Когато носът се напълни, общото здравословно състояние се влошава. За да се улесни дишането, много хора използват фармацевтични капки за нос. Въпреки това, такива лекарства са пристрастяващи и с течение на времето 1-2 капки няма да бъдат достатъчни.
При силен студ, когато капки не помагат, се препоръчва да се прибегне до домашно лечение, рецептите на което могат да бъдат не само ефективни, но и безвредни за деца и бременни жени.
Народните средства в борбата срещу запушването на носа не отстъпват на фармацевтичните препарати за техните действия и ефективност. С настъпването на студеното време и децата, и възрастните започват да болят. Ето защо е важно да се знаят методите, които бързо ще помогнат за успокояване на дишането.
Има много начини да използвате вкъщи:
- Топъл душ. Горещата пара в душата навлиза в дихателните пътища и ви позволява да отделяте секрети и улеснява дишането. Инхалациите имат подобен ефект.
- Пийте много вода. Голямо количество течност помага да се поддържа правилната хидратация на лигавиците, разрежда секрецията, намалява дразненето. Най-доброто решение биха били топли напитки (чай, вода, мляко) или бульони.
- Почивай с вдигната глава. Като държите главата в по-висока позиция от останалата част на тялото, симптомите на запушен нос и синусите могат да бъдат облекчени. За да направите това, поставете възглавница под главата си и легнете в спокойно състояние за 20-30 минути.
- Овлажнител. Твърде сухият въздух може да влоши затрудненията при дишането. Правилната влажност на въздуха в помещението облекчава възпалението и предотвратява запушването на носа.
За да дишате свободно и да се отървете от настинки, редовно проветрете помещението, овлажнете въздуха и поддържайте температура + 22-23 градуса по Целзий.
Такива събития ще помогнат не само да се отървете от запушването на носа, но и да предотвратите появата на подобен проблем.
Как да се отървете от запушването на носа у дома
Наличието на носово дишане влияе неблагоприятно върху работата на целия организъм. Обемът на въздуха, който навлиза през устата, е твърде малък за образуване на адекватно налягане в гърдите, така че продължителното дишане с устата оказва неблагоприятно въздействие върху функционирането на сърцето. Назалната конгестия също засяга функционирането на мозъка, тъй като тялото не получава достатъчно кислород. При такива симптоми е необходимо да се предприемат всички действия за възстановяване на естествената дихателна функция. Какво точно, ние разглеждаме по-подробно.
Общи принципи за лечение на задръстванията
Общите принципи на лечение на запушен нос слизат, за да елиминират неприятния симптом и да възстановят дихателната функция. В зависимост от източника на проблема, лечението може да бъде консервативно, хирургично, нетрадиционно, медицинско. Физиотерапевтични процедури и масажи са широко използвани при лечението на назални проблеми.
Първото нещо, за което трябва да се мисли в отсъствието на назално дишане, е алергия. Състоянието е доста опасно и изисква медицинска помощ. С острото развитие на реакцията може да се случи ангиоедем. Ако при деца се появят симптоми на внезапно подуване на носа, това още повече влошава положението. Лечението на остри алергии е придружено от употребата на антихистамини и симптоматични средства.
Когато човек няма сополи, но носът не диша, можете да мислите за началния етап на болестта - рефлекс. В рамките на 1-2 дни пациентът наблюдава тежко подуване и запушване на носните проходи, след което започва обилно отделяне на прозрачна назална слуз. Такива симптоми са характерни за настинки и ARVI.
Инфекциозните патологии изискват симптоматично лечение и организиране на комфортни условия за пациента. Заболявания от неинфекциозен характер, придружени от назална конгестия, предполагат диференцирано лечение, съответстващо на причината за симптомите.
Необходимо е да се потърси спешна помощ, ако липсата на носово дишане е придружена от задушаване и болка в гърдите. Трябва да се извика линейка, ако се наблюдава кръвотечение от носа едновременно със задръстванията или телесната температура се повишава значително.
лекарства
Бързо се отървете от запушването на носа у дома е възможно само с помощта на вазоконстрикторни лекарства. Купуват се във всяка аптека без рецепта. Цената на лекарствата варира от няколко десетки рубли до няколкостотин. Ценовата категория на лекарствата се определя от принципа на действие, продължителността на работа и лекотата на използване.
Използва се за улесняване на дишането при подуване. Лекарствата действат върху съдовете, като ги свиват в рамките на няколко минути след употреба. Резултатът от употребата на лекарството се забелязва веднага.
Той продължава 4-12 часа, което зависи от активната съставка. Трябва да знаете, че вазоконстрикторните капки са симптоматични лекарства, те не засягат проблема, който е предизвикал симптома.
Капките с кратко действие (не повече от 4-5 часа) са:
- naftizin
- Rinazin
- Sanorin
Средна продължителност (6-8 часа):
- tizin
- Glazolin
- Otrivin
- ксилол
- Farmazolin
Списъкът с капки за продължителна експозиция (повече от 10 часа) включва:
- Nazivin
- Nazol
- Уикс
Необходимо е да се използват лекарства само при необходимост, не повече от 2-4 пъти на ден. Самопомощта с такива средства не трябва да трае повече от 3-5 дни, тъй като те са пристрастяващи и след седмица на употреба стават неефективни.
Единствените изключения са намаленията на средната продължителност на експозиция на базата на Ксиломентазолин. Те могат да отнемат до 14 дни.
Има под формата на таблетки и капки за нос се използват за алергичен ринит. Признаването на това състояние не винаги е възможно. Поради тази причина, антихистаминови лекарства трябва да се използват много внимателно, стриктно следвайки инструкциите.
За лекарства от бързо, но краткотрайно действие са: Супрастин, Димедрол, Тавегил, Диазолин. Следните агенти имат по-малък страничен ефект върху организма: лоратадин, цетрин, зодак. Въпреки това, ефективността на тези лекарства се отбелязва по-късно, а ефектът продължава по-дълго.
Прилагайки спешни лекарства за алергии, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Кортикостероиди - Avamis, Tafen, Nasonex.
Използва се при алергична конгестия. Те не са подходящи за спешна помощ, тъй като максималният ефект от приложението се постига за 2-3 дни.
Независимо от това, лекарствата вършат добра работа: имат противовъзпалително, антиедематозно, противовъзпалително действие и могат напълно да излекуват настинка, при условие, че контактът с алергена е спрян. По лекарско предписание тези инструменти могат да се използват дълго време.
Вдишване: топло и студено
Възможно е да се пробие запушен нос у дома с помощта на инхалации. Вдишването на ароматни масла дава добър ефект. За целта се използва евкалипт. Неговите двойки, проникващи в носните проходи, имат проникващ ефект.
Още в хода на манипулацията човекът става по-лесен за дишане. За да извършите процедурата, сварете водата в купа или тиган и добавете няколко капки масло от евкалипт.
Огъване над контейнера на разстояние 30-40 сантиметра и покриване на главата му с кърпа, последователно вдишване на двойките на едната и на другите ноздри.
Процедурата не трябва да се провежда за малки деца и пациенти с повишена телесна температура, както и за гнойни възпаления на максиларните синуси, обозначени с жълт и жълто-зелен цвят на сополи. Горещи инхалации са противопоказани при ларингит, един от симптомите на който може да бъде запушване на носа.
Студената инхалация може бързо да помогне, ако носът не диша и може да се извърши дори при повишена телесна температура. Най-лесният начин е да използвате мини моливи.
В местните аптеки, моливът Gold Star, който съдържа ментол, мента, евкалипт и растителни масла, е популярен. Ако желаете, можете да закупите тайландски и латвийски мини-моливи за вдишване, но може да е трудно да ги намерите. Ако такова устройство е в домашния комплект за първа помощ, тогава той е идеален за самостоятелно използване в случай на назална конгестия.
Вдишването на помощни средства за претоварване може да се извърши чрез специално устройство - пулверизатор. Това е по-ефективен метод от парата. Устройството разбива лекарството на малки частици и равномерно напоява носните проходи. Противопоказания като такива отсъстват, ако не използвате етерични масла и отвари от билки, към които пациентът може да е алергичен.
За самостоятелни разрешени солни разтвори: Натриев хлорид, минерална вода или специални прахове за отглеждане във вода (например Делфин). Процедурата включва овлажняване на носната лигавица и подобряване на изтичането на гъста храчка и е изключително ефективна както при ринит, така и при кашлица.
миене
Изплакнете запушен нос у дома не винаги е възможно. Такива процедури са строго забранени за отит, еустахит и други възпалителни процеси, протичащи в ушната кухина. Не изплаквайте малки деца. Ако претоварването е причинено от подуване на тъканите, тогава тази процедура може да доведе до неприятни последствия.
При преминаване през носните проходи, блокирани от оток на тъканите, измиващият разтвор се втурва към всяко място, достъпно за излизане: ларинкса, назолакрималните канали, ушите.
В резултат на тази процедура инфекцията заедно с потока се прехвърля в съседните райони.
Възможно е носът да се промие с назална конгестия, само ако има увереност, че затрудненото дишане е причинено от натрупването на гъста слуз. В този случай потокът ще го измие и ще почисти лигавиците. Облекчението идва веднага след манипулация. Устройствата, предназначени за пране, могат да бъдат закупени в аптеката: Делфин (разделен на деца и възрастни, последният има по-голям поток), синусни катетри, чайник Aquamaris.
Ако пациентът се съмнява в безопасността на употребата на устройства за измиване, тогава трябва да използвате капки, спрейове и меки душове за напояване на лигавицата: Aqualor, Physiomer, Aquamaster, Salin и др.
Домакински инструменти
Лечението на запушването на носа у дома може да се направи с помощта на традиционната медицина. Импровизираните вещества, налични във всеки арсенал на всяка домакиня, ще имат противовъзпалителен и дихателен ефект.
Важно е да се помни, че тази техника не е ефективна във всички случаи. Например, при алергии, използването на народни средства може да влоши състоянието на пациента. Ако претоварването е причинено от проникването на чуждо тяло, тогава и тези манипулации няма да помогнат. Липсата на положителен резултат от самолечението в рамките на 1-2 дни задължава пациента да се консултира с лекар.
- Лук и чесън сок - има естествен антибактериален ефект. Внимание! лекарството е силно притискащо Добавянето на няколко капки масло дава допълнителен омекотяващ ефект.
- Сок от цвекло - ще премахне подпухналостта и ще има регенериращ ефект. Не трябва да се използва за деца под 3 години.
- Алое сок - помага за почистване на носните проходи поради дразнене на рецептора. Чрез активно кихане, започвайки няколко секунди след прилагането на лекарството, дебелата назална слуз се изхвърля.
- Медните компреси - имат антимикробни и лечебни ефекти, омекотяват лигавиците и спомагат за възстановяването на дишането. Противопоказан при хора, склонни към алергии.
В домашни условия можете да приготвите физиологичен разтвор, който е допустим да капете няколко капки до 8 пъти на ден. Подхранва лигавицата и изтънява дебелата слуз. За да направите това, имате нужда от литър преварена вода, една чаена лъжичка сол и сода.
Загряване
За да се счупи запушен нос у дома, се получава чрез затопляне. Процедурата е противопоказана, ако нарушената дихателна функция е причинена от гнойно образуване. Няма да бъде възможно да се разграничи самостоятелно, затова, като се вземе решение за затопляне, е необходимо да се спазва специалната грижа.
Можете да затоплите носа със сол или яйце. В първия случай, насипното вещество се нагрява в тава и се поставя в чиста кърпа или чорап. Яйцето трябва да се свари и да се увие в кърпа. Топлината трябва да се прилага последователно към едната и другата страна на носа. Общата продължителност на процедурата е 10-20 минути.
Загряване на носа, много пациенти наричат ултравиолетово облъчване. Ако в къщата има специална лампа, тогава е възможно да се обработват носните проходи с него. Продължителността на процедурата е 60-120 секунди. Лечението дава локален дезинфекциращ ефект (бактериите се убиват от ултравиолетово лъчение), което води до оток.
масаж
Ако няма лекарства на ръка и дори липсват конвенционални лекарства, тогава масажът може да се използва за ефективно лечение на задръстванията. Въздействието върху отделните точки подобрява кръвообращението и насърчава изтичането на течност от съдовете на носа. Масажът се извършва по следния алгоритъм:
- активна масажираща точка между вътрешните ъгли на веждите;
- натиск върху точката, която се намира на 2 см над (в областта на челото);
- кръгова масажиране на точки по стените на носа (под вътрешния ъгъл на очите);
- натиск върху точките, разположени под крилата на носа.
Всички движения се извършват в рамките на 10 секунди. Можете да усетите облекчение на дишането в процеса на масажа.
Защо да не дишаме носа: какво да правим? Методи за лечение
Състоянието, когато носът не диша, действа върху човек много депресиращо и пречи да живее пълноценен живот.
Това само хората не вземат, за да се отърват от него. Но понякога всички усилия се провалят.
Как да се справим с проблема? Какво означава най-ефективно и какво може да е причината, когато става трудно и трудно да се диша.
Причини за запушване на носа
Огромен брой заболявания могат да бъдат придружени от нарушение на носовото дишане. За някои от тях дискомфортът е типичен само през нощта или сутрин, а за други - постоянен. Но повечето болести са едно общо нещо - подуване на носа.
В такива случаи пациентите обикновено се оплакват, че носът е запушен и не се издува, а соплото може или не може да присъства.
Затова е разумно да се запитате какво да правите, ако носът ви е запушен и няма капки? Но е възможно да се говори за това само след като се определи причината за развитието на неразположението, тъй като, без да го елиминира, всеки опит за подобряване на състоянието ще даде само краткосрочен резултат. Най-често това се наблюдава на фона на ARVI, но има и други, по-сериозни причини.
Хроничен ринит
Има няколко вида хроничен ринит, но за всички има постоянен блокаж. Много фактори могат да причинят развитието на заболяването, включително пренебрегване на тяхното здраве и късно лечение на остри респираторни инфекции. В различни случаи, патологията може да бъде придружена от хрема, сухи лигавици и образуването на корички.
Полипи в носа
Тези тумори са безболезнени и размерът им не надвишава 3-4 сантиметра. Но те са чисто механични, за да се предотврати нормалното дишане, което води до появата на чувство на потиснатост. В допълнение, полипоза може да бъде придружена от кихане, увредена миризма, главоболие и нос.
Вазомоторният ринит
Този тип ринорея е резултат от неконтролирано продължително използване на вазоконстрикторни лекарства. Нейното лечение трябва да се извършва само от висококвалифициран специалист, тъй като въпросът за избора на лекарства в такива ситуации е много многообразен.
За съжаление, консервативната терапия не винаги е успешна, така че при напреднали случаи на пациенти се предписват инвазивни методи на лечение.
Отклонение на носната преграда
Деформации от този вид, както и образуването на всякакви израстъци на костите, например, хребети или шипове, могат да предизвикат нарушение на нормалното дишане. По принцип патологията е вродена, въпреки че различни наранявания на лицето също могат да причинят появата му.
Въпреки това много хора живеят в продължение на много години, без дори да знаят за неговото присъствие, тъй като признаците на деформация могат да се появят по всяко време на живота, а в някои ситуации те могат да се проявят само чрез хъркане или от факта, че една ноздра не диша.
Възможно е да се справите с дефицита само чрез операция, а всички лекарства в такива ситуации могат само да отстранят неприятните симптоми за известно време.
antritis
Този тип синузит е най-често срещаният. Характеризира се с остър възпалителен процес в параназалните синуси, разположен от двете страни на носа.
Ако не започнете лечение навреме, заболяването става хронично. Също така типично за него е освобождаването на жълто-зелени сополи, главоболие, особено когато главата е наклонена, треска и др.
Алергичен ринит
Алергия - една от най-честите причини, поради които носът не диша, особено през пролетта и лятото. Проникването на лигавични алергени провокира началото на възпаление и ринорея. Това може да бъде придружено от конюнктивит.
Защо носът не диша, но няма сополи?
Факт е, че има маса от причини за нарушаване на носовото дишане. Но понякога носът е запушен и няма студ. При възрастни това най-често се наблюдава при:
- полипоза;
- кривина на носната преграда;
- хроничен хипертрофичен и атрофичен ринит;
- на бременността.
При децата, освен това, носът с аденоидит, както и баналната сухота на въздуха, не дишат зле.
Как да пробиете носа и да се отървете от задръстванията. Възстановяване на дишането
Най-простият и най-безопасен метод е промиването със солени разтвори. Те могат да бъдат направени у дома или закупени в аптека (Salin, Aquamaris, Quicks, Physiomer, Aqualor и др.). Особено полезно е това да се прави, когато носът се напълни и е невъзможно да се диша.
Въпреки това, най-често използваният метод за премахване на обструкцията е използването на вазоконстрикторни капки или спрейове. Тези лекарства се продават във всяка аптека и се продават без рецепта и можете да вземете лекарството от всеки портфейл. Те включват:
В повечето случаи, вазоконстрикторните агенти дават бърз ефект и при избора на лекарства с удължено действие, например Nazola Advance и дълготрайни (до 12 часа).
Но е невъзможно тези лекарства да се използват повече от 7 дни, тъй като при тях се развива зависимостта, а резултатът може да бъде обратно пропорционален на очакваното.
В такива ситуации най-малките кръвоносни съдове, които захранват лигавиците на носната кухина, губят способността си за самостоятелно регулиране на тонуса, в резултат на което отокът трайно и без нови, и не преминава нарастващите дози от лекарството.
В бъдеще е доста трудно да се премахнат последиците от злоупотребата с вазоконстрикторни лекарства, да не говорим за запазване и увеличаване на проблема със задръстванията.
Ето защо, можете да се опитате да се справите с дискомфорта у дома без капки. Същите методи ще бъдат спасени дори и с неефективността на фармацевтичните лекарства. Ще говорим за тях по-долу.
Понякога обаче всички независими опити за възстановяване на нормалното дишане не се увенчават с успех.
Ако нищо не помогне и проблемът продължава повече от 1-2 седмици, трябва да се свържете с отоларингола или поне с терапевта, защото сериозните заболявания могат да бъдат причина за заболяването.
В зависимост от това, което е причинило развитието на дискомфорт, лекарят може да предпише редица лекарства:
- Антихистамините (Erius, Loratadin, Suprastin и други) се използват за алергичен характер на дискомфорт.
- Кортикостероидите (Nasonex, Fliksonaze, Bekonaze и др.) Са силни хормонални агенти за локално действие. Те се основават на глюкокортикоиди, които имат мощен противовъзпалителен ефект. Следователно, тяхната употреба е препоръчителна при тежки алергични реакции.
- Антибиотиците Bioparox и Isofra са широкоспектърни антибактериални лекарства, широко използвани в отоларингологията. Тези лекарства имат специални назални върхове, които улесняват употребата. Техните техники са показани при синузит, фронтален синузит, сериозен бактериален ринит и др.
Хирургична интервенция и други видове инвазивна терапия
За съжаление, при определени заболявания, свободното носово дишане може да бъде възстановено само чрез инвазивни методи:
Бременността е специален случай.
Бъдещите майки често се сблъскват със заболявания на горните дихателни пътища, което се дължи не само на неизбежното намаляване на имунитета, но и на физиологичните промени в организма.
Ето защо, много жени се оплакват от чувство на сухота и подуване на лигавиците на носната кухина при липса на течащ нос, което по правило не е признак на отклонение от нормата.
Въпреки че случаите на развитие на остри респираторни вирусни инфекции, обостряне на синузита и други хронични заболявания, които са доста остри и продължителни, не са рядкост.
Във всеки случай, по време на бременност самолечението не си струва, тъй като може да бъде опасно за развиващия се плод.
Но е невъзможно да се пренебрегне проблемът, тъй като той води до намаляване на концентрацията на кислород в кръвта, което при дългосрочно запазване влияе неблагоприятно на състоянието на детето и може да причини хипоксия, изоставане на физическото и психическото развитие.
В зависимост от състоянието на пациента и причината за появата на дискомфорт, лекарят може да препоръча да използва различни лекарства от описаните по-горе. И за премахване на симптомите често се назначават:
- вазоконстрикторни капки;
- антихистамини;
- солни разтвори;
- народни средства.
Въпреки това, ако причината се дължи на естествени хормонални промени, тогава не трябва да се притеснявате, защото след раждането всичко ще се върне към нормалното. И преди да се появят, трябва да следвате препоръките на лекаря и да прибягвате до използване на симптоматична терапия и е по-добре да се опитате да се справите с дискомфорта без капки.
Бъдещите майки често се сблъскват със заболявания на горните дихателни пътища, което се дължи не само на неизбежното намаляване на имунитета, но и на физиологичните промени в организма.
Ето защо, много жени се оплакват от чувство на сухота и подуване на лигавиците на носната кухина при липса на течащ нос, което по правило не е признак на отклонение от нормата.
Въпреки че случаите на развитие на остри респираторни вирусни инфекции, обостряне на синузита и други хронични заболявания, които са доста остри и продължителни, не са рядкост.
Във всеки случай, по време на бременност самолечението не си струва, тъй като може да бъде опасно за развиващия се плод.
Но е невъзможно да се пренебрегне проблемът, тъй като той води до намаляване на концентрацията на кислород в кръвта, което при дългосрочно запазване влияе неблагоприятно на състоянието на детето и може да причини хипоксия, изоставане на физическото и психическото развитие.
В зависимост от състоянието на пациента и причината за появата на дискомфорт, лекарят може да препоръча да използва различни лекарства от описаните по-горе. И за премахване на симптомите често се назначават:
- вазоконстрикторни капки;
- антихистамини;
- солни разтвори;
- народни средства.
Въпреки това, ако чувството на задух поради естествени хормонални промени, не трябва да се притеснявате, защото след раждането, всичко бързо се връща към нормалното.
И преди да се появят, трябва да следвате препоръките на лекаря и да прибягвате до използване на симптоматична терапия и е по-добре да се опитате да се справите с дискомфорта без капки.
Детето не диша носа: какво правят възрастните?
Доста често аденоидите, т.е. възпалението на фаринкса, сформирано от лимфоидна тъкан, е причина за нарушаване на носовото дишане при децата.
Възпалителният процес провокира неговото нарастване, което води до намаляване на местния имунитет и чести инфекциозни заболявания, често придружени от хрема.
Отличителните признаци на аденоидит, които присъстват почти постоянно, са:
- главоболие;
- увреждане на слуха;
- бебето спи с отворена уста;
- постоянна умора дори сутрин;
- по-нисък тон на гласа;
- дихателни нарушения, особено през нощта, проявяващи се с факта, че детето диша тежко, кашля или е измъчвано от астматични пристъпи;
- с напредването на патологията може да се забележи, че детето е назално.
В такива случаи на детето може да се помогне с операция, която се състои в отстраняване на аденоидите. Тя се осъществява в минути и не е свързана с трудности и усложнения.
Но днес този метод на терапия се прибягва до по-малко и по-малко, тъй като фаринговата сливица е естествена бариера за микроорганизмите. Ето защо, при отсъствието му, бактериите свободно проникват в дихателните пътища и причиняват развитие на бронхит и други също толкова сериозни заболявания.
Поради това, лечението на аденоидит се извършва предимно консервативно. Освен това по-голямата част от децата „надхвърлят” болестта, тъй като дори увеличените аденоиди постепенно стават по-малки през годините. Следователно, в юношеска възраст, болестта обикновено регресира напълно, което означава, че родителите трябва да положат всички усилия, за да избегнат хирургичната намеса. За това ви е необходимо:
- закали детето;
- осигурете на вашето бебе пълна балансирана диета;
- разходка повече, за предпочитане далеч от пътищата;
- редовно посещават здравни курорти;
- да се осигури оптимално ниво на влажност и температура в детската стая;
- при най-малките признаци на неразположение, започнете активно лечение.
Като цяло, тези правила са приложими за всички деца, тъй като тяхната основна задача е да укрепят имунната система и да минимизират продължителността на курса на ОРЗ, който е неизбежен при децата.
Ако причината за нарушението на носовото дишане при детето е вирусна инфекция, синузит или друго заболяване, не трябва да се самолечение, защото здравето на трохите пряко зависи от грамотността на избора на лекарства.
Ето защо своевременното насочване към педиатър и точното спазване на препоръките му са ключът към бързо и лесно възстановяване. Въпреки това, като допълнение към предписаното лечение, можете:
- редовно изплаквайте носната кухина с физиологични разтвори;
- вдишване с минерална вода или отвара от билки;
- извършват акупресура.
Ако носът на бебето е блокиран и не диша
Родителите могат да се сблъскат с факта, че новороденото има запушен нос. Това се проявява чрез хриптене, хъркане по време на хранене и т.н. Това обикновено е признак на физиологичен ринит. За бебето не носи никаква опасност и минава 2.5 месеца.
Причината за това явление е приспособяването към новите условия на живот. Следователно всяка намеса в този процес може да завърши зле.
Единственото нещо, което родителите трябва да направят, е периодично да изсмукват слузта от чучура и да го измиват с физиологичен разтвор няколко пъти на ден, за предпочитане преди хранене или сън.
Въпреки това, доста често при бебетата се развиват и ТОРС. В такива случаи е изключително важно да се обадите на педиатър при най-малки признаци на неразположение, тъй като всеки възпалителен процес в носната кухина може да доведе до възникване на усложнения под формата на отит, което се дължи на особеностите на структурата на УНГ органи на бебетата. Преди пристигането на лекаря и по време на целия период на лечение родителите трябва:
- поддържа влажността на въздуха в детската градина в рамките на 50–60% и температура 18–20 ° С;
- проветряване на помещението;
- ежедневно мокро почистване;
- премахване на всички прахоуловители, включително меки играчки и книги;
- следи чистотата на всички детски аксесоари и играчки.
Не трябва да започнете да погребвате вазоконстрикторните капки и дори ако лекарят е разрешил употребата им, не трябва да ги злоупотребявате. Препоръчваме употребата на тези лекарства само преди хранене, ако бебето е трудно да суче, или преди лягане.
Какво да правите, ако няма капки?
Има много начини за облекчаване на назалното дишане без използването на каквито и да е фармацевтични препарати. Методите на официалната медицина включват:
При вдишване. Именно вдишването на топла пара, особено обогатена с противовъзпалителни съединения, отдавна се използва за улесняване на дишането без капки.
Можете да дишате над тенджерата с обикновена преварена вода и минерална вода, и е по-добре да приготвяте отвари от лечебни билки, например, на базата на цветя от лайка, невен, наследствени билки, евкалиптови листа и др.
Манипулациите трябва да се извършват 2-3 пъти дневно в продължение на 15 минути. Но когато се лекувате с деца, трябва да бъдете особено внимателни, за да избегнете изгаряния, а по-скоро да вземете домашен инхалатор.
Можете също така да прибягвате до помощта на традиционната медицина, защото многобройните прегледи на хора доказват, че тя е ефективна дори когато болестта прогресира, а капки не помагат. Те включват:
- Топъл чай с 1 супена лъжица мед, малиново сладко или липови цветя.
- Алое сок Няколко измити листа от растението се смилат, увиват в марля или превръзка и изцеден сок. Заровен е във всяка ноздра с пипета по 2-3 капки три пъти дневно.
- Горчични мазилки 2 горчица мазилка се потапя в контейнер с гореща вода за една четвърт час, изстискване и фиксирани на петите с превръзка. Слагат на краката си топли чорапи и си лягат под топло одеяло за няколко часа.
Ако носът е блокиран и не е възможно да се диша, какво да правите у дома?
Лекувайте назална конгестия у дома може да бъде фармацевтични лекарства или народни средства. За да направите това, трябва да разберете причината за симптома: това може да бъде причинено от алергичен ринит, настинка или механично дразнене на лигавицата. Дишането е по-често по-лошо през нощта, но може да продължи през целия ден. Лечението на обикновената настинка и запушването на носа трябва да започне незабавно - течаща инфекция може да бъде причина за опасни усложнения, включително хроничен бронхит и пневмония.
Причини за запушване на носа
Трудното дишане е опасно за здравето. Общата причина за запушване на носа при деца и възрастни е студена. Той е придружен от хрема, кашлица, треска и общо влошаване на здравето. Трябва да се отличава от алергиите - лечението ще бъде различно. Причините също могат да бъдат:
- анатомични особености - кривина на носната преграда;
- бактериални и вирусни заболявания на горните дихателни пътища;
- ринит, синузит, синузит, фронтална болест от всякакъв произход;
- чуждо тяло в носните проходи или образуването на полипи.
Дори ако симптомът е причинен от сезонен катарален ринит, той засяга благосъстоянието. Поради недостатъчното снабдяване с кислород, метаболитните процеси се забавят, тялото не може да произвежда енергия за възстановяване. Необходимо е да се лекува назалната конгестия едновременно с използването на средства за етиотропна терапия - тези, които засягат причината на заболяването. Само един интегриран подход ще осигури бързо възстановяване без последствия.
Как да облекчите дишането
Ако носът е блокиран и е трудно да се диша, това, което правите у дома, ще бъде предизвикано от терапевт. Тактиката на лечение е тяхна собствена за различни причини за тази патология. Така че, при алергичен ринит е показано използването на антихистамини. За симптоматично лечение на ринит и запушване на носа, ако те не са свързани с алергии, можете да използвате един от методите:
- Фармацевтични капки за нос с противовъзпалителни и вазоконстрикторни компоненти;
- инхалиране на пара с добавяне на етерични масла, фармацевтични препарати или лечебни билки;
- промиване на носните проходи;
- затопляне е противопоказано при бактериална инфекция.
В някои случаи, домашните средства не могат да направят. И така, с изкривяване на носа на преградата постоянно лежи. Напълно се отървете от този симптом е възможно само чрез хирургическа намеса.
Решения за измиване
Лекарства за почистване на носните проходи могат да се приготвят самостоятелно. Те се използват под формата на миеща процедура, която ви позволява да отстранявате слуз и сополи, както и да лекувате труднодостъпните места на лигавицата. Има няколко безопасни и полезни рецепти, които можете да направите сами:
- водни разтвори на сол - готвене, но е по-добре да се купува море;
- сода с вода - почиства носа и дезинфекцира лигавицата;
- слаб воден разтвор с добавяне на тинктура от прополис;
- билкови отвари;
- Furacilin е един от най-достъпните фармацевтични продукти;
- Продуктът с добавка на морска сол, сода и няколко капки йод е един от най-сложните и ефективни;
- фармацевтични лекарства (Rotokan, Elekasol).
Миещият разтвор трябва да бъде на стайна температура. Твърдата течност изгаря и уврежда лигавицата на носните проходи и може да причини влошаване. Това е много ефективна процедура, ако е невъзможно да се диша поради натрупването на слуз в носните проходи. Въпреки това, тя не може да се извършва непрекъснато - не повече от 2-3 пъти на ден през седмицата.
Подготовка на разтвора за измиване на собствените си ръце
Компонентите за лечение са винаги у дома, просто добавете супена лъжица проста сол за готвене, за да получите лек за простуда. Ако комбинирате сол с сода в половин лъжица и добавите няколко капки йод, ще получите по-ефективен инструмент с ясно изразен антибактериален ефект. Когато не е възможно да се консултирате с лекар или да отидете в аптека, такова решение ще облекчи натрупания ексудат, ще унищожи бактериите, ще намали възпалението и подуването.
Инструкции за процедурата по измиване на носа
Първо трябва да почистите носните проходи от слуз механично (издухайте носа) и ако е необходимо, премахнете подуването с вазоконстриктивен спрей или капки. След това направете измиването съгласно инструкциите:
- измерете 200 ml от течния разтвор и го изтеглете в спринцовка, круша или специален чайник;
- наклонете главата си така, че едната ноздра да е по-висока от другата;
- Налейте течност в горната ноздра - тя трябва да тече от дъното, без да попада в устата.
Според инструкциите можете да се лекувате с различни решения, като ги редувате. Така че, сутрин използвайте Furacilin, а в следобедните часове - да се подготви сложна медицина с добавянето на билки и етерични масла.
Синусово нагряване
Тази процедура се препоръчва в началния стадий на простуда, когато запушването на носа е причинено от негъсещ прозрачен ексудат. Топлината стимулира кръвообращението в синусите, подуването бързо изчезва и дишането се възстановява. Да се затопли у дома е лесно: трябва да направите топъл компрес от препоръчаните продукти и да се съхранява в зоната на синусите, докато се охлади или не се използват готови инструменти:
- сол, нагрята в сух тиган, ориз с добавка на капка етерично масло, увити в кърпа;
- 2 сурови картофи или 2 яйца в черупката;
- пипер мазилка;
- компрес от настъргана репичка с мед, покрит с филм;
- специални устройства: Minin и ъглов рефлектор.
При силен студ, който е съпроводен с освобождаване на гной или кръв, затоплянето е противопоказано. Също така, те не се извършват с повишаване на телесната температура - ускоряването на кръвообращението може да доведе до факта, че инфекцията бързо ще се разпространи в цялото тяло.
Масаж от студа
Като полезен живот хакнете, ако дишате силно и нямате под ръка никакво лекарство, можете да посочите определени области. Тази процедура ще помогне при назална конгестия, причинена от настинки и натрупване на гъста слуз. След масажа тя става по-течна и лесно се отстранява. Струва си да се обърне внимание на няколко зони последователно по 5-10 минути:
- масажирайте страничните повърхности на носа с кръгови движения;
- Акупресура точка, разположена между веждите;
- натискане на пръста си върху областта, която е на няколко сантиметра над първата точка (на челото);
- поставете натиск върху областта под крилата на носа.
Основното предимство на масажа от настинка е липсата на противопоказания. Процедурата може да се извърши на всяка възраст, дори за бебета и бременни жени, без страх от алергии и други странични ефекти.
Народни средства
Носът може да се носи по различни причини. Сред рецептите на алтернативната медицина са тези, които лекуват обикновената простуда от всякакъв произход. Като съставки за процедурите се използва храна, здрави билки, етерични масла и много други средства. Лекарствата трябва да бъдат подготвени в съответствие с всички пропорции - неправилната употреба може да предизвика странични ефекти.
Ябълков оцет
Това лекарство се смята за универсално в народната медицина, използва се, включително и за лечение на настинка и настинка. За да направите това, вземете памучен тампон, навлажнете го в оцетен разтвор и поставете на крилата на носа за 30 минути. След това избършете кожата, за да не причини изгаряния.
Отвара от риган
Лекарствената билка може да бъде закупена в сушена и смляна форма. Чаша вряща вода ще се нуждаят от 4 лъжици. Сместа се загрява и се оставя на слаб огън още 5-10 минути, охлажда се и се пие. Аптеките продават масло от риган, което се добавя към парни инхалации.
джинджифил
Подправка се използва не само в готвенето, но и в традиционната медицина. Джинджифилът е дразнител, който подобрява кръвообращението и спомага за премахване на подпухналостта. Няколко метода за неговото приготвяне и използване при обикновена простуда:
- горещ чай с добавянето на лимонови клинове, малко количество настърган джинджифил и 1 супена лъжица. л. мед;
- инфузия на 1 лъжичка лайка с добавяне на чиния с подправки за измиване на носните проходи;
- 100 г сок от цвекло се смесва с лъжица настъргания джинджифил и се накапва с няколко капки във всяка ноздра.
Джинджифилът се продава и като подправка. При настинки се препоръчва да се добавят към горещи храни или напитки. Той е ефективен и при възпалено гърло.
Чесънът
Този продукт е един от първите известни естествени антибиотици. Ако хрема стане силна и се появи гнойно течение от носа, употребата му ще бъде най-ефективна. Смес от чесън се приготвя за вливане: една част от настърганите пресни суровини се смесва с вода или масло (маслина, морски зърнастец) в съотношение 1:10. Инструментът се вкарва в носа с няколко капки. Препоръчва се пресен чесън да се добавя към течността за вдишване в малки количества.
Етерични масла
Те са екстракт от растения и билки. При лечението на ринит, евкалипт, ела, камфор, чесън, морски зърнастец, чаено дърво и много други масла са се доказали добре. Особеността на тяхната употреба е, че те трябва да се използват в няколко капки, за разлика от обикновените зеленчукови. Може да се добавя към разтвори за вдишване, средства за вливане и измиване на носа, както и в топли бани за цялостното укрепване на имунната система.
Методи за бременни жени
През този период трябва да внимавате за непознати рецепти. Народните средства могат да предизвикат алергични реакции и обостряне на хронични заболявания. По-добре е да се откажат етерични масла и парни инхалации. Сред безопасни средства могат да се разграничат отвари и билкови настойки (лайка, невен, градински чай) за измиване на носа. Те имат леко противовъзпалително действие и облекчават подуването.
Билкови инхалации
За процедурата е по-добре да се използват суровините от няколко билки. Особено помагат иглолистни дървета (ела, бор или хвойна), листа от евкалипт, малина и зеленчук. Те се варят с вряща вода и се опитват да вдишат парата през носа и издишайте през устата. Преди процедурата се препоръчва да се извърши механично почистване на носните проходи, а след него - да остане топло за един час.
Вдишване с етерични масла
Методът ви позволява бързо да се отървете от задръстванията, да върнете нормалното дишане и миризмата. Всяко от маслата има свои характеристики на приложение, но не добавя повече от 1-2 капки на литър разтвор. Така че маслото от чаено дърво има противовъзпалителни свойства, оказва неблагоприятно въздействие върху бактериалната микрофлора, облекчава подпухналостта и нормализира съня. Евкалипт помага при повишаване на температурата. Камфора и елата премахват кашлицата, успокояват нервната система. За да започнат да действат, малко количество от концентрата се разтваря в топла вода и се вдишват парите.
Чай от мента
Този метод може да се използва за превенция. Рецептата е проста: една супена лъжица зелен чай се смесва с пресни или изсушени листа от мента в равни пропорции, пълни с вода и се оставят да варят. За вкус можете да добавите мед или захар. Инструментът облекчава подпухналостта на лигавиците, помага при настинки, кашлица, запушване на носа.
Морска вода
Той има мощно противовъзпалително действие, хигиенизира лигавиците и намалява подуването им. Има изотонични разтвори на сол за измиване, те са подходящи за ежедневна употреба, действат внимателно, изтъняват и отстраняват слузта. Хипертонични разтвори - тези, при които концентрацията на солта надхвърля 0.9%. Това са мощни абсорбенти, те извличат течност и облекчават подуването на лигавиците. Разтворът може да се приготви у дома от вода и морска сол.
Капки за нос
Препоръчва се използването на пресни сокове от някои растения. Назалното запушване бързо се отстранява с алое и каланхое, цвекло, джинджифил или сок от чесън. В чиста форма те не се използват поради високата вероятност за получаване на изгаряния на лигавицата. Концентратите се смесват с вода или растителни масла в съотношение 1: 1-1: 5 и се впръскват няколко капки в ноздрата.
Топла вана
Тези процедури са приятни и полезни при настинки. Водата трябва да бъде 34-37 градуса, ако е твърде горещо, има риск от повишаване на телесната температура. Банята може да бъде допълнена с отвари от лайка, иглика или липови цветя, етерични масла. Те се абсорбират от тялото през кожата, като осигуряват антипиретичен ефект и укрепват имунната система.
Превантивни мерки
Студовете могат да бъдат избегнати по всяко време на годината, включително по време на сезонния спад на имунната защита. Има няколко прости начина за предотвратяване на запушването на носа:
- следват диетата - диетата трябва да съдържа нужното количество витамини и минерали;
- избягвайте хипотермия, дръжте гърлото и краката топло през зимата;
- използвайте голямо количество течност, полезно е да добавите лимон, калина, мента към чай;
- в студения сезон да се вземат витаминни комплекси.
Има много начини за лечение на силен хрема и носната конгестия у дома: фармацевтични препарати и рецепти за традиционна медицина. Независимо от избрания метод, лечението е необходимо, когато се появят първите симптоми. Неспазването на това може да доведе до инфекции на долните дихателни пътища, средно ухо и други опасни усложнения.
Как за лечение на тежка назална конгестия, когато капките не помагат?
Човек се нуждае от нос, за да диша, а ние дишаме, за да живеем. Когато носът е запушен и дишането е трудно, то причинява поне дискомфорт, а за някои хора става истинско мъчение. Липсата на кислород наранява главата, нарушават се паметта и вниманието, намалява работоспособността при възрастните и прогресията при децата. Какво да правите, ако носът е напълнен и човекът казва: „Не мога да диша, нищо не ми помага”? Някои не правят нищо и се опитват да се адаптират към новата ситуация, други предпочитат да се лекуват по всички възможни начини (капки, спрейове, изплакване, вдишване). Случва се, че лекарството не е било под ръка, как можете да облекчите състоянието у дома, ако носът ви е много запушен?
Причини и механизми
Назалната конгестия при възрастни или деца възниква по различни причини. Това не е независима патология, а симптом на беда, възникнала в тялото.
В основата на назалното дишане е оток на лигавицата на носа и параназалните синуси, който се проявява като защитен отговор на дразнене с инфекциозни агенти, алергени или в резултат на хормонални смущения, хипотермия или механични увреждания.
Основните причини, поради които носът може да бъде пълен в възрастен:
- Вирусна инфекция (най-често срещаната ситуация) - вирусът прониква в кухината и синусите заедно с вдишания въздух, интензивно се размножава върху лигавицата, причинявайки възпаление (подуване, хрема и запушване на носа), които могат да бъдат излекувани у дома с народни средства.
- Бактериална инфекция - бактериите могат да попаднат от външната страна на увредената лигавица или да бъдат лекувани с кръв отвътре от хронични огнища в тялото. Често се случва като усложнение на ARVI, в този случай процесът се забавя, развива се гнойно възпаление, засягащо не само носа, но и параназалните синуси. Поради подуване и стесняване на фистулата между тях и носа, нормалната циркулация на въздуха се нарушава, бактериите се размножават, което води до синузит. Лечението трябва да включва антибиотици.
- Алергия - назалната конгестия се проявява като естествена реакция на организма към цветен прашец, животинска пърхот, прах, храна, плесен и други алергени. "Не мога да дишам" - често може да се чуе през пролетта и лятото. Тялото произвежда хистамин (медиатор на алергични реакции), който причинява възпаление и подуване на лигавиците в носа при възрастен или дете, а параназалните синуси също са засегнати.
- Анатомични особености - деформация на носната преграда, вродени аномалии, аденоидни израстъци, мукозни полипи и неоплазми.
- Хормонален дисбаланс - при бременни жени често се спуска в носа, поради действието на прогестерона.
- Влияние на химикали, токсини.
- Механични повреди.
- Лекарствена зависимост (вазомоторния ринит) - ако дълго се използват вазоконстрикторни лекарства (капки и спрейове).
Начало средства за защита
Тежката назална конгестия може да бъде изненадана, когато няма нищо в къщи, което да помага с това лекарство, и трябва да дишате чрез „не мога”, така че синусите да се вентилират, няма стагнация и кислородно гладуване на мозъка. Какво да правим с запушен нос при възрастен или дете в тази ситуация? Основно лечение на ринит:
- Измиване на нос с изотоничен физиологичен разтвор или хипертоничен разтвор (ако трябва да се мият синусите с гнойни синуси), което може да се направи у дома, ще помогне. За да приготвите изотонична концентрация, вземете 1 чаена лъжичка морска или трапезна сол за 1 литър чиста вода, измийте я два пъти на ден, като използвате специална каничка, така че водата да тече от една ноздра към друга без натиск. Можете да лекувате запушен нос с готови фармацевтични препарати на базата на морска вода (капки и спрейове).
- Овлажняване на въздуха в помещението със специални устройства, можете да излеете пълна вана с вода, да подредите контейнерите с гореща вода или да окачите мокри кърпи. Лечението се състои в това, че влажният въздух помага за изтъняване на слузта и по-добро изхвърляне от носа. Когато се изсуши, слузът се сгъстява, превръща се в благоприятна среда за възпроизвеждане на натрупаните микроби, запушва фистула, изолира синусите от носната кухина.
- Акупресура на двойки точки на лицето за 1-2 минути симетрично с върховете на пръстите - на крилата на носа, в началото на веждите на челото, над горната устна.
- Вдишване на пара с етерични масла - това лечение ще помогне в случаите, когато носът е натъпкан и не е алергичен към билките (използвайки масло от чаено дърво, евкалипт, ела), можете да намажете кожата около ноздрите с балсам със звездичка или подобни средства.
наркотици
Как да се лекува назалната конгестия, ако никой от домашните средства не помага и усещането за запушване продължава? След това трябва да отидете на лекар и да бъдете прегледани.
Трябва да действаме въз основа на установената причина, което означава не просто да купувате капки или таблетки, а да създавате благоприятен климат у дома, следвайки режим на пиене и диета (особено ако носът ви не диша по време на алергии).
Как и какво да се лекува назалната конгестия от гледна точка на традиционната медицина:
- Вазоконстрикторни агенти - късодействащи капки и спрейове на основата на фенилефрин, нафазолин (Naphthyzinum, Sanorin), капки със средно действие, базирани на ксилометазолин (за Nos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) или дългодействащи на база оксиметазолин (Nasol). Това е симптоматично лечение, такива средства не могат да се използват повече от 7 дни, особено кратковременни капки, но не може да се диша дълго с нос или да се направи чрез „не мога” - може да се развият усложнения (синузит, бронхит).
- Общи антихистамини (таблетки) и местно действие (капки) - позволяват да се лекува една от причините за нарушения на носовото дишане, когато носът е натъпкан поради алергии. С лекарства и алергичен ринит, хормоналните препарати се предписват и под формата на капки и спрейове с дълги курсове.
- Необходими са антибиотици за системно действие при гноен синузит и тежки симптоми на интоксикация (треска, болка), трябва да се лекуват с курс от поне 10 дни. Местните антибактериални капки и спрейове са неподходящи поради невъзможността да се създаде желаната концентрация в кръвта и риска от микробна зависимост към лекарства и алергични реакции.
Не се шегувам
Хрема и запушването на носа не се приемат сериозно от много хора. Има обаче ситуации, в които, въпреки домашното лечение, носът все още е пълен с капка и не помага какво да се прави? Търсенето на лекар трябва да бъде незабавно:
- когато хрема продължава повече от 3 седмици;
- имаше гнойно отделяне (зелена или жълта сопка с неприятна миризма);
- миризмата е изчезнала;
- субфебрилната температура продължава дълго време;
- се появиха остри симптоми - треска, болка в лицето, неразположение;
- няма ефект от провежданата консервативна терапия или е временна (може да се наложи хирургична интервенция).
Какво да правите, ако задръстен нос притеснява бременна жена - всички лечения трябва да бъдат съгласувани с лекаря, включително народните средства.
За предотвратяване на чести ринити се препоръчва да се спазват превантивни мерки. Ако често има ситуация, в която носът е натъпкан какво да прави у дома:
- своевременно да се лекуват всички налични хронични огнища на инфекцията (кариес, аденоиди, тонзилит);
- прекратяване на лошите навици;
- избягвайте да посещавате масови събития и обществени места по време на повишената честота на АРВИ;
- създаване на хипоалергенна домашна среда - премахване на килими, меки играчки, ограничаване на контакта с животни (ако се установи ролята на алергията), правете мокро почистване всеки ден;
- редовно проветрява жизненото пространство, овлажнява въздуха;
- поддържайте режим на пиене поне 2 литра на ден;
- Диетата трябва да бъде с изключение на алергични храни, разнообразни, богати на витамини и минерали.
Невъзможно е да се шегуваме с носа, без нормалното функциониране на това тяло, тялото няма да получи чист и затоплен въздух, няма да можем да говорим нормално, да различаваме миризми и постоянно ще страдаме от различни инфекции.
Ето защо, всички проблеми, свързани с назалното дишане, трябва да се решават навреме с ефективни методи. Ако има постоянна назална конгестия, отколкото да се лекува в този случай - специалистът трябва да установи причината и да предпише подходяща терапия.