. След това обработвайте другия носов отвор. Някои течности могат да влязат в максиларните синуси. Затова в заключение трябва да стоите малко, навеждайки се напред, като така давате й възможност да излее. Това измиване е много ефективно, но може да се използва при липса на увреждане на тъпанчето;
- С помощта на чаши от Есмарк. Монтирайте чашата на височина от 0,5 метра над резервоара - с такава височина, съдържанието му постепенно изтича. Трябва да наклоните главата си така, че една ноздра да се издига над другата. Твърдо вкарайте тръбата в горната част и изсипете в солена вода. Той ще изтича през долната ноздра. След това повторете същото за втората ноздра. По този начин трябва да промиете носа, когато и двете ноздри са частично положени - натрупването на слуз предотвратява проникването на вода в зоната на ухото. По-дълго време трябва да се измие по-силният. Също така е необходимо в процеса на терапията да се произнася звука "и". Това ще позволи на ларингеалните мускули да се затворят и водата няма да влезе в устата. Дишайте по време на процедурата, която ви е необходима през носа. Издутият нос трябва да бъде много внимателен, за да не навреди на тъпанчетата.
Също така трябва да знаете основните правила за измиване:
- Ноздрите трябва да се промиват последователно, затваряйки един от тях с пръсти;
- В заключение се препоръчва рязко издишване през носа, за да се отървете от остатъците от разтвора. Не можем да им позволим да останат вътре в носната кухина;
Измиване с антит
От изброените по-горе методи за измиване, с антит, най-ефективните методи за измиване на потока са: с помощта на чашите Есмарк и Джала Нети. Те ви позволяват да изчистите синусите от натрупаната слуз, наситени с патогенни микроби, за да намалите подуването на лигавицата и да подобрите имунитета му. Тази процедура е показана при синузит, който не е станал хроничен.
В хроничната си форма измиването се извършва с помощта на катетри чрез операция. Синузитът е сериозно и опасно заболяване, което може да предизвика менингит. Паралелно с процедурите за почистване на максиларния синус, е необходимо да се използват лекарства (антибиотици, антисептици) под ръководството на лекар-специалист.
Основна статия: Лечение на синузит у дома.
В кои случаи не можете да миете
- С пълна назална конгестия. Водата може да попадне в средното ухо и да причини възпаление. Ако носът не диша изобщо - за 15 минути преди изплакването трябва да капнете вазоконстрикторни капки;
- Веднага преди излизане.
След измиване тя трябва да отнеме поне един час, в противен случай може да увреди носната кухина;
Няма гаранция, че те няма да запушват носните кухини и няма да проникнат в областта на ухото.
Интервали за измиване
В случай на настинка, за пълно възстановяване, изплакването на носа трябва да става до 4 пъти на ден, 1-1,5 часа след хранене в продължение на 3 дни.
За превантивни цели такава процедура се извършва всяка сутрин заедно с сутрешната тоалетна. Значението на носната грижа е било разбрано в древността.
Доказателство за това са оцелелите хроники на индусите, които казват, че напояването на назофаринкса почиства тялото и коригира мислите.
Как да изплакнете носа си със солена вода у дома
Есента вече е започнала. Вярно е, че в нашите южни земи все още е много топло, толкова приятни топли дни си заслужават. Но вечер и вечер вече е готино.
От началото на есента, за съжаление, случаи на простуда стават все по-чести. И аз искам да ви разкажа за най-доброто, по мое мнение, лекарство за настинка - измиване на носа и как правилно да се промие носът вкъщи, като се използва солена вода.
Винаги лекувам студ само за два дни, без да използвам никакви капки. В резултат на измиване, толкова много слуз излиза! Изчиства носа и параназалните (челюстни, фронтални) синуси. Става много лесно да се диша, изглежда, че дори в главата се е прояснило.
Какво може да измие носа ви
За зачервяване на носа можете да използвате специален физиологичен разтвор. Но най-добре е да измиете носа със сол, разтворена във вода.
Солта може да се използва и в морето, и в обичайното готвене. Морската сол е може би най-добрият инструмент, но не е предпоставка. Съдовата сол също се справя със задачата. Като цяло, солта може да излекува много болести.
Какво да използвате за измиване
Хората мият носа си със спринцовки, душове, бутилки, специални чайници с тесен нос. Някои черпят солена вода от дланите. Но изобщо не съм съгласен с този метод, но ми се струва, че не е възможно да се постигне пълно измиване.
Правя, както прочетох в книгата.
Преди много години купих книгата от А.Н. Zubkova и A.P. Ochapovskogo "Хатха - йога за начинаещи." Никога не бях стигнал до тази система на начин на живот, но си спомних урока за измиване на носа, отпечатан в него, за цял живот.
За процедурата по измиване на носа у дома използвам най-обикновения чайник. Не е необходим специален съд и чучурът може да бъде с всякаква дебелина.
За да не повредите носната лигавица, върху струята на чайника сложа обикновена гума, която се използва за хранене на децата.
Тези зърна винаги се продават в аптека, а може би има и къщи, ако имате малки деца.
Ножиците нарязват една малка дупка с диаметър 3-5 мм върху зърното.
Естествено, чайникът и зърното трябва да са чисти.
Как да миете носа си
Сега повече за това как правилно да се промие носът с вода.
- Изсипете в каната две чаши (400 г) топла вода. Проверявам температурата на водата с пръста си, определям колко удобна е температурата, тя трябва да е близо до температурата на тялото от 36-37 градуса и не трябва да е твърде студена или прекалено гореща. За какво вода да се вземе - варено или сурово, не е записано в книгата. Използвам както варено, така и сурово филтрирано, затоплям го малко.
- Налейте 1 чаена лъжичка сол във водата без плъзгане! Както казах, можете да използвате морска сол или редовно готвене. Използвам сварено грубо мелене. Ако сол е добре, тогава тя трябва да се излее малко по-малко.
- Според учението на йога, трябва да клекнете преди измиване, но аз просто се навеждам върху банята. Задържаме чайника на дъното, вкарваме зърното в една ноздра - тази, която диша по-добре, например започваме с дясната.
- Сега е важно да се намери правилната позиция на тялото. Бавно, без да бързаме, покланяме главите си наляво, а тялото напред. Водата ще започне да тече капка от лявата ноздри, без да попада в устата. Ако, обаче, в устата падне, трябва да се наведе напред още, ъгълът на наклона трябва да бъде около 90 градуса. Трябва да дишате през устата си.
- Когато около половината от водата излезе (интуитивно определям и не е задължително много строго еднакво), наклонете торса напред и направете няколко резки издишвания през носа. След това завъртаме главата си наляво и правим няколко по-остри издишвания през носа, като в този момент не можем да раздуем носа - това може да доведе до възпаление на средното ухо!
- Процедурата се повтаря, за да се почисти втората ноздра.
Колко често мога да си измия носа
Можете да си миете носа сутрин и / или вечер преди лягане, но не повече от 2 пъти на ден.
При лечение на ринит и други проблеми, ние извършваме процедурата за толкова дни, колкото е необходимо за пълно възстановяване, дори и през целия живот.
За профилактика по време на епидемии от грип и други вирусни заболявания, когато хората са болни наоколо, е препоръчително да миете носа си поне веднъж на ден.
И дори с пълно здраве веднъж седмично трябва да се направи измиване с нос, затова се препоръчва йога.
Как да промиете носа: видео
Искам да предложа повече, за да гледам видеото за това как да си измиеш носа у дома.
Вярно е, че има човек, който казва, че тази процедура е много неприятна. Не съм съгласен с него, нищо ужасно не е тук, просто бавно трябва да изберете правилната позиция на главата. Ако не се получи веднага, не се отчайвайте, опитайте отново, а след това свиквайте.
Не е много успешна, все пак избрах видеото, но не намерих друг по този въпрос, но исках да покажа самата процедура за измиване на носа и издишване след нея.
Смятам, че е жалко в смисъл, че се препоръчва да се използва чайник с тесен чучур (съветвам някой да носи зърното на него) и някакъв много объркан начин да се определи количеството сол.
В допълнение, този човек все още успява да говори докато мие!
Защо да си миете носа със солена вода
Винаги измивам носа си с физиологичен разтвор, който винаги лекува настинка, за облекчаване на симптомите на сезонни алергии, за предотвратяване на грипа.
Между другото, има и друг, който съм тествал, много ефективно средство - водороден пероксид. Използвам го вече няколко години и въобще не съм болен от грип.
Но авторите на книгата твърдят, че миенето на носа със солена вода е полезно при остър и хроничен фарингит, синузит, първоначалната форма на глаукома, главоболие, безсъние, сънливост и слаба памет. Изплакването на носа стимулира развитието на интелигентност и дори предотвратява преждевременната загуба на коса! Той има силен ефект върху цялото тяло, особено върху главата.
Изплакването на носа нормализира носното дишане, така че е много ценно за здравето на цялото тяло.
Изплакнете със солена вода. Противопоказания и ограничения
Процедурата за измиване на носа не може да се приложи:
- с чести кръвотечения от носа
- отит на ухото
- ако носът е напълно блокиран - и двете ноздри.
Децата могат да си мият носа едва от 3-годишна възраст, разбира се, ако получат такава процедура.
Напомням ви, че не можете да използвате твърде студена и прекалено топла вода, свръх наситен физиологичен разтвор, и не можете да духате носа си по време и след измиване на носа.
Как да си измиеш носа у дома, казах ти. Повярвайте ми, няма нищо трудно в това. Детето ще се справи с такава процедура. Вие определено ще успеете!
Искрено препоръчвам да направите тази процедура за измиване на носа, която прилагам аз. Носът след като диша толкова добре, колкото нови!
Дишай лесно и не се разболявай!
Авторката Олга Смирнова
НАЧАЛО
СЪДЪРЖАНИЕ
ВИЖТЕ НОВИТЕ БЛОГОВЕ
Методи за измиване на носа на детето с физиологични разтвори
Измиване на нос с разтвор на сол се използва за лечение, превенция на ТОРС, синузит и носния прочист при възрастни и деца. Научете как да миете носа на бебето си с "правилната" солена вода и не пренебрегвайте процедурата. След редовно измиване децата се възстановяват по-бързо, по-рядко се разболяват, дишат по-лесно, ако имат настинка.
Кога се използва процедурата?
Използва се като превантивна мярка и при лечение на синузит, аденоидит. С настинка, запушване на носа е необходимо да се извърши процедурата няколко пъти на ден. Препоръчва се за хора от всякаква възраст, започвайки от неонаталния период.
Ползи от процедурата
В много ситуации се препоръчва пране с физиологичен разтвор:
- обеззаразяване на прах, слуз, полени;
- дезинфекция;
- повишен местен имунитет;
- отстраняване на подпухналостта, подобрено дишане.
Помага да се поддържа хидратация на лигавицата, особено ако въздухът в стаята е сух. За страдащите от алергии, такава процедура ще помогне да се отървете от праховите частици, цветен прашец в носа при пристигане от улицата. Процедурата е показана дори за здрави бебета за профилактика на вирусни заболявания.
Рецепти солни разтвори за измиване
Някои прости начини за приготвяне на разтвора за измиване:
- Сварете 1 литър чиста вода, добавете 1 чаена лъжичка сол, разбъркайте. Ако на дъното се вижда седимент, течността се прецежда през марля. Охлажда се до температура от 25-30 градуса.
- В една чаша вряща вода, добавете 0,5 супени лъжици морска сол и сода. Този разтвор на морска сол може да се използва при комплексно лечение за възрастни деца.
- За юноши, за да се премахне силното замърсяване на носните проходи, можете да изплакнете носа веднъж с концентриран разтвор: 2 чаени лъжички сол се разбъркват в чаша вряла вода, прецежда се, охлажда се.
Освен това, солевите разтвори могат да бъдат обогатени с билки: невен, лайка, жълт кантарион или няколко капки йод. Всичко това обаче може да се използва при деца над 6 години.
Колко често можете да правите измиване?
Ако се използват вазоконстрикторни капки, трябва да се прилагат мехлеми след почистване на ударите с разтвор на сол. Така ефектът от лекарствата ще бъде засилен, тъй като те ще се прилагат върху чиста, влажна лигавица.
Промиването с синузит, ринит, аденоидит, ТОРС се извършва в продължение на 1-4 седмици. За хронични заболявания на носната кухина, престой в прашна стая, силен сух въздух в стаята, можете да изплаквате носа си всеки ден поне 1 път сутрин и вечер.
Характеристики и методи на процедурата за деца
Можете да измиете носа на бебето с помощта на специални устройства: пипета, конвенционална спринцовка без игла, лейка, „круша” с мек връх. Важно е да знаете как да миете деца от различни възрасти:
- Носът и бебетата се измиват в легнало положение. Главата трябва да се изхвърли малко назад, да се постави пелена или валцувана кърпа под врата. Във всеки носов пасаж трябва да въведете 3-5 капки от разтвора от пипетата. След 5 минути носната кухина се почиства с аспиратор.
- По-големите деца могат да изплакнат носа си над мивката. Издухайте носа си преди измиване. Детето накланя глава напред, отваря устата си. Първо, в една ноздра, след това в други 15-20 милилитра физиологичен разтвор се инжектира от спринцовка или специален съд. Разтворът ще се източи в устата, трябва да се изплюе.
- Тийнейджърите могат просто да вземат физиологичния разтвор в ниска купа, да се надвесят над него и да изтеглят течността с носа, след което да го изплюят.
Противопоказания и странични ефекти
В някои случаи измиването със солен разтвор може да бъде противопоказано:
- кървене от носа;
- неоплазми;
- запушване на движения;
- анормална структура на носната преграда;
- алергични реакции към компонентите на разтвора.
Изплакването на носа е най-лесният и ефективен начин да се отървете от излишната слуз по време на хрема, да дезинфектирате лигавиците и да почистите движенията си от прашец и прах.
Използвайки правилната техника, процедурата ще бъде полезна като профилактично средство - поддържане на правилното ниво на влага на лигавицата. А това е защита срещу вируси, патогенни микроби.
Известният педиатър Олег Комаровски препоръчва да се мие носа на всички деца, които посещават всеки ден градина или училище.
Нашите специалисти коментират
Много деца отказват процедурата, защото тя не е много приятна. Алтернатива на измиването може да бъде просто вливане на солеви разтвор, въпреки че ефективността ще бъде по-ниска. Подгответе бебето за процедурата:
- избират момента, в който детето е спокойно и непусто;
- ако бебето не иска да изплакне носа си в банята над мивката, да го седне пред телевизора на нисък стол и да му даде купа или купа в ръка;
- от деца на възраст между 6 и 7 години може да бъде поискано да вдишат солевия разтвор, задържайки една ноздра и изплюйте течността, която е изляла в устата;
- след измиване, не излизайте навън, ако температурата на въздуха е под нулата, поне половин час.
Изплакването със солена вода е домашно средство, противопоказания
Отлично средство за традиционна медицина, което позволява да се отървете от слуз, микроби и подуване на носната кухина, е измиване на носа със солена вода.
Това е доказан метод за лечение на хрема в домашни условия, дори може да се използва от бременни жени.
И това е най-добре да се използва за тази цел, естествена морска сол, закупени в аптека (без ароматизанти и други добавки).
Ако средствата позволяват, можете да използвате готови комплекти като Dolphin, продавани в аптека.
Има няколко начина за приготвяне на смес за измиване на носа у дома:
1. В чаша топла преварена вода, добавете 0.5-1 ч.л. сол, разбъркайте до пълно разтваряне на солевите кристали и ако е необходимо - прецедете течността.
2. Когато създавате разтвор от обикновена, готварска сол, можете да добавите 1 капка йод към чаша.
3. Ако имате чувствителен нос, пригответе смес от 0,2 ч. Л. сода за печене, същото количество сол и чаша топла преварена вода.
"Технологията" за измиване на носа със солен разтвор у дома е доста проста, разгледайте основните начини:
1. Стиснете една ноздра и през втората „излея” част от приготвения физиологичен разтвор, така че да се излее през устата, остатъците могат да се „издухат” внимателно през носа. Направете същото и с втората ноздра.
2. С индийския метод за измиване на носа, наречен "Jala Neti", ще ви трябва специален чайник.
Огънете главата си встрани, внимателно поставете върха на чайника в една ноздра и излейте разтвора в него, като го освободите през другата ноздра. Част от течността може да бъде вкарана в назофаринкса.
Като се използва половината от общия обем на разтвора, се пристъпва към промиване на втората ноздра. След това се навеждайте напред, давайки възможност да излеете течността, останала в носните кухини. По време на процедурата се препоръчва да се диша често през широко отворената уста. Честотата на такива измивания на носа - около 2-3 пъти през деня.
Повторете ги за предпочитане до окончателното възстановяване.
3. Можете също да използвате малка гумена спринцовка без накрайник за промиване на носа или спринцовка без игла (за 10 кубчета). Силно наклонете главата напред и след това настрани.
Внимателно изливайте част от разтвора в горната ноздра, след това издуйте носа, обърнете главата си на другата страна и повторете процедурата от втората ноздра. Ако носът е силно запушен, за 10-15 минути
преди измиване, капнете със специални вазодилататори от студ (като нафтизин). И след това се пристъпи към процедурата за извличане на слуз.
4. Ако по някаква причина се страхувате да направите пълно изплакване, можете просто да наклоните главата си назад, да капнете носа си в солена вода и след 30 секунди. издухай носа. Въпреки факта, че пълното измиване е много по-ефективно, такава мярка може да донесе значително облекчение.
Предупреждение. Основното противопоказание за измиване на носа със солена вода у дома е предразположеност към ушни заболявания (отит).
Лечение на студ в дома - ефективни начини
Хрема (ринит) е възпалителен процес на лигавицата...
Лечение на гърлото у дома, ефективни народни средства
Болката в гърлото, за съжаление - много често срещано явление...
Лечение на кашлица у дома - отвари, тинктури, компреси
Кашлица - защитна реакция към микроби, слуз и слюнка, натрупва се...
Как да покълнат пшеница у дома
Проблемът за здравословното хранене смущава много хора: някой го решава с…
Целина, като средство за пречистване и загуба на тегло
Целина, като средство за пречистване и загуба на тегло, е една от най-...
Джинджифил-лимонен лек - най-доброто при настинки, рецепта
Зима... Безкрайни колебания на температура и влажност, студ,
Възглавница за бременни жени със собствени ръце, макет, майсторски клас
Някой ден, всяка от жените идва този прекрасен период - бременна...
Златна тинктура на водка - как се прави, използва, използва и противопоказания...
Златни мустаци - растение, преживяло вълна от интерес към лечебните свойства...
Изплакнете със солена вода. Сбогом хрема!
През зимата много от нас са склонни към настинки, особено на студ.
Не е ли най-приятното заболяване?
Нека да разберем как да се отървем от студ, като изплакнем носа със солена вода у дома.
Измиването на носа със сол е много проста и ефективна процедура, която се извършва лесно у дома.
Ако получите студ, и искате да се отървете от него възможно най-скоро, след това използвайте специален разтвор на сол за измиване.
Солта може да бъде както морска, така и обикновена (натриев хлорид).
Самата процедура не причинява никакъв дискомфорт, така че не се притеснявайте.
Рецептата за зачервяване на носа.
- Морска сол: една чаена лъжичка морска сол се разтваря в две чаши преварена вода.
- Посолена сол: една чаена лъжичка трапезна сол се разтваря в 500 ml вода.
- Децата се нуждаят от по-малко сол - 1/3 чаена лъжичка сол на чаша вода.
Е, ние сме подготвили солен разтвор за измиване. Какво следва?
И тогава имаме нужда от малка кана или нещо подобно.
Напълнете я с топла солена вода. След това се наведе на едната страна и се налива солена вода от чайника в горната ноздра. Тази вода ще тече от долните ноздри. Издухайте носа си и променете ноздрите си. Така, редувайки ноздрите за изливане на солен разтвор, ще извършим висококачествено почистване на синусите. След приключване на процедурата по изплакване носът на носа. Това е всичко.
Внимание! Ако носът ви е напълно блокиран, препоръчва се да използвате вазоконстрикторни средства 10 минути преди изплакване.
Приятели, измиването на носа със солен разтвор у дома е лесно и ефективно. След измиване, дишането е много по-лесно и микробите са унищожени. Времето, прекарано в измиване само за няколко минути.
Ако тази процедура ви плаши (въпреки че ви уверявам: тук няма нищо ужасно), тогава можете да използвате „леката“ версия на прането. Просто капе във всяка ноздра чрез пипета 5-7 капки солена вода, а след това, след известно време, удар носа си.
Опитайте и проверете ефективността на изплакване на носа у дома. Такова измиване помага бързо да се отървете от досадното студ. В случай, че хрема само започна да се проявява, получавате отлична възможност да забавите и елиминирате по-нататъшното развитие на болестта.
Приятели, желая ви добро здраве! Ще се видим скоро на страниците на СИЗОЗ.
Как да се използва сол за миене на носа у дома
Не само е модерно да следим здравето си, но е необходимо и да бъдем по-малко болни, да не заразяваме роднини и колеги по време на работа. Студът избива човек от обичайния ритъм на живот, понякога много неподходящ. За превенция са разработени различни схеми, използващи методите на традиционната и традиционната медицина.
Едно от простите решения на този проблем е редовното измиване на носа, което може да се направи вкъщи от всеки възрастен или дете с морска или обикновена солена вода. Това е древна процедура, практикувана от йога в Индия. Те вярвали, че по този начин можете да изчистите ума си.
Или може би е вярно?
Очевидни ползи
Напоследък учените обръщат повече внимание на този въпрос. Симпозиумите събират, публикуват доклади и статии, които са за превантивните и терапевтични ползи от такъв метод на домашната медицина, като измиване на носа със солена вода.
Има учебни материали за правилното изплакване у дома, колко често се извършва назофарингеална хигиена, дали е възможно да се прави с остро възпаление, колко пъти на ден и как да се изплаква носа със солена вода, какви решения да се вземат за изплакване на носа за деца и възрастни.
Защо носното измиване се счита за полезна профилактична и терапевтична процедура:
- поддържа се нормалното функциониране на дихателните пътища;
- подобрен и активиран е цилиарният епител на лигавицата на носните проходи, осигуряващ предсърдно движение и отстраняване на вредни частици прах, мръсотия и микроби от носната кухина навън;
- намалява вероятността от инфекция в тялото;
- подуване намалява и носното дишане се подобрява;
- прогресията на заболяването спира, времето за възстановяване намалява;
- други лекарства (вазоконстриктор, хормони) се абсорбират по-добре след почистване на носните проходи от слуз и вредни вещества.
За измиване на носа подходящ солев разтвор, правилно приготвен у дома от обикновена или морска сол и вода. Важно е да използвате чисти чинии и преварена вода, можете да използвате бутилирана без газ.
Има разногласия относно концентрацията на солен разтвор за измиване на носа, количество сол и вода. На практика често се използват изотоничен (физиологичен) разтвор и хипертоничен разтвор.
Първият се счита за оптимален за профилактика на заболявания на назофаринкса, вторият може да се използва с тежка конгестия всеки ден по време на заболяването, за да се осигури отстраняването на подуването на носната лигавица.
Също така ще бъде интересно: физиологичен разтвор за измиване на носа
Според древния опит на йогите и днешните препоръки на специалистите, за да се проведе правилно измиване на носа у дома, трябва да се използва разтвор от 1 чаена лъжичка морска или обикновена трапезна сол в половин литър вода за възрастен, а за дете - 1 чаена лъжичка сол на литър вода.
Препоръчително е да се направи разтвор за изплакване на носа всеки ден, непосредствено преди процедурата. Вие не може да се готви у дома, и да купуват в аптека институция физиологичен разтвор.
Там се продават и специални устройства, за да може изплакването на носа да се извършва колкото се може по-правилно и удобно (Aquamaris, Dolphin).
Изплакването на носа у дома може да направи почти всичко, за да не се разболява или да се оправя скоро. Има обаче някои противопоказания:
- остър или хроничен отит;
- склонност към често кървене от носа;
- назофарингеални тумори и полипи;
- непоносимост към морската вода;
- тежка деформация на носната преграда;
- пълно запушване на носните проходи;
- перфорация на тъпанчето;
- психически дисбаланс.
Изплакването със солена вода за превантивни цели може да се извърши доста често - всеки ден, сутрин и вечер, просто не излизайте навън за час в къщата, особено в студения сезон.
Ако такъв режим е досаден, тогава 2 или 3 пъти седмично е достатъчно, особено в период на повишена честота на АРВИ.
Задача номер едно е да научи назалното измиване на всички домашни любимци, включително и на децата, без значение на колко години са те.
Също така ще бъде интересно: Научете се да почиствате носа на новородено
С цел лечение, процедурата е особено ефективна при първите симптоми на заболяването, често е суха в носа и парене. Ако веднага започнете да миете носа си, веднага щом се разболеете и останете у дома си този ден, можете да го направите без други лекарства.
По-добре е да се лекува носа на всеки 3 или 4 часа, за деца дори след два часа. Бременните жени, поради опасността от използване на вазоконстрикторни агенти, могат да бъдат препоръчани солеви разтвори като най-подходящия начин да се отървете от задръстванията и хрема.
Продължителността на лечението зависи от вида на заболяването - средно 5 - 7 дни.
Видео за правилно измиване на носа с обикновен физиологичен разтвор:
За измиване на носа у дома няколко пъти на ден можете да използвате устройство от аптека или домашен чайник, гумена крушка с мек накрайник, спринцовка за еднократна употреба без игла и накрая, собствената си длан. Има няколко начина да го направите по следния начин:
- Наклонете главата над мивката малко напред и встрани, излейте разтвора от чайника или устройството в ноздрите, които се оказаха по-високи, след това се излива от другата страна, същото се прави от другата ноздра.
- Вземете разтвора в дланта на ръката си и изтеглете в една ноздра, държейки другата, или и двете, след това я изплюйте от устата си и издухайте носа си след няколко секунди или минути.
- Бебетата от ранното детство за почистващи дюзи вземат разтвори от аптеката (Otrivin Baby, Aqualor, Aquamaris). Налейте легнало дете с пипета с по 3 или 4 капки във всяка ноздра, след това отстранете коричките и слузта с памучен тампон. Процедурата се провежда всеки ден, докато има хрема. Трябва да внимавате да не създавате силен натиск, в противен случай слузът може да попадне в синусите или в евстахиевата тръба, което ще предизвика синузит или отит. Ето защо, бебето чучур не може да се изплаква с круша и спринцовка. Този метод може да бъде подходящ за деца от 2 години.
За по-голяма ефективност на промиването на носа е препоръчително да се консултирате с лекар преди да извършите тази процедура.
Защо измиването на носа е много вредна процедура?
Анна Шуст, особено за портала "Майките на големия град":
Надежда Емелянова - педиатър, детски невролог, хомеопатичен лекар.
Има допълнителни специализации: „Немедицински методи на лечение и рефлексотерапия”, „Невропатология”, „Класическа и клинична хомеопатия”. Опит педиатър - 17 години.
Публикуваме поредица от разговори с Надежда Борисовна, посветена на най-важните въпроси за родителите: детско здраве и нежни методи на лечение.
- В моята медицинска практика на практика ежедневно се сблъсквам с такова явление като отит, провокирано от носни измивания. Родителите мислят, че лекуват детето, но всъщност го правят сами, под ръководството на педиатри и, особено тъжни и неприемливи, УНГ лекарите създават допълнителен сериозен проблем за детето.
Като цяло, бих искал да говоря по-широко - за широко разпространената местна терапия в носната кухина: вазоконстрикторни, антибактериални, антисептични капки - всички видове течности се вливат в носа на децата от раждането.
Колко безопасно е това? Възможно ли е да се отгледа здраво бебе без капки в носа? Каква е световната практика в тази област на медицината?
Какво е например измиване на носа - “терапия за напояване”? Методологически и идеологически, това са отзвук от така наречената "почистваща терапия", която е практикувана преди, 100, 200, 300 години, и ехото на по-късно формираната парадигма на инфекциозната болест, когато лекарите възприемат болестта (в този случай хрема) единствено като инфекциозен процес, отклонявайки се от микроби и вируси неподходящо значимо място, много по-значимо от самия макроорганизъм и неговите системи за саморегулиране. Въз основа на тези съображения, назалното измиване е важен компонент в лечението. Ще измием микробите, ще убием вируси, ще премахнем слузта и здравето ще дойде. Така ли е?
- Винаги има интересен поглед към историята на медицината, която понякога помага да се разбере и критично да се разсъждава върху някои от практиките в съвременната медицина. Пречистващата терапия е изключително популярна през последните векове и се основава на догмите на древните лечители за болестта като нарушение на съотношението и качеството на течности, които запълват тялото, за замърсяването на тези течности. Разцветът и упадъкът на почистващата терапия настъпват през XVI – XIX век, когато кръвопускането и клистерът (като възможности за почистваща терапия) са много популярни, особено в по-висшите слоеве на обществото, чужди и наши. Учебният пример и илюстрация е отношението към краля на Франция Луис, който получава 47 кръвни проби годишно от лекаря си, 215 еметични и 312 клистри. Това означава, че монархът получил една клизма на ден за годината, предписана от лекар.
Днес такива методи на лечение изглеждат абсурдни и след като те изглеждаха на лекарите да се развиват и практикуват навсякъде, точно както днешните назални измивания или вазоконстрикторни капки.
- И все пак какво точно е миенето на носа и навлизането на капки? И как родителите реагират на сополи?
- Да видим. Защо дори се налага да промиеш носа си? В основата на тази процедура стои тезата, че в носа има нещо мръсно и неправилно. Подушките и хрема се приписват на някакви негативни свойства и са склонни да се отърват от тях възможно най-скоро, да изсъхнат или да овлажнят носната лигавица, а също и да премахнат подуването от капки - за да победят хрема.
Всъщност сополите са уникална защитна слуз, биологична течност с уникален състав.
Това е цяла армия от левкоцити и лимфоцити (мъртви и все още доста здрави), които защитават назофаринкса от инвазия на инфекция, неспецифични местни фактори на защита, които имат бактерицидни свойства, сложни протеини (муцини), сол, вода и т.н. Snot - това е точно това, което ни помага да се отървем от инфекцията и да формираме имунитет.
Лигавицата на носа е интересна и изключително трудна.
Съдовата мрежа в носната кухина, според изследователите, е по-висока по сложност от същата съдова мрежа в черния дроб (китайците наричат черния дроб за своята функция и участие в кръвообращението "Най-голямата кралица") и вливането на вазоконстрикторни капки в това отношение е средновековен варварство, същото като забравено кръвопускане.
Използването на такива капки нарушава циркулацията на кръвта в мукозната мембрана в продължение на няколко месеца и този страничен ефект е добре проучен и описан, а вазоконстрикционните капки не са доказано ефективни и изобщо не са безопасни, употребата им в чужда педиатрия е ограничена.
Редица случаи могат да бъдат намерени в Интернет и в медицински издания по целия свят, когато след капка нос капка детето се срине или дори се появи кома, възрастните описват инсулти след използване на такива капки.
Самата носната лигавица е нежна, работата е в пълен ход в субмукозния му слой: лимфоцитите и левкоцитите, донесени от кръвта, се борят срещу бактерии и вируси. В субмукозния слой единиците от тези клетки на воините са разпръснати в микро-лимфните възли, готови за сигнал за бързане към вече биещите се.
Защитният слуз, състоящ се от комплексни протеини, покрива мигателния епител в два слоя - на дъното на зола, върху гела, много течен. Той протича с такава огромна скорост, че вирусът, бактерията, дори много желаеща да се присъедини към клетката и да започне да го унищожава, не може да го направи лесно, докато защитната слуз покрива лигавицата.
Ето защо, първо погледнете студа от различен ъгъл: какво е сопола? Как да отговорим на родителите си? Snot - това са нашите приятели! Отговорете - положително! Това означава, че физиологично имаме в тялото пречистването на самия нос. Няма абсолютно никакъв смисъл да се добавя нещо друго отвън към това пречистване.
- С вазоконстриктор е разбираемо, но как може да се повреди обикновената солена вода за измиване?
- Факт е, че с използването на тези на пръв поглед безвредни лекарства в действителност ефектът е противоположен на очакваното. Вместо лек, често се получава влошаване на заболяването и преходът му към отит. И това, заедно с доказаната неефективност: доказано е, че солените разтвори не съкращават продължителността на обикновената простуда и не влияят по никакъв начин на интензивността му в сравнение с плацебо.
- Какво причинява отит при измиване на носа?
- Анатомичните и физиологичните особености на детския череп са такива, че при деца има къса и широка слухова тръба, в някои от тях също наклонена към ухото.
Ако разредите и ерозирате слузта в носа, тогава тази слуз започва да тече по-интензивно по посока на ухото, където е отворен прав път. Това предизвиква отит.
Дори не може да духате носа си твърде енергично (и е необходимо да обясните това на децата), защото когато налягането се повиши, течната мукус минава направо в ушната кухина. Огромен брой отити на съвременните деца се предизвиква от зачервяване на носа.
Какво се случва след това? Лекарите започват да лекуват възпалението на средното ухо с антибиотици. Това, между другото, също е грешна тактика! Например, Американската академия по педиатрия с катарален отит препоръчва тактика на изчакване (т.е. тактика без намеса), тъй като повечето катарални отити завършват с възстановяване без антибиотици и никакво лечение.
Обратното също е вярно.
Когато пациентите ми не капнат нещо в носа на децата, не изплакват носа, на практика не виждаме отит при деца! Има обаче изключение от това правило - това са деца с обрасла аденоидна тъкан, която понякога блокира устата на слуховата тръба, прекъсва вентилацията и провокира болка в ухото. Но дори и в този случай е необходимо да се лекува не носа на детето, а цялото на детето, тъй като аденоидната хипертрофия е специален случай на лимфни възли на хипертрофията на цялото тяло, вследствие на тежката работа на имунитета, а не само носът.
За да обобщим това, за което говорим, най-простият и най-ефективен съвет за запазване на здравето на детето, който може да бъде даден на млади родители, които все още не са “излекувани” деца, ще звучи така: никога не докосвайте носа на детето с някакви манипулации или с дюза, с измиване или с нещо друго. Важно е за родителите на деца с хронични заболявания на УНГ да осъзнаят, че местната терапия, насочена към борба с микробите и слузта, е задънена улица, тук ще ви посъветвам да лекувате цялото дете, като постепенно се отдалечавате от капки за нос и от местни процедури.
- Използвате ли капки за нос, когато децата ви имат настинка?
- Разбира се, че не. И никога не предписвам на детето пациент и отблъсквам майките от това. Представете си за цялото детство - никога капка в носа!
- Как, в този случай, препоръчвате да се справите с настинка при остри респираторни инфекции и АРВИ? Болно дете има сопол в потока, дишането е трудно. Как да облекчим състоянието?
- Първо, все още трябва да издържите малко: носната обструкция, свързана с подуване на лигавицата, не може да продължи вечно: максимум от два до три дни - и регулирането на съдовия тонус ще настъпи по естествен и физиологичен начин.
На второ място, по време на заболяването (ако няма много висока температура) - преди да си легнете с краката си в гореща вода за 10-15 минути. По време на тази процедура сополът ще тече в потоци, това е много добро, по време на процедурата се променя дебитът на носната секреция.
Можете да правите студени и топли инхалации, да овлажняват и охлаждат въздуха в стаята, често да къпят детето със студ и кашлица.
Трето, вземете, ако е необходимо, фитотерапевтични и хомеопатични препарати, които внимателно и нежно помагат за преодоляване на острата криза на регулирането на имунитета. Също така е добре да използвате домашна физиотерапия, ако има такава. И чакайте!
Родителите трябва да помнят, че екскрецията на тялото, почистването на тялото с помощта на екскрециите е усилията на тялото ви да възстанови дисбаланса, тоест, това е вашият път към възстановяване с детето, и няма нужда да се намесвате с него.