При постоянен рецидив на обикновена настинка, неправилно лечение, съществува заплаха да се получи възпаление на средното ухо, синузит и вероятността за увеличаване на бронхита. Дишането през отворената уста увеличава риска от развитие на кариес - лигавицата на устата изсъхва, слюнката, която неутрализира бактериите става по-малка, а оттам и неговите защитни свойства се размножават бързо.
Ползите
Има няколко полезни свойства, които могат да действат едновременно:
- Облекчава подуването - по-лесно дишане.
- Изтънява слузта - улеснява издухването.
- Намалява количеството на изхвърлянето на носа - премахва студа.
- Омекотява коричките, носът се измива от слуз - въздухът преминава през почистените пасажи по-лесно.
- Овлажнява лигавицата, елиминира изсушаването.
- Увеличава местния имунитет.
- Е превенцията на сезонните настинки.
- Морската сол убива вирусите и микробите, има антиалергични свойства.
Внимание! Солевият разтвор може да се използва за деца от три години. Деца до 3-годишна възраст се препоръчват готови аптеки и физиологичен разтвор.
Каква сол да използваме
За да се излекува ринит, всяка сол ще се побере - както обикновена храна, така и морска сол, която има предимства пред готвенето - в състава му присъстват и други минерали и йод, в допълнение към основния натриев хлорид, което подобрява терапевтичния му ефект. Тази сол се продава в аптека, трябва да изберете голям, без добавки, може да бъде предназначен за употреба в храни.
Ако финансовата възможност позволява, по-добре е да закупите готови аптечни инструменти от типа "Quicks", "Aquamaris", "Salin". Това са капки, базирани на пречистена морска или океанска вода, готови разтвори със сол.
Методи за измиване на носа у дома
Има няколко метода за измиване и рецепти за приготвяне на разтвора, те могат да се редуват или да се използва един по-подходящ.
Разтвор за самостоятелно приготвяне
1 рецепта - слаба
Сол се прибавя към чаша топла преварена вода в количество от една щипка или 1-2 чаени лъжички без пързалка (1% концентрация) на 1 литър вода.
Универсално средство за защита. Подходящ за деца, алергии. Използвани за лечение на ринит в първия етап, с тежко изхвърляне "като вода", те могат да мият носа си през сезона на АРВИ и грипна епидемия.
2 рецепта - силна
1 чаена лъжичка сол в чаша вода (3-4%).
Лекува хипертониите и трябва да се използва за лечение на ринит с дебели, трудно изхвърлящи се секрети. Подходящ за лечение на синузит, както и отстранява мукопурулентен секрет. Недостатъци: суха назална лигавица, причинява дискомфорт след нанасяне. Използвайте не повече от три дни.
3 рецепта - високо концентрирана
За чаша вода, 2 чаени лъжички сол (около 8%).
Може да се използва рядко. Използва се за почистване на носа при работа на територията с силно замърсен и прашен въздух, за синузит с гнойни секрети.
Съвети!
- Ако готварската сол, тогава можете да изпуснете 3-5 капки йод и добавете щипка сода на чаша солена вода. Содата спомага за разграждането на гъстата храчка.
- За приготвяне на разтвора е необходимо да се използва само преварена вода.
- Вазоконстрикторните капки в носа са заровени изключително след измиване. Това увеличава тяхната ефективност.
- Хипертоничният разтвор трябва да се използва внимателно при бронхиална астма, той може да увеличи спазъм, което ще доведе до затруднено дишане.
5 начина за измиване на носа
Преди да използвате спринцовка или бутилка, можете да задържите няколко минути под ръка. Солената вода трябва да бъде топла, идеалната температура е 37 градуса. Студената вода причинява рефлексен спазъм на кръвоносните съдове.
- Затворете една ноздра с пръст, а втората - в солена вода, а после силно издухайте носа си. От втората ноздра направете същото, докато водата изтече. Методът не е подходящ за хора с хроничен отит и за деца - поради анатомичните особености на тялото на детето, водата може да попадне във вътрешното ухо и да предизвика възпалителен процес там.
- С помощта на специален чайник, който се използва от индийците. Необходимо е да накланяте главата си настрани, да изливате вода в горната ноздра, така че да изтича през долната и в този момент трябва да дишате с широко отворена уста. Ако не, трябва да промените ъгъла на главата.
- Напълнете с голяма спринцовка без игла или с малка гумена спринцовка. За да направите това, главата трябва да бъде наклонена напред и отстрани.
- С помощта на бутилка със спрей, който преди това е имал капки за носа.
- Можете да капете солена вода в носа с пипета като капки, хвърляйки главата си назад. Издухайте носа си след половин минута.
Съвети!
- След всяка порция вода трябва да издухате добре носа си, с наведена глава напред.
- През първия половин час не трябва да излизате.
- Изплакнете 3 пъти на ден, ако това количество не е достатъчно, можете да добавите още 2 процедури. Продължете до възстановяване, но по-малко от 7 дни.
- Ако кожата около носа от шал и сол стане червена и сърбящ, можете да го помажете с Bepanten.
- Деца под една година могат да използват пипета, пластмасова пипетка или бутилка със спрей.
От опита на районния педиатър! Когато се използват готови фармацевтични разтвори, необходимостта от въвеждане на вазоконстрикторни капки и продължителността на тяхното използване е значително намалена. Но те могат да се използват не повече от 3 дни.
Готови решения
Са по-надеждни средства, те са направени в стерилни условия, съдържат чиста вода, и най-важното, правилната концентрация на сол. Продават се или в специални спрей бутилки или със система за промиване.
- Физиологичен разтвор (0.9%). Те са пълни с капки, разведени инжекции. Заедно с леко алкалната минерална вода “Боржоми”, “Есентуки” (необходимо е да се освободят газове преди употреба) са идеални за лечение на алергичен ринит с обилни секрети. Те не дразнят лигавицата, не я омекотяват и се избистрят от въздушни алергени.
- Aquamaris, Quicks, Dolphin (2.6%). Въз основа на океанска и морска вода. Много ефективно средство за защита. Видимо намалява продължителността на заболяването. Цена - около 300 рубли. Aquamaris и Dolphin се доставят със система за измиване.
- Salin, Rinolux (0, 65%). Препарати на основата на сол (натриев хлорид). Той струва два пъти по-малко от продуктите на океана и морската сол. Загуба на терапевтичния ефект.
Почистването на носа с морска сол играе важна роля в превенцията и лечението на синузит, отит, еустахит, заболявания на гърлото и дихателните органи. В допълнение, чисто дишане през носа - това е красив външен вид, правилна реч, и не трябва да се срамува от мокри носни кърпи.
Напръскайте носа си при първите признаци на настинка и настинка. И не съжалявам за парите на готовите фармацевтични капки-разтвори.
Вода със сол от студ
Солта е известна като хранителна добавка, която често се използва за придаване на вкус на ястията. Рядко някой използва сол. Почти всяко ястие се приготвя с неговото използване. Въпреки това, не само като храна можете да използвате сол. Ако се разреди във вода, тогава можете да използвате разтвора като средство за настинка.
Този метод, който е обсъден подробно на сайта ogrippe.com, е известен в древна Гърция. Солта е достъпен продукт, така че се използва за лечение на много заболявания. И тъй като най-често срещаните заболявания са дихателни, солта се използва в различни решения.
Измиването на нос с физиологични разтвори е популярно от древни времена. Идеалният вариант е морската сол (или присъствието на пациента в морската среда с появата на синузит или ринит). Обикновената хранителна сол обаче ще свърши работа. Само в краен случай можете да стигнете до аптеката, за да получите правилните лекарства, които трябва да имат по-голямо въздействие от популярния метод.
Кога се използва сол?
Общата сол е полезна при лечението на много заболявания. Изглежда, че такова нещо не може да помогне. Обмислете обаче ситуациите, при които се използва и кои полезни решения се използват за това:
- Ишиас. Ако накиснете вълнена кърпа с физиологичен разтвор и след това изсъхне, можете да помогнете за премахване на болката. Тъканта се нанася върху долната част на гърба и на мокро.
- Акне или циреи. Сместа от брашно и сол в съотношение 1: 1. След това добавете вода, за да месят тестото. Тортите се приготвят от тесто, които след това се нанасят на мястото на възпалението.
- Пародонтоза (укрепване на венците). За да направите паста, се нуждаете от сол и мед в равни пропорции (по 1 чаена лъжичка всяка). Разтрийте сместа със зъбите и венците. Също така, сол може да се разбърква в топла вода, след което да се изплакне устата с разтвор.
- Синини и навяхвания. Прикрепете лед и сол на място.
- Потни крака и ръце. Потопете крайниците в топла вода, в която се разбърква солта. Разтворът помага за облекчаване на болката и умората.
- Главоболие. Направете солен разтвор (вода и сол). Намокрете кърпата и я прикрепете към главата.
Да се каже, че солта ще помогне във всяка ситуация не е необходимо. Въпреки това, физиологичен разтвор може да помогне за премахване на симптомите, които притесняват човек. В случай на сериозни заболявания не трябва да се пренебрегва консултация с лекар. Лекарствата ще трябва да се комбинират с народни рецепти, които не трябва да включват сол (въпреки че този компонент е много ефективен).
Как солта помага при ринит?
Активната сол се използва при лечението на ринит. Този инструмент наистина помага и понякога дори лекува. Пренебрегването на други методи не е задължително. Хрема е заболяване, което пречи на човек. Ако изплакнете носа с този антисептик, можете да си помогнете, за да улесните вдишването и издишването.
Физиологичният разтвор обикновено се измива с нос, когато е студен. Това помага да се избегне хроничната форма на ринит, която може да се превърне в синузит. Разтворът се приготвя, както следва:
- Водата първо се вари и охлажда до топла температура. Достатъчно 100 мл вода, за да се добави щипка сол (морски или обикновен).
- След това разбъркайте водата. Солта трябва да се разтвори напълно и водата трябва да бъде леко осолена.
- Заровете разтвора в носа в 2-4 капки.
За допълнителен ефект, можете да физиологичен разтвор не само да внуши нос, но и да се измие гърлото. Това ще помогне да се избегне разпространението на инфекцията и също ще има допълнителен ефект върху организма. Този метод е особено ефективен при продължителен ринит.
След процедурата се препоръчва капкова вазоконстрикторни капки специално за носа.
Промиването с физиологичен разтвор може да се практикува както при ринит, така и при синузит. Инструментът помага за почистване на носа на микробите и слузта, също допринася за лесното преминаване на въздуха, като прави дишането безплатно. Добре е продуктът да се използва, ако човек има алергии или противопоказания при употребата на други лекарства. Решението е полезно за бременни и кърмещи жени, както и за малки деца.
Този метод на лечение е добър, защото помага на родителите бързо да се справят с болестите, които децата често възприемат в детските градини или училищата. Солта помага за прочистване на носните проходи, дезинфекция, изчистване на слуз и микроби. Лекарите могат да предпишат това лекарство дори когато човек е напълно здрав. Той помага за укрепване на стените на носа и почистване от възможни патогенни бактерии.
Използване на солевия нос:
Как се мие носът с физиологичен разтвор?
Най-популярното лечение е измиването на носа с физиологичен разтвор. За начало трябва да се подготви:
- Водата се вари и се охлажда до топла температура в количество от 2 чаши. Добавете сол в количество чаена лъжичка и йодна тинктура в количество от 4 капки. Резултатът е ефективно решение, което е толкова терапевтично, колкото и много скъпи лекарства.
- Първо, промийте носа под потока или използвайте конвенционални вазоконстрикторни капки.
- Изсипете разтвора в чаша.
- Включваме една ноздра, а втората вдишваме разтвора, който трябва да влезе в устата, откъдето го изплюваме.
Този инструмент помага не само при ринит, но и при главоболие и синузит. Носните проходи се почистват, наситени с лечебни елементи, което бързо води до възстановяване.
За да подобрите ефекта на разтвора, можете да добавите лимонов сок. Витамин С има благоприятен ефект върху капилярите. Той също така помага да се намали подуването на лигавицата. За да приготвите такова решение, ще трябва да изстискате сока от 1 лимон, добавете 50 мл вода и една лъжичка чай сол. Разбъркайте всичко добре и след това сложете носа в разтвора.
Изплакване на носа - технологията е лека, но изисква спазване на някои правила:
- Ноздрите се промиват. Първо, притиснете една ноздра, а втората вдишайте разтвора. Ако е неудобно да правите това от една чаша, можете да излеете разтвора в дланта на ръката си. След това сменете ноздрите и повторете процедурата.
- Разтворът трябва да минава през устата. В първите времена може да не работи. Докато изчиствате носа, може да се наложи да поемете няколко вдишвания на една ноздра.
- Разтворът не трябва да се оставя в тялото. Остатъците могат да бъдат рязко издишани, ако разтворът остане в носа или изплюе, ако е в устата.
Ако вдишването на разтвора от дланта или чашата е неудобно, можете да си купите спринцовка. Иглата не се използва. Разтворът се излива в спринцовката, която след това се потапя в носа в големи количества.
Ако изберете между действително приготвения разтвор и закупени, тогава можете да предпочетете всеки. Фармацевтичен разтвор по-стерилен, и у дома - евтини.
Какво ще помогне морската сол?
По-ефективна е морската сол. Това помага да се възстанови по-бързо, поради което много хора отиват на санаторно-курортно лечение в морето. У дома морската сол може да бъде закупена в аптека, след което да се направи следното решение:
- Вземете 1 чаена лъжичка морска сол.
- Вземете чаша вода.
- Всички смесени.
Разтворът има вазоконстриктор и хипотоничен ефект. Той помага при елиминирането на оток на лигавицата.
Ако морската сол не е под ръка, заменете я с:
- Фина сол 0,5 ч. Л.
- Скална сол 1,5 ч. Л.
- Топла вода 100 ml.
- Йодна тинктура 1 капка. Ако сте алергични към йод, лекарството не се използва.
Друга рецепта, която е ефективна за зачервяване на носа е:
- Сол се разбърква във вода.
- Няколко капки тинктура от невен или евкалипт.
Ако пациентът е развил синузит, се препоръчва следното лекарство: да се постави сол в тиган (без масло) и да се загрее. Тя трябва да се нагрява равномерно, помага при разбъркване. След това солта се изсипва в чиста чорап или кърпа. Леко гореща чорап / чанта се нанася върху носа.
перспектива
Възможно ли е да се излекува само с физиологичен разтвор? Лека форма на заболяването може наистина да бъде излекувана от подобно народно средство. Въпреки това, преходът на болестта към синузит или фронтална болест предполага, че е необходимо да се прибегне до други средства за лечение. Солените разтвори са евтини и достъпни, което подобрява прогнозата за възстановяване.
В този случай, не забравяйте за необходимостта да отидете на лекар. В случай на усложнения трябва да се използват и фармацевтични препарати.
Изплакване на носа с физиологичен разтвор
Солен разтвор за измиване на носа има редица лечебни свойства - улеснява дишането по време на хрема, облекчава едема на лигавиците, спомага за отстраняването на патогенната слуз. Инструментът се използва не само за терапия, но и за профилактика на ринит, синузит.
Изплакнете носа с физиологичен разтвор не е трудно
Използването на миене на носа със солена вода
Според количеството сол във вода се различават физиологични и хипертонични разтвори. За да се предотвратят инфекциозни, възпалителни заболявания на назофаринкса, се използва разтвор с умерено количество сол за хигиена и хидратация (съответстваща на нивото на веществото в кръвта, слуз на тялото). Хипертоничната течност е по-концентрирана, използва се за лечение на синузит, ринит, синузит.
Водно-соленото измиване има положителен ефект върху състоянието на носната кухина:
- повишава местния имунитет поради засилващия ефект върху малките съдове и стимулиране на клетъчния метаболизъм;
- дезинфекцира синусите и предотвратява появата на алергични реакции - заедно със слуз помага да се елиминират патогените, частиците на триони, алергените;
- облекчава оток на лигавицата и спомага за облекчаване на дишането.
Как да си направите солен разтвор за измиване на носа
Не е трудно да се подготвят медицински средства за измиване на носа сами, най-важното е да се вземат предвид основните принципи.
- Целта на процедурата са слаби решения за профилактика и хигиена, по-концентрирани (хипертонични) за лечение.
- По-добре е да приемате морска сол без консерванти, оцветители и аромати. Има широк спектър на действие (дезинфекцира, облекчава подпухналостта, намалява възпалението).
- Когато се използва конвенционална сол, терапевтичният ефект може да бъде засилен с йод и сода. Те ефективно елиминират възпалението, оток.
- Водата за процедурата е взета топла, не повече от 35 градуса.
- Правилно изпълнете всички действия и спазвайте дневната ставка.
рецепти
У дома водно-солевият разтвор се приготвя по различни начини, на базата на нуждите на човека, неговите болести и физиологични особености.
Стандартен разтвор за възрастни със студ
Разтваря се 2 ч.л. морска или обикновена сол в 1 литър преварена вода, охладете до топло състояние. Терапевтичната течност напоява носната кухина 3-4 пъти дневно в продължение на една седмица. Можете да използвате специална система, спринцовка, пипета, спринцовка без игла.
Използването на физиологичен разтвор за промиване на носа често е единственият начин за облекчаване на дишането по време на бременност. Инструментът няма противопоказания и се справя добре с течащ нос, задух, предотвратявайки влошаването на заболяването.
С йод за синус
Йодът има отличен антисептичен ефект при синузита.
В 250 мл вода се разрежда 2 ч. Л. морска сол и 2 капки йод. Готови средства за събиране в дланта, донесе го до носа и вдишване с ноздри. След 5-7 секунди, изсипете течността обратно чрез остър издишване през носа, раздуйте носа и се уверете, че нищо не остава в назофаринкса. Процедурата се извършва 3-5 пъти на ден.
С настинка при деца
Физиологичният разтвор не е противопоказан при деца.
Морската храна се приготвя в съотношение 1/3 чаени лъжички. сол към 300 мл вряща вода. Топлият разтвор се инжектира в носа на бебето 1-2 капки с пипета. Деца след една година могат да използват спринцовка без игла за напояване на носната кухина. Броят на процедурите на ден - от 2 до 5.
Концентрирано средство за ринит
10 г морска сол трябва да се разтвори в 250 мл вряща вода, да се остави да изстине. Топла вода и сол течност се излива в носа с помощта на спринцовка или с помощта на чайник (главата встрани, се излива в една ноздра, с друга излива).
Измиване със сол и сода
- морска сол или обикновени - 3 ч.л.;
- сода за хляб - 1 ч.л.;
- вода - 500 мл.
За измиване на носа със солени разтвори е удобно да се използва малка чаена чаша.
Първо, разтворете солта в кипяща вода, оставете я да се охлади и добавете сода в топла вода, разбъркайте. Достатъчно е да се направят 2-3 процедури за намаляване на оток и намаляване на възпалението. Инструментът има изразено бактерицидно действие и седативно действие.
Комбиниран продукт със сода и йод
В топла вода (500 мл) се разтварят 1,5 ч.л. сол, 3 капки йод и 5 г сода. Терапевтичната течност изплаква носната кухина 2-3 пъти на ден. Той помага да се отървете от задръстванията, нежно дезинфекцира, намалява възпалението.
Солен разтвор за измиване на носа на детето (Komarovsky)
Известният педиатър Евгений Комаровски счита физиологичния разтвор на натриев хлорид, който може да бъде закупен във всяка аптека, като най-доброто средство за измиване на носа. Замяна на лекарството може да бъде течност вода-сол, приготвени у дома.
Необходимо е да се разреди 1 ч.л. в 1 л топла вода. обикновена трапезна сол. Не забравяйте да спазвате пропорциите - решението за напояване на носната кухина при децата трябва да е слабо.
Коректността на процедурата: измиването се извършва със спринцовка за еднократна употреба без игла, за да не се създаде голямо напрежение. Неспазването на правилата заплашва да засегне инфекцията в слуховия канал или синусите, което заплашва отит, синузит.
Солни разтвори в аптеката
Готови солни разтвори могат да бъдат закупени във всяка аптека.
Таблица "Най-ефективните аерозоли"
Д-р Комаровски за рецептата на солен разтвор за измиване на носа на детето
Хрема е симптом на много заболявания. При деца най-честата поява на хрема е признак на вирусна инфекция. Има и други причини за появата на сополи и те също не са необичайни за децата. Въпреки това, вирусите са ненадминати лидери в причиняването на хрема от много различна интензивност. Обикновено той е добре лекувани у дома - накапване на физиологичен разтвор. Но какво е само това решение, как да го подготвим и как да го приложим правилно - не всеки знае. Д-р Комаровски разказва за рецептата за физиологичен разтвор за измиване на носа на детето.
Трябва да се използва
Когато вирусните частици проникнат в носната кухина, се активира местният имунитет. Слузта, която обикновено е малко в носа, започва да се откроява с по-интензивно темпо. Това се забелязва с просто око - детето тече от носа. Разпределени без цвят, той е прозрачен, консистенцията е много течна.
Изобилната носова слуз има важна цел - свързва вируси, забавя по-нататъшния им напредък. В допълнение, в носната слуз съдържа голям брой специални вещества, които могат да неутрализират вирусите.
Оказва се, че не се налага да се борите с текущия грип или грипа, те са необходими за защита на организма. Но тази слуз може да бъде опасна за детето, ако започне да се сгъстява. Това може да стане, ако детето диша сух, топъл въздух, ако пие малко течност, ако стаята е прашна. Ако телесната температура е повишена, слузът изсъхва още по-бързо.
Удебелени сополи, които променят не само текстурата, но и цвета (например, стават зелени) е отлично място за размножаване на бактерии. Те вече не предпазват от вируси, а само допринасят за появата на бактериално (вторично) възпаление. Такъв хрема е труден за лечение, ще се изискват антибиотици.
При изсушаването на носната слуз е малко полезно и за другите дихателни пътища - бронхите, трахеята, белите дробове. Вирусите свободно проникват в тези части на дихателната система, заразяват ги, а вдишването на непретенциозен въздух през устата (носът се пълни с гъста слуз) води до изсушаване и бронхиален секрет, който е изпълнен не само с бронхит с различна тежест и продължителност, но и с пневмония.
Евгений Комаровски казва, че задачата на всеки разумен родител в началния етап е да предотврати пресъхването на прекомерната слуз в носа. Това е, което солевият разтвор, който се нарича популярно солеви разтвор, е предназначен да помогне.
Каквото и да го наричате, но ползите от миенето на носа са страхотни:
- слузта в носа е постоянно навлажнена, което предпазва от изсушаване;
- възстановяването е по-бързо;
- рискът от вторично възпаление, свързаното бактериално заболяване е значително намалено;
- родителите имат професия, която им дава възможност да чувстват, че не седят безделни, но наистина се отнасят към детето;
- Няма никакви странични ефекти на солевия разтвор, не е възможно да се получи предозиране и затова този метод е подходящ дори за новородено.
Принцип на действие
Формулата на обикновената сол е позната на всеки от училището - NaCl. Малко хора знаят, че всъщност солта съдържа не само натрий и хлор, но и други полезни минерали - магнезий, калий, калций, цинк и редица други елементи. При изплакване с физиологичен разтвор, натриеви и хлорни йони, които са изключително важни за нормалното функциониране на клетките, за разпределението на течности в тъканите, влизат в тялото. Тези йони са важни компоненти на извънклетъчната течност.
Физиологичният разтвор за измиване на носа на детето в неговата концентрация е много близо до концентрацията на сол в кръвния серум и следователно тя не се разглежда от тялото като нещо чуждо. Допълнителните минерали предизвикват мицелирани епителни клетки до по-активен имунен отговор.
рецепта
Физиологичен разтвор за измиване на носа и изплакване на гърлото може да се приготви самостоятелно (у дома) и да си купите в аптеката. Yevgeny Komarovsky твърди, че придобиването на физиологичен разтвор - просто въпрос на удобство за родителите. Ако е удобно за тях да си купят готово решение, няма проблеми, то е евтино. Ако има възможност и желание да се подготвят средства за самостоятелно измиване - не трябва да възникват и проблеми.
Можете да си купите фармацевтични капки поне веднъж, защото тогава те ще останат бутилка, която е много удобна за напояване на лигавиците на носа и назофаринкса. След това можете да излеете домашното решение в него и да го използвате. От аптеките можете да си купите "Аквамарис" или "Салин".
У дома се приготвя много просто изотоничен разтвор на натриев хлорид (а именно официалното научно наименование солен разтвор). Ще ви е необходимо:
- обикновена трапезна сол (1 чаена лъжичка);
- охладена до стайна температура с преварена вода (1 литър).
От тези съставки се приготвя разтвор чрез смесване, концентрацията на солта в която е около 9 g на литър. В крайния продукт "Салин" концентрацията на солта е по-ниска - около 6,5 г на литър. В солевия разтвор на фармацията концентрацията на солта е на нивото на домакинския разтвор. По-концентрирани солни разтвори се приготвят за външна употреба при някои кожни заболявания, а по-слабите решения са от значение за измиване на стомаха и очите.
Начин на употреба
Измийте носа си с физиологичен разтвор, за да постигнете терапевтичен ефект. При грип и остри респираторни вирусни инфекции Евгений Комаровски препоръчва възможно най-често напояване на носните лигавици - една или две капки от готовия фармацевтичен разтвор във всяка ноздра (на всеки половин час). Ако детето заспи, тогава да го събуди за вливане или впризгивания не си струва, съвсем достатъчно от тези процедури, които ще се извършват в периоди на будност.
Ако решите да промиете носа си с физиологичен разтвор, приготвен сами, можете да използвате и бутилка дозатор (в горната доза). Ако за промиване се използва пипета, трябва да наберете цяла във всяка ноздра. Ако е по-удобно да се извърши процедурата със спринцовка за еднократна употреба, трябва да наберете около един и половина милилитра, за да изплаквате всяка ноздра. Честотата на измиване е в посочената доза на всеки 30-40 минути.
Има и друг начин за измиване на носа, който се нарича „кукувица“. Често се препоръчва като физиотерапия за синусни и някои други заболявания на дихателните органи. Наименованието на процедурата се дължи на факта, че при миене често трябва да казвате „ку-ку”. Това позволява на ларинкса да се затвори плътно, предотвратявайки проникването на физиологичен разтвор и патологично съдържание на носните синуси.
Ако лечението на синузита се извършва в болницата, измиването ще се извършва по определен начин - не без участието на медицински специалист. Ако началната фаза на заболяването, лекарят позволи да се лекува у дома и се препоръчва да се направи "кукувица", тогава трябва да запомните процедурата.
За измиване се нуждаете от специален чайник, който може да бъде закупен във всяка аптека. При липса на такъв продукт, Комаровски препоръчва използването на спринцовка за еднократна употреба.
Главата на детето трябва да се постави над мивката в банята - в позиция леко напред с наклон отстрани (приблизително 45 градуса). Разтворът се вмъква внимателно в ноздрата, с постепенно укрепване на струята. Ако се направи правилно, тогава разтвор от фрагменти от назална слуз, гной или други примеси ще започне да изтича от втората ноздра. След това втората ноздра се промива по същия начин.
Изобщо не е необходимо да се спазва строго дозата, когато се използва физиологичен разтвор, тъй като по принцип не е възможно предозиране. Евгений Комаровски твърди, че няма по-безопасен и по-ефективен начин за лечение на настинка.
Вазоконстрикторните капки причиняват упорита наркомания, антибиотичните лекарства са необходими и са ефективни само за бактериален ринит и дори тогава не за всички. А солевият разтвор, който може да бъде приготвен без допълнителни разходи и по всяко време, не причинява никакви негативни последици. В същото време може да се използва не само за овлажняване на лигавиците, за да се предотврати изсушаването на слузта, но и за отстраняване на натрупаните съсиреци, мъртви клетки, частици от вируси от носната кухина.
Съвети на д-р Комаровски
Ефективността на напояването на носа и назофаринкса с физиологичен разтвор ще бъде значително по-висока, а възстановяването ще дойде много по-бързо, ако родителите (в допълнение към вливането и измиването) спазват няколко важни свързани условия:
- Стаята трябва да е мокра и хладна. Температурата на въздуха не е по-висока от 18-20 градуса, а влажността на въздуха е 50-70%.
- Ако детската треска е намаляла, е необходимо да се ходи на чист въздух.
- По време на болестта детето трябва да пие колкото е възможно повече. Пийте трябва да бъде топло, така че да се абсорбира бързо.
Как да приготвим солен разтвор, разказва д-р Комаровски в видеото си по-долу.
Как да си направим физиологичен разтвор за измиване на носа у дома?
Солеви разтвори за измиване на носа на детето - едно от най-безопасните и достъпни средства при лечението на деца от различна възраст от настинки и възпалителни заболявания. Измиването може да се извършва дори за новородени. Основното е да се избере подходяща рецепта за възрастта на детето, да се приготви физиологичен разтвор и да се извърши правилно процедурата.
В кои случаи може да е необходимо измиване на носа?
Изплакнете носа със солена вода за лечение на остри респираторни вирусни инфекции, синузит, аденоиди, за да изчистите носните проходи, когато има настинка. Такива процедури се извършват няколко пъти на ден. Те допринасят за:
- отслабване на синусите от слуз, домашен прах и уличен прашец;
- дезинфекция на инфекциозни болести;
- подобряване на имунитета на носната лигавица към патогени;
- отстраняване на подпухналостта;
- овлажняващи лигавици с пресушен въздух в помещенията;
- улеснява дишането.
Процедурата помага да се избегне влошаване на заболяването, страдащо от алергии след ходене през прашния сезон и по време на цъфтежа на растенията. Здравословно - показана като превантивна мярка срещу вирусни заболявания.
Солеви рецепти
Направете солен разтвор у дома може да бъде както от сол, така и от морето. Морската сол за измиване трябва да се купува в аптеките: тя трябва да е свободна от оцветители и парфюми, да има естествен цвят и естествен светлинен мирис на йод и водорасли. По време на изплакването на носа температурата на солевия разтвор трябва да бъде 25-30 ° С.
Физиологичен разтвор
Най-простото нещо е да се приготви препарат от преварена вода и обикновена готварска сол. Получава се физиологичен разтвор, подобен на концентрацията на натриев хлорид в човешката плазма.
Концентрацията на разтвора се избира в зависимост от възрастта на детето:
- Новороденото измиване на чучура може да бъде само слабо решение. В 1 литър вряща вода 1 чаена лъжичка се изсипва без най-едрите соли. Когато солта се разтвори, течността трябва да се изцеди през тензух и да се охлади. След измиване е необходимо да се капе вазоконстрикторното лекарство.
- Деца на възраст над 1 година се измиват с по-силен разтвор. Вземете 0,5 ч. Л. Без горната груба сол на 250 мл топла вода. Преди измиване разтворът се филтрира.
- Подрастващите за еднократно почистване на силно заразени синуси приготвят концентриран разтвор. В 250 мл вряща вода трябва да се разтворят 2 супени лъжици без горната част на сухата сол, след разтваряне - щам и охлаждане.
Разтвор със сода и сол
Разтвор на основата на сол и сода има силни бактерицидни свойства, така че можете да го използвате не повече от два пъти седмично и само когато детето е болно, а не като превантивна мярка. Можете да го приготвите на базата както на маса, така и на морска сол.
В 250 мл вряща вода се взема 0,5 ч.л. без горната част на солта и 0,5 ч.л. сода. Преди измиване разтворът трябва да се филтрира.
Разтвор с йод
Използва се за тежка назална конгестия при вирусни заболявания. В слузта се натрупват много патогенни бактерии, а йодът добре убива микробите.
Приготвяне на разтвора: Вземете 250 мл топла преварена вода, 1 чаена лъжичка без горната част на солта, същото количество сода и 10 капки 5% алкохолна йодна тинктура. Към сместа се добавя последният йод.
Разтвор на морска сол
Можете да изплаквате носа с разтвори на базата на морска сол за деца от всякаква възраст - дори бебета. Има няколко възможности за готвене:
- Малките деца и децата, склонни към кървене от носа, се приготвят с разтвор от 250 мл топла преварена вода с 1/3 чаена лъжичка без горната част на морската сол. Преди употреба - дренирайте.
- Ефективен за превантивни промивки разтвор на 500 мл топла преварена вода и 1 чаена лъжичка морска сол.
- За лечение на студ се взема разтвор от 250 мл вода и 1 супена лъжица морска сол. Същата концентрация се препоръчва за изплакване след като е в много прашни помещения. Поради високото съдържание на сол, то трябва да се използва само за медицински цели или за еднократно изплакване, тъй като допринася за прекомерното изсушаване на лигавиците на носните синуси.
- При възпалителни процеси, остър и хроничен синузит ще помогне на разтвор от 1 литър топла преварена вода и 2 чаени лъжички без горната част на морската сол.
Техника на процедурата
За да се постигне максимален ефект и да бъде безопасен, трябва да може да се извърши правилно процедурата. За промиване на носа има специални устройства. Аптеки за домашна употреба продават два вида:
- плавателен съд под формата на втвърдяване: на външен вид това е контейнер под формата на малка котел с удължена шия и чучур;
- крушовидна спринцовка с дълга гумена тръба: трябва да се използва възможно най-внимателно, за да не се нарани пластмасовия връх на синусите.
Ако нямате специални инструменти на ръка, можете да използвате спринцовка без игла или обикновена гумена медицинска круша. Удобно е за новородени да пипетират със заоблен връх.
Процедурата по измиване може да се извърши по няколко начина:
- Начин за деца от всякаква възраст, с изключение на бебета. Издухайте носа си преди изплакване. Наведете детето върху мивката, завъртете главата леко настрани и устата трябва да е отворена. В носния проход, който е над другия, се изсипва 15-20 мл разтвор от лейката. Ако всичко е направено правилно, течността ще изтича от втората ноздра. Повторете същата манипулация с втория носов проход.
- Методът е подходящ за всички възрасти, с изключение на бебета. Хвърли обратно главата на детето, отворена уста. Детето трябва да задържи дъха си, в този момент трябва да излеете разтвора (15-20 ml) в един от носните синуси - течността ще се излее през устата. Подобна процедура се получава и при втората ноздра.
- Път за тийнейджъри. Изсипете част от разтвора в дланта, сгъната в лодка. Устата затворена. В наклонено положение, детето трябва да изтегли течността с двете ноздри. След няколко минути разтворът се освобождава през носа или устата.
- Път за новородени. Поставете бебето на гърба си, под врата лежеше навита кърпа - така че главата му да е леко обърната. В една ноздра въведете 3-5 капки от разтвора, оставете за 5 минути, попийте носния проход с памучна флакона. Повторете процедурата с втората ноздра.
Деца, които са алергични към прах и прашец, процедурата трябва да се извършва след всеки престой на улицата. След измиване се препоръчва използването на вазоконстрикторни мехлеми и капки.
Кога не можеш да измиеш носа си?
Процедурата е противопоказана:
- с тежко подуване на носната лигавица - за да се избегне инфекция в средното ухо поради силно налягане на течността;
- по-малко от 30 минути преди излизане отвън;
- в присъствието на кривина на носната преграда;
- в присъствието на туморни образувания в носната кухина;
- с тенденция за кървене в носа;
- за заболявания на ушите;
- с алергии към морска сол и йод.
Когато ринит може да измие носа си с физиологичен разтвор
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е проста, хигиенна процедура, която може лесно да се направи у дома. Ще ви е необходима чиста вода и сол. Процедурата не изисква специални умения. Дори едно дете може лесно да го овладее. Положителният ефект от носните промивки няма да отнеме много време. При продължителни бактериални главоболия, тази процедура е задължителна за ефективно лечение.
Защо миенето на носа с физиологичен разтвор е ефективно
Обикновено дишаме през носа. Заедно с въздуха вдишваме микроскопични прахови частици. При определени условия (например, ако някой е кихал наблизо) във въздуха попадат микроби. Лигавицата на носа е постоянно хидратирана. Всичко това прах и микроби се установяват на лигавицата, „прилепват” към нея. Този механизъм предотвратява разпространението на различни замърсители от въздуха по-дълбоко през дихателните пътища.
В повечето случаи хрема има вирусна, бактериална или алергична природа. Помислете какво се случва в нашия нос със студ.
- Населените вируси, бактериални клетки или алергени причиняват комплекс от защитни реакции, основната от които е хиперсекреция на лигавицата. Нейната цел е механично извличане на чужди частици и микроорганизми от носа. Поради това тяхната концентрация намалява.
- В случай на вирусен и бактериален студ за 3-4 дни, прозрачна течна тайна започва да променя своята структура (уплътнена, става по-вискозна) и цвят (променя се на жълто или зелено).
- Лигавицата набъбва, има задръствания.
- Началото на гнойния процес се забавя, а често и напълно спира естественото оттичане на лигавицата.
- Концентрацията на патогените в носната кухина се увеличава.
- Периодичният гноен ринит винаги е предшественик на синузит (синузит и / или фронтит).
Какво се случва, когато изплакваме носа с физиологичен разтвор?
- Ние помагаме на лигавицата да възстанови ефективния дренаж;
- намаляване броя на секреторните секрети в носната кухина;
- намаляване на вискозитета на секреторните секрети;
- механично измиване на микроби и алергени от лигавицата;
- намаляване на концентрацията на микробната флора в носа;
- подобряване на имунитета на назофаринкса;
- облекчено дишане.
С какви болести помага миенето
Вирусен и бактериален ринит
Трябва да започнете изплакване на носа с физиологичен разтвор при първите признаци на настинка. В повечето случаи хрема започва като вирусна и след това преминава в бактериална форма.
Колкото по-скоро започнете да измивате вирусите, толкова по-малко вероятно е да потискат местния имунитет на назофаринкса и по-малко вероятно да стане хрема в гнойна форма.
синузит
Хигиената на носната кухина е от основно значение за синузита и фронталния синузит. Пациенти с хроничен синузит, които започват да мият при първите признаци на хрема и извършват процедурата три пъти дневно в продължение на 1-2 седмици, отбелязват намаляване на броя на обострянията.
adenoiditis
В хроничната форма на измиване на носа с физиологичен разтвор е възможно да се намали вероятността от обостряния. Солта има асептично свойство: измиването се предписва след отстраняване на аденоидите, в комбинация с антибиотици в острата фаза на заболяването.
Как да направите физиологичен разтвор
За да приготвите физиологичен разтвор за измиване на носа, ще ви е необходимо:
- Преварена вода (подходяща вода, но филтрирана);
- сол (море или хранене - не е въпрос на принцип).
За ефективно и безболезнено пране трябва да спазвате две правила:
- Направете разтвор с определена концентрация;
- изплакнете с разтвор на определена температура.
Концентрация на сол
За едно измиване са достатъчни около 250 ml от разтвора. При това количество вода, трябва да се разреди 2-2,2 грама сол - около една трета от една чаена лъжичка.
Ако разтворът не е достатъчно солен, процедурата ще стане неприятна:
- Ще почувствате усещане за парене;
- лигавицата ще увеличи секрецията;
- ще се появят задръствания;
- Почервенявате очите.
Ако разтворът е твърде физиологичен, това ще доведе до изсушаване на лигавицата поради твърде изразения асептичен ефект на солта върху клетките. Въпреки факта, че е по-лесно да се изплаква с леко солен разтвор, отколкото силно осоления разтвор, ефектите на разтвор с висока концентрация на сол могат да се усетят дори и няколко часа след процедурата като неприятна сухота, парене и сърбеж.
Ако не разполагате с електронни везни и "на око" все още не сте научили как правилно да определяте количеството сол, тогава е по-добре да сложите малко по-малко сол.
Температура на разтвора
Трябва да се има предвид, че когато в контакт с лигавицата, разтворът трябва да има температура, подобна на нея - т.е. 36 С. Може би 1-2 градуса по-малко.
Ако температурата на разтвора е по-ниска, тя ще доведе до охлаждане на лигавицата и в зависимост от индивидуалните характеристики може да доведе до допълнително намаляване на защитната функция.
Ако температурата на водата е над 36 ° С, тя ще стимулира разширяването на кръвоносните съдове. Може да се появят задръствания и при някои хора, които са склонни към него, кървене от носа.
Поради необходимостта да се спазва температурата, няма смисъл да се подготвя решение за измиване за в бъдеще.
Как да изплакнете носа със солена вода
Никога не смучете физиологичния разтвор с носа си! Това е грешен начин за изплакване.
Изплакнете носа трябва да бъде гравитация.
Инструкции за изплакване на носа със солена вода у дома със студ:
- Вземете малък контейнер с чучур като чайник или мини-стик.
- Застанете пред мивката или поставете контейнер пред вас, в който ще попадне отпадъчният разтвор.
- Наведи се напред, наведе се в колана си, сякаш щеше да се измиеш.
- Обърни главата си надясно, погледни настрани и леко нагоре.
- Вдишайте и задръжте дъха си. Дръжте устата си открехната.
- Носете носа на чайника в десния курс на носа.
- Наклонете каната така, че солевият разтвор да започне да се излива в носа ви.
- Разтворът, запълващ носната кухина, ще започне да тече от противоположната ноздра.
- Продължете за 5 секунди.
- Извадете каната от носа.
- Издухайте носа си, без да прищипвате носа си.
- Завъртете главата си наляво и повторете стъпките, описани в точки 5-11.
- Алтернативно пране през дясната и лявата ноздра, правейки 2 пъти във всяка посока.
За изплакване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате и УНГ устройство: Dolphin (измиване под налягане) или Aqua Maris (гравитачно промиване). Изплакнете с тези устройства в съответствие с инструкциите за тяхното използване.
Важна бележка за правилното промиване на носа със солена вода:
Процедурата по измиване трябва да се извършва при липса на претоварване. Ако носът "не диша", тогава е необходимо насилствено да се стесни подутата слизеста мембрана: предварително да се капне стесняващите се съдове на капката.
Как да се измие бебето на носа
За да изплакнете носа на бебешки чайник, няма да работи. Те могат да наранят бебето. В допълнение, на тази възраст не се изисква да се хвърлят такива обеми на разтвора.
Използвайте малки памучни тампони.
- Приготвя се разтворът, както е описано по-горе.
- Поставете детето настрани (или на гърба му, завъртайки главата си).
- Овлажнете малко количество памук в разтвора.
- Поставете флиса в дясната или лявата ноздра и леко стиснете чучура, за да извадите разтвора от руното при нов удар.
- Свалете руното.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Повторете с противоположния нос.
Как да си измиеш носа за 1, 2, 3-годишно дете у дома
1-годишно бебе се измива с пипета.
- Пригответе разтвор.
- Поставете бебето настрани.
- Вземете обикновена пипета, тип разтвор в нея.
- Поставете 2-4 капки разтвор в носния проход.
- С помощта на аспиратор отстранете излишния от носа.
- Завъртете главата на детето на противоположната страна или завъртете детето на другата страна и повторете стъпките, описани в точки 3-5.
Количеството на напълнения разтвор може постепенно да се увеличи до 8-10 капки.
За да миете носа на детето след 2 години, можете да продължите да използвате пипета или да вземете спринцовка за същата цел. Методът за правилно измиване със солена вода със спринцовка не се различава от описания по-горе.
Дете на 3 години вече може да обясни необходимата последователност от действия. Нещо повече, след няколко измивания, трябва да стане ясно за него, че тази процедура води до подобряване на дишането и общо благосъстояние. Продължете с помощта на спринцовка или опитайте да използвате Aqua Maris тип лейка. Позицията на "легнало положение" трябва постепенно да бъде заменена с "седнало" или "стоящо". Пример за това как да си изплакнеш носа е добър наръчник за действие. За да заинтересувате детето, направете игрален компонент в процеса.
Колко често мога да си измия носа
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е терапевтична физиотерапия у дома. Не трябва да се прави постоянно.
Показва се солено измиване у дома:
- В случай на вирусен / бактериален студ - 2-3 пъти дневно в продължение на 2 седмици;
- с алергичен ринит - 2-3 пъти на ден, докато има излагане на алерген;
- с аденоидит - 2-3 пъти на ден, лекарят предписва продължителността;
- като превантивна мярка за хората, предразположени към респираторни заболявания (включително тези с хроничен синузит), 1 път на ден преди лягане по време на сезонните увеличения на честотата.
Зачервяване на носа за синус
За да си миете носа за синусите у дома, следвайте общия алгоритъм, описан по-горе.
Допълнителни препоръки за хора, страдащи от синузит:
- Започнете да изплаквате при първите признаци на друго обостряне;
- изплакнете поне 3-4 пъти на ден;
- след измиване, спрей антисептик в носа;
- Ако се появи гной, добавете антибактериални средства към солевия разтвор.
Какво друго може да измие носа ви
Фармацевтични препарати за измиване на носа
Средствата за измиване и хигиена на носа са широко представени в аптеките. Първо, вече споменатите устройства Dolphin (местно производство) и Aqua Maris (Хърватия). Устройствата са оборудвани със специални солеви смеси с растителни екстракти.
Можете да използвате спрейове на база морска вода с фитоекстракти и етерични масла:
- Aqualor (включително специално бебе на бебето Aqualor);
- Avamys;
- Kviks;
- Morenazal;
- Otrivin.
Настойки и отвари от лечебни билки
За да изплакнете носа само билкови отвари и отвари не може да бъде. За да не наранявате клетките на лигавицата, добавете към фито-разтвора трапезна сол или морска сол (1/3 чаени лъжички на чаша).
За приготвяне на инфузии и отвари можете да използвате билки, за които се смята, че имат антисептични свойства:
Можете да направите по-лесно: закупуване на екстракти от тези растения в аптека и добавяне на 20-30 капки на чаша солена вода.
Антимикробно измиване през носа
Антибактериалните средства се използват за измиване само като последна инстанция, например по време на пункцията на синусите. Не трябва да вземате решение за измиване на носа с антимикробни средства (фурацилин, мирамистин и др.) Без лекарско предписание.
Прочетете повече в статията: Как да използваме Мирамистин за антит.
Предпазни мерки при измиване на носа
- Спазвайте температурния режим на разтвора за измиване.
- Спазвайте правилното положение на тялото при миене: наклонете се напред, дръжте главата си в хоризонтална равнина.
- Не наливайте вода под прекалено голямо налягане.
- Измийте леко след измиване, без усилие, без да затваряте носните проходи и без да създавате зона на налягане в носната кухина.
Кога да промиете носа не трябва
Въпреки безвредността на процедурата, не трябва да забравяме, че измиването на носа е лечебна хигиенна процедура. Тя не трябва да злоупотребява. Назалната мукоза има своя уникална микрофлора. Тайната, секретирана от нейните клетки, сама по себе си е защитна. Честото излагане на солена вода ще доведе до:
- Да се промени естествената микрофлора на лигавицата;
- на хиперсекреция на секреторни клетки.
Резултатът ще бъде:
- Намаляване на местния имунитет;
- по-интензивна секреция.
Д-р Комаровски препоръчва използването на физиологичен разтвор за измиване на носа при деца. Как да се подготви такова решение у дома, може да се намери във видеото.
заключение
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е необходима физическа процедура при лечението на ринит, както и за предотвратяване на обостряния на синузит и аденоидит.
Важно е да се наблюдава концентрацията на солта, както и температурния режим на разтвора.
Изплакнете според принципа на "свободно движение" или използвайте устройството Dolphin.
Внимателно измиване на носа с физиологичен разтвор у дома, ако има индикации, се препоръчва дори за бебета.
Не злоупотребявайте с процедурата за изплакване. При липса на симптоми на ринит, системното измиване ще повлияе неблагоприятно на състоянието на носната лигавица и нейната защитна функция.
Известно е, че най-ефективният метод за лечение на ринит е промиването на носа със солена вода. С него можете напълно да изчистите носа на всички патогени, които проникват дълбоко в носните проходи. Някои хора вярват, че изплакването на носа със сол е възможно само с обилна секреция от назофаринкса или със застояването му. Но това твърдение не е вярно, защото дори при първите признаци на настинка или обща болест, такава процедура може да спре развитието на обикновената настинка.
Изпълнението на тази процедура е полезно и за абсолютно здрави хора, за да се поддържа нормална дейност на дихателната система. Въпреки това, малко хора прилагат този метод на лична хигиена и не всеки знае как да промие носа си с физиологичен разтвор. Решили да почистите назофаринкса по този начин, първо трябва да се запознаете с всички нюанси и особености на неговата организация.
Ползи от процедурата
Солта облекчава подпухналостта, възпалението, засилва съдовия тонус на носната кухина
Много хора се интересуват колко често да се извършва процедурата и дали е опасно за носната лигавица. В края на краищата, както всеки друг метод на лечение, почистването на носа може да бъде не само полезно, но и вредно. Въпреки това, ако знаете как да изплакнете носа си със солена вода и следвайте всички препоръки, процедурата ще доведе само до положителен резултат. Терапевтичната процедура ще има такъв ефект върху организма:
- Ефективно отстраняване на праховите частици и други възможни алергени от назофаринкса, премахване на вероятността от алергични прояви;
- укрепване на капилярите и подобряване на активността на клетките в носната кухина, като по този начин се увеличава местния имунитет;
- дезинфекция на назофаринкса, която намалява вероятността от възпалителен процес;
- облекчаване на носовото дишане чрез облекчаване на оток на лигавицата.
Редовното прилагане на процедурата за синузит, синузит и ринит намалява времето за лечение на болести и ускорява процеса на оздравяване. Също така, измиването на назофаринкса с физиологичен разтвор ви позволява да избегнете развитието на неприятни усложнения при студено състояние.
Ползите от промиването на назофаринкса с физиологичен разтвор се посочват и от използването на такива средства в отоларингологията, представени под формата на разтвор на морска сол - Aquamaris, Salin, Humer.
Как да се подготви решение?
В 200 мл преварена вода трябва да добавите 2 ч.л. сол и се разбърква, докато кристалите напълно се разтворят
- В чаша топла преварена вода трябва да се разтворят 2 ч. Л. сол. Ако кристалите на солта не са напълно разтворени, разтворът трябва да се източи, тъй като проникването им в носната кухина може да причини сериозно увреждане на лигавицата.
- В такъв физиологичен разтвор можете да добавите капка йод, който има дезинфекционен и противовъзпалителен ефект върху лигавицата.
- За хора с чувствителна назална лигавица, можете да приготвите такова средство за измиване на носа със сол: вземете 1 чаена лъжичка. сода и сол, разредете ги с чаша топла вода.
В процеса на приготвяне на разтвора за измиване на носоглътката е по-добре да се използва морска сол, вместо готварска сол, тъй като тя е богата на много полезни минерали и има лечебен ефект върху лигавицата. За да се подготви, трябва да се разреди една супена лъжица морска сол в един литър топла вода.
Провеждане на процедурата
За измиване на носа с физиологичен разтвор, можете да използвате най-подходящия и удобен метод сред всички съществуващи:
- Задръжте една ноздра и вдишайте през втората с сол, за да измиете носа. Много е важно течността, вкарана в носния синус, да минава през носните проходи и да се излива в устата. Ако е необходимо, остатъчната слуз може да ви издуе носа.
- От Индия дойде при нас метод за пречистване на назофаринкса от слуз, бактерии и алергени, наречен "Jala Neti". За да я приложите, ви е необходим специален малък чайник. Трябва да се вмъкне в едната ноздра, с наведена глава и да се инжектира течност, така че да излезе през втората ноздра. Такива манипулации се повтарят с втората ноздра, една малка част от разтвора може да бъде вкарана в назофаринкса. За да се извърши такъв терапевтичен ефект трябва да бъде 3 пъти през деня до пълно възстановяване.
- За да почистите носа, можете да използвате малка спринцовка или спринцовка. Главата трябва да бъде наклонена настрани и да се излива течността последователно в двата синуса, след това да се продуха добре. В случаите, когато носът е силно напълнен, за 15 минути е необходимо да се изпуснат капки в него, които имат вазоконстриктивен ефект.
- За някои хора тази процедура е толкова неприятна, че отказват този метод на лечение на ринит. Алтернативно, може да се предпочете назално накапване с физиологичен разтвор. За да направите това, капнете в носните проходи от 5-7 капки и след 30 секунди е добре да издухате носа. Разбира се, дълбокото измиване е много по-ефективно от вливането, но все пак може да донесе значително облекчение на пациента.
Важно е да се помни, че при склонност към възникване на ушни заболявания - отит, тази процедура при лечението на ринит трябва да бъде изоставена.
Измиването на нос със солена вода се използва широко не само от народната медицина, но и от традиционната медицина, тъй като лекарите винаги предписват използването на спрейове на базата на морска вода при лечението на ринит. За ефективно провеждане на терапевтична процедура е важно да се следват всички препоръки на специалистите.
Ако имате въпроси към лекаря, попитайте ги на страницата за консултации. За да направите това, кликнете върху бутона:
Задайте въпрос
Изплакването със солена вода е популярно днес и се счита за добро лечение за ринит. Процедурата изчиства носната кухина от всякакъв вид патогенни микроорганизми, предотвратява по-нататъшното развитие на обикновената настинка или я елиминира напълно. Възможно е също да се промие носът, за да се поддържа нормалното функциониране на дихателната система при здрави хора. Крайният резултат зависи от правилността на приготвянето на разтвора и процедурата.
Съдържание:
- Терапевтичен ефект от процедурата по измиване
- Приготвяне на промиващ разтвор
- Опции за измиване с морска сол
- Колко често мога да си измия носа
- Техника на процедурата
Терапевтичен ефект от процедурата по измиване
- Воден разтвор на сол дезинфекцира назофаринкса, намалява възпалението, значително намалява вероятността от развитие на инфекциозно заболяване.
- Напълно елиминира различни алергии, намалявайки риска от алергична реакция.
- Намалява подуването на лигавицата, улеснява дишането на носа.
- Укрепва съдовете на носната кухина, подобрява местния имунитет.
Правилно измиване на носа със солена вода по време на лечението на синузит, ринит, синузит, ринит и др. спомага за ускоряване на лечебния процес, а също така предотвратява развитието на усложнения при напреднали случаи на заболяването.
Приготвяне на промиващ разтвор
Солевият разтвор за миене на носа се счита за абсолютно безвреден, може дори да се използва при деца и бременни жени, което не е така при медицински препарати, чието използване е свързано с риск от нежелани реакции.
Разтворът може да се приготви както от готварска сол, така и от морето, но без добавки (можете да го купите в обикновена аптека на ниска цена). Последният вариант е по-предпочитан, тъй като морската сол съдържа редица полезни минерали и има терапевтичен и профилактичен ефект върху лигавицата.
Опции за измиване с морска сол
За 1 чаша вряла вода при стайна температура, вземете ½ ч. Л. морска сол.
За 1 чаша вряла вода при комфортна температура, вземете 2 ч.л. морска сол. Тази доза е подходяща за хора, които работят в силно прашна стая.
В 1 литър топла преварена вода, вземете 2 ч.л. морска сол. Инструментът е добър за употреба при гаргара, почистване на носа при заболявания на възпалителна природа, остър и хроничен синузит. За промиване на носа на детето, разтворът се приготвя от. Ч. сол и чаша вряла вода при стайна температура.
Ако по някаква причина не можете да намерите морска сол, можете да използвате обичайното готвене. На 0,5 литра топла вода, вземете 1 чаена лъжичка.
За приготвяне на физиологичен разтвор за почистване на носната кухина, можете също да използвате сол в комбинация с сода за хляб, за 1 чаша топла преварена вода, вземете ½ ч. Л. продукти. Разтворът ще има бактерициден ефект. За предотвратяване на заболяването, разтворът не може да се използва само за медицински цели.
Колко често мога да си измия носа
За профилактични цели са достатъчни 2-3 третирания на седмица. За една процедура се препоръчва да се използват 200-250 ml разтвор. За лечение на възпалителни заболявания, измиването на носа трябва да се извършва ежедневно, 3-4 пъти на ден в продължение на 1-2 седмици, в зависимост от състоянието. Хората с заболявания на горните дихателни пътища в хронична форма или принудени да работят в силно прашни помещения, процедурата се препоръчва за постоянна употреба.
Техника на процедурата
Днес има много начини и средства за почистване на носа от патогенно съдържание. В аптеките, можете да си купите специален съд-поливане, което прилича на обичайните малки чайник с удължена врата и тесен чучур. Можете да използвате обичайната спринцовка с круша, която, когато се използва внимателно и правилно, е много удобна.
Видео: Изплакнете правилно носа.
За да изплакнете носа си със солена вода, трябва да се наведете над мивката, да завъртите главата си леко настрани и да отворите устата си. След това, в носния проход, който се оказа по-висок, бавно се изсипва физиологичен разтвор от лейката. При правилно изплакване, течността трябва да изтече от ноздрите по-долу. По време на манипулацията трябва да задържите дъха си, за да не "излеете" разтвора в белите дробове или бронхите. След това завъртете главата леко на другата страна и повторете манипулацията с другите ноздри.
Не се препоръчва пране на деца преди 6 години. До тази възраст разтворът може да напоява носната кухина няколко пъти на ден. За да направите това, излейте разтвора в бутилка със спрей. Разтворът се сменя ежедневно. След всяко напояване, след 5-10 минути, дайте на детето удар, ако е възможно.
Преди да използвате този метод за лечение и профилактика на ринит и други настинки, е важно да се консултирате със специалист.
Измиването не се препоръчва, когато има назална конгестия, няма да има никакъв ефект. В този случай трябва да използвате инструмента с вазоконстрикторно действие и след това да извършите измиването. След измиване не се разрешава да излизат навън за следващите два часа. Това е необходимо, за да се предотврати развитието на ринит срещу хипотермия на фона на останалата течност в синусите.
Единственото противопоказание за изплакване на носа със солена вода е склонността към отит.
С появата на назална конгестия, много от нас започват да използват капки за нос с вазоконстрикторно действие. Те, разбира се, помагат за възстановяване на назалното дишане, но продължителната употреба на такива лекарства е изпълнена с пристрастяване и появата на суха лигавица на носа. Старият доказан метод за лечение на ринит е измиване на носа с физиологичен разтвор.
Процедурата може да се извършва не само със сол, но и с отвара от билки или антисептични препарати. В днешно време можете да закупите готово решение с морска сол в аптека (Маример, Хумер, Аква Марис) или да си приготвите лекарство.
Солевият разтвор може да се използва във всяка възраст с терапевтични и профилактични цели.
Какъв е терапевтичният ефект?
Първо анализираме механизма на назална конгестия и ринорея. Назофаринкса е началната част на дихателния тракт, която осигурява почистване, затопляне на вдишания въздух, след което влиза в бронхите в "полезна" форма.
Около нас има много патогени, прахови частици и алергени. Слизестата мембрана на носните проходи постоянно се овлажнява със специална тайна, в резултат на която при вдишване патогените се прилепват към нея и не проникват в долните дихателни пътища. За да се отстранят праховите частици, обемът на произведената секреция се увеличава, като по този начин се почиства повърхността на лигавицата.
Студени предшественици като кихане и ринорея се появяват в отговор на дразнене на носните проходи. Когато местният имунитет намалява, патогенните микроорганизми проникват в носа, започват да се размножават и произвеждат токсини. Поразяването на лигавиците води до развитие на ринит, тъканно подуване и хиперсекреция.
Изплакване на носа със солен разтвор:
- осигурява възстановяване на дренажната функция на лигавицата на носните проходи;
- намалява концентрацията на токсини в тайната;
- инхибира секрецията, като по този начин намалява ринорея;
- намалява вискозитета на секретите;
- елиминира патогенните микроби от лигавицата, нормализира състава на микрофлората;
- повишава местния имунитет;
- намалява подпухналостта на лигавицата, възстановява носното дишане.
свидетелство
Прясно приготвен физиологичен разтвор за измиване на носа се препоръчва за употреба при различни форми на ринит:
- Изплакването на носа със сол се препоръчва при алергична форма, когато се развие ринорея поради проникването на алергена в носа. Симптоматично, това се проявява чрез кихане, обилно освобождаване, сълзене, сърбеж на очите, кожата и подуване на носната лигавица;
- в случай на вирусен произход на ринит, измиването на носа със солена вода предотвратява бактериалното възпаление. Солевият разтвор помага за укрепване на местния имунитет, както и за предотвратяване разпространението на инфекции и възпаления;
- при обостряне на хроничен бактериален ринит, промиване на носа със солена вода е необходимо да се намали броят на микробите, концентрацията на токсини и да се предотврати натрупването на гнойни секрети в параназалните синуси;
- В случай на вазомоторен ринит, солевият разтвор за носа е показан за рехабилитация на лигавицата, подобряване на функцията на ресничките и възстановяване на дренажната функция, която предотвратява натрупването на слуз.
Солевият разтвор се препоръчва да се използва за предотвратяване на екзацербации при хроничен синузит или аденоиди. Ако при първите признаци на обостряне пет пъти на ден измийте носа си с физиологичен разтвор, симптомите на заболяването ще бъдат по-слабо изразени.
Приготвяне на разтвора
Веднага след като се появи ринорея или кихане, е необходимо зачервяване на носа. За да промие носа, достатъчно е в къщата да има сол и преварена вода. Сол може да се използва море или храна, ефектът няма да се промени.
За да приготвите солевия разтвор, трябва внимателно да разтворите 4 g сол в 300 ml вода. Не трябва да приемате студена вода, тя може да раздразни лигавицата и да влоши хода на заболяването. Температурата на флуида трябва да бъде 40-45 градуса.
Ако назалната конгестия се увеличи, се появява усещане за парене или разкъсване, процедурата трябва да се прекъсне и разтворът с по-ниска концентрация на сол трябва да се приготви.
Подобрете терапевтичния ефект на лекарството, като добавите 2 капки йод към солевия разтвор.
Техника на измиване
За правилно изплакване на носа със солена вода, трябва да спазвате някои правила на процедурата. Не се препоръчва принудително разтваряне на разтвора в носа със сила, необходимо е да се изплакне с гравитация. Разглобете, как да изплакнете носа със сол?
- първо трябва да вземете специално измиващо устройство (може да се закупи в аптека) или да използвате всеки контейнер, който има чучур;
- Процедурата се извършва в банята, над мивката. Преди да поставите резервоара, в който ще тече водата за измиване;
- трябва да се навеждате напред, докато миете лицето си и обръщате главата си надясно. По този начин, един носов проход ще бъде разположен отгоре, а вторият - на дъното;
- промиването се извършва чрез задържане на дишането;
- отворете устата си, за да изцедите водата, която влиза в назофаринкса;
- поставете ръба на дюзата на контейнера на входа на десния носов проход;
- да започне изливането на разтвора в носа;
- когато носната кухина е напълно запълнена с разтвор, тя ще започне да изтича от долния проход;
- продължителността на едно измиване е приблизително 5 секунди;
- сега завъртете главата си наляво и повторете процедурата;
- след зачервяване на всеки пасаж трябва да бъде добър "удар носа си". Това ще увеличи терапевтичния ефект за всяко следващо измиване.
Преди да започнете да миете, е необходимо да се уверите, че носните проходи са чисти. В случай на тежко подуване и наличие на големи количества слуз, процедурата не може да се извърши. В този случай, първо трябва да "духнете носа" и след това да използвате сол, за да измиете носа.
Могат ли децата да си измият носа? Разбира се, че можете. Процедурата няма възрастови ограничения, поради което се препоръчва дори и за малки деца. Имайте предвид, че процедурата по измиване на носа на бебетата има някои нюанси.
Характеристики на процедурата
Пречистването на лигавицата на носните проходи трябва да се извършва преди всяка употреба на лекарствени капки за носа (хормонални, антихистаминови).
Често се използва сол на студено също не се препоръчва. За целите на лечението процедурата се повтаря три пъти дневно, за профилактика - веднъж дневно. Увеличаването на броя на процедурите увеличава риска от дразнене на носната лигавица и повишена секреция.
Назалната мукоза има определен състав на микрофлора, която се състои от полезни и условно патогенни микроорганизми. При нормални условия последният тип микроби не причинява развитие на болестта. Ако се промени количественият, качествен състав на микрофлората, започва активното размножаване на патогенни микроорганизми, което води до появата на симптоми на болестта.
Лечение на ринит със сол е ефективен начин да се отървете от неприятните признаци на патология. Обаче, ако се наруши процедурата, естествената флора на лигавицата се променя, намалява имунната защита и се наблюдава хиперсекреция.
При лечение на гноен ринит трябва да се внимава гнойните маси да не се разпространяват в околните структури, като слуховата тръба или небцето сливици. Това се наблюдава в нарушение на правилата на процедурата. В разтвора за измиване можете да добавите не само сол от студа, но и антисептични средства.
Отоларинголозите често предписват измиване на носа със сол за лечение на заболявания на назофаринкса и параназалните синуси. Трябва да се помни, че използването на солеви разтвори в терапията не е достатъчно, а при честа употреба е дори опасно. Като се има предвид това, е необходимо цялостно да се повлияе на болестта, а също и да не се забравя за засилването на имунитета.