Съдържание на статията
Хормоните са виновни?
Хормоналните промени в различните периоди на човешко развитие значително засягат състоянието на кръвоносните съдове, и следователно - лигавиците, гъсто проникнали от капилярната мрежа. Някои хормони променят съдовия тонус, други причиняват повишаване на кръвния обем и допринасят за по-голямо кръвоснабдяване на кръвоносните съдове, а други променят реакцията на съдовите стени върху фактори на околната среда (например повишаване на чувствителността към алергени, студ, влажност и др.).
Състоянието на кръвоносните съдове бързо засяга носната дишане - ако съдовете са разширени, лигавицата на назофаринкса набъбва и носът е запушен.
По този начин не е изненадващо, че толкова често при жените слагат носа си по време на бременност - това е периодът, придружен от резки колебания в хормоналните нива. Буквално от първите дни на бременността в тялото постоянно нараства нивата на естрадиол, естриол и други хормони. Те имат следните ефекти:
- Естрогени (естрадиол, естрон и др.) - хормони вазодилататори. Те допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, което често причинява подуване на лигавиците и запушване на носа.
- Естрадиол насърчава растежа на хрущяла - това е необходимо за улесняване на раждането, но може да повлияе неблагоприятно на анатомията на носната кухина (поради което някои жени променят формата на носа по време на бременност). Ръстът на хрущяла понякога води до частично претоварване.
- Прогестеронът запазва водата в тъканите и колкото по-дълга е бременността, толкова повече течност се запазва. Поради тази причина, бременните жени често страдат от оток, по-специално - назофаринкса.
- Надбъбречните хормони, в частност, кортизол, напротив, свиват кръвоносните съдове, но когато са изобилни (например при емоционален стрес), има задържане на течности в тъканите, което също причинява подуване.
Промените, настъпващи в лигавицата на назофаринкса по време на бременност, често се наричат "ринит на бременни жени". Нейните симптоми са много подобни на проявите на вазомоторния ринит - заболявания на назофаринкса, които също често се развиват в резултат на хормонален дисбаланс.
Според различни данни от 5 до 32% от жените се срещат признаци на ринит при бременни жени в различно време на бременността. Заслужава да се отбележи, че рискът от развитие на ринит при бременни жени е по-висок при жените, които пушат, жените, страдащи от хроничен синузит, както и тези, склонни към алергични реакции.
Симптоми на бременни ринити
Не всяка хрема в бременна жена може да се нарече ринит при бременни жени - това е отделна болест, която има определени прояви и особености на курса. Според изследователите на този проблем ринитът на бременните жени трябва да се подозира, ако са налице следните симптоми:
- назална конгестия за повече от 2 седмици;
- нарушение на назалното дишане, което настъпва не по-рано от 6 седмици от бременността и не по-късно от 2 седмици след раждането;
- назална секреция липсва или не е в изобилие;
- симптомите могат да се влошат с времето;
- симптоми на ARVI или други инфекциозни заболявания (висока температура, кашлица, втрисане, възпалено гърло и др.) отсъстват.
Назалната конгестия не само носи дискомфорт на майката, но и неблагоприятно засяга състоянието на детето. То е в условия на хронична липса на кислород, което може да забави развитието.
Особено отрицателна хипоксия засяга плода в началото на бременността.
лечение
Така разбрахме защо тя носи нос на бъдещите майки. Но може ли да се направи нещо по въпроса? Как да се облекчи състоянието на бременната?
Преди всичко, ако се подозира бременна жена с ринит, жената трябва да се консултира с терапевт. Факт е, че симптомите на бременния ринит са в много отношения подобни на симптомите на други видове ринит (на първо място, вазомотор). Възможно е също така да се занимавате с инфекции - ARVI, синузит и др. Не винаги е възможно да се разграничат тези болести сами по себе си. Лекарят ще предпише кръвни изследвания и слуз на носната кухина - това ще направи възможно да се елиминират алергичните и инфекциозни причини за заболяването, като по този начин се избягва предписването на излишни лекарства.
При лечение на назална конгестия при бременни жени е важно не само да се облекчи благосъстоянието на жената, но и да се предотвратят негативните ефекти на лекарствата, използвани върху плода.
Какво не може да се направи?
По време на бременността не се разрешава употребата на назални вазоконстрикторни лекарства като нафтизин, називин, форос, евказолин и аналози. Първо, вазоконстрикторът може да се използва само за 5-7 дни, което обикновено не е достатъчно за дългосрочно облекчение от ринит при бременни жени. Второ, всички вазоконстрикторни лекарства влияят върху съдовия тонус и пропускливостта, което е напълно нежелателно по време на раждането.
Въпреки това, много лекари смятат, че е позволено да се използват детски вазоконстрикторни лекарства (те са по-малко концентрирани и имат по-ниска доза, т.е. капка по-малък обем се доставя, когато се всмуква). В този случай, дори и с вазоконстриктивни капки при децата, носът трябва да се постави в екстремни случаи, ако носът е силно блокиран, или не може да заспите поради проблеми с носовото дишане.
Какво може?
Сред средствата за носа най-безопасният е физиологичният разтвор, както и капки и спрейове на базата на морска вода. Използва се напояване на лигавицата и промиване на носната кухина или назофаринкса. Такива процедури измиват алергени и други дразнители от лигавицата, допринасят за разреждането и изтичането на слуз от назофаринкса, намаляват подуването, предотвратяват развитието на застояли процеси.
Лекарят може да предпише хормонална капка за нос за бременната жена. Те облекчават подуването поради изразено противовъзпалително действие. Едно от предимствата на хормоналните капки е тяхното слабо усвояване в кръвта от лигавицата. Например, Avamys, Aldetsin са безопасни и приемливи за бременни жени. В същото време, хормоналните капки значително намаляват местния имунитет, в резултат на което бъдещата майка става по-податлива на различни вируси, бактерии и гъбички. Ето защо такива капки за нос могат да се използват само под наблюдението на лекар.
Също така, една жена трябва да обърне внимание на такива прости начини за облекчаване на носовото дишане, като овлажняване и пречистване на въздуха в къщата, чести разходки, масаж на параназалната област, а по време на сън - умерено издигане на главата (висока възглавница). Традиционната медицина трябва да бъде предпазлива - често последствията от нея са плачевни, отколкото аптечните инструменти.
Обикновено симптомите на ринит изчезват спонтанно в рамките на 1-2 седмици след раждането, така че ако задръстванията започнат да ви безпокоят, има смисъл да се откажат от силните лекарства и да се използват по-доброкачествени методи за справяне със задръстванията, като напр.
Непрекъснато пълнени нос по време на бременност: какво да правя?
Периодът на раждането е съпроводен с редица фундаментални промени в женското тяло. Такова спонтанно проявление, като запушен нос по време на бременност, не е необичайно, защото тялото на младата майка е много податливо на различни инфекции.
Еднозначна причина за появата на това състояние не съществува, тъй като различни фактори могат да предизвикат това явление. Ефективното лечение на запушването на носа по време на бременност е много труден процес, който изисква подходящо внимание и предпазливост. За да разберете как да лекувате запушен нос по време на бременност, трябва да се запознаете с основните причини за това състояние.
Причини за задръстване на носа по време на бременност
Този проблем може да възникне по редица причини. За да разберете какво да правите, ако имате запушен нос по време на бременност и как ефективно да се справите с този симптом, трябва да знаете корена на проблема. По-долу са дадени основните причини за запушване на носа по време на бременност.
ринит
По-просто казано, говорим за обикновена настинка. Това обяснява факта, защо носът е блокиран по време на бременност по време на настинка. Ринит може да възникне поради вдишване на вирусна инфекция, както и в резултат на контакт с алергенни вещества. Алергичен ринит при бременна жена може да се прояви при контакт с домашен любимец, вдишване на домашен прах и полен на някои растения. За инфекциозен ринит се характеризира със сезонност, когато има пик честота на ТОРС и грип. Прочетете повече за лечението на ринит по време на бременност →
синузит
Когато носите бебе, тялото на бременна жена изпитва остра нужда от кислород. Ако носът е блокиран по време на бременността, се наблюдава значително намаляване на количеството консумиран кислород, което се отразява еднакво на тялото на майката и на плода.
Една от причините за претоварване е синузитът. Това състояние се характеризира с подуване на лигавицата на носните проходи, което провокира стагнация на лигавичната секреция в максиларните и челните синуси. В случай на назална конгестия по време на бременност може да се развие бактериална инфекция, която причинява гнойно-възпалителен процес в носната кухина.
Всяко възпалително заболяване може да има отрицателно въздействие върху развитието на плода. Ако една бременна жена получи подобна диагноза, тя се нуждае от специализирано лечение.
Хормонален ринит
От момента на зачеването на детето в женското тяло се появяват различни хормонални промени, придружени от увеличаване или намаляване на нивото на определени хормони. Пълна или частична назална конгестия като признак на бременност е много често явление.
Хрема, причинена от хормонални промени, не изисква външна намеса, тъй като преминава сама след раждането на дете.
Назална конгестия по време на ранна бременност
Този симптом често се появява в началото на бременността. Ако вземем предвид, че през този период жената изпитва повишен емоционален стрес и токсикоза, тогава затрудненото дишане може да предизвика тежък дискомфорт.
Ако бременната жена не може да диша напълно през носа, това ще доведе до лош сън, повишена раздразнителност, замайване и главоболие. Подходът на проблема със запушването на носа в ранна бременност трябва да бъде с най-голяма сериозност и предпазливост. Независимото използване на вазоконстрикторни капки и спрейове може да бъде изпълнено със сериозни последици за плода.
Употребата на каквито и да е медикаменти трябва да бъде предварително съгласувана с медицински специалист.
От гледна точка на опасността, запушването на носа при ранна бременност не е заплашително състояние, а само в случаите, когато заболяването не се забавя за няколко месеца.
Късна назална конгестия
Подходът на раждането е придружен от увеличаване на обема на циркулиращата кръв, което често е причина за постоянно блокирания нос по време на бременността в по-късните периоди. Често това състояние започва да притеснява жена непосредствено преди раждането. Хормонален ринит в късните периоди преминава самостоятелно след 1-2 седмици след раждането на бебето.
Специално внимание трябва да се обърне на запушването на носа, причинено от бактериална или вирусна инфекция. Такъв течащ нос е заплашително условие за тялото на майката и детето. Важно е да се помни, че всеки опит за самолечение може да има непредвидими последици. Само квалифициран специалист може да предложи как да се лекува назалната конгестия по време на бременност.
лечение
Лечението на запушването на носа по време на бременност може да се извърши с консервативни методи, както и с алтернативни техники.
Консервативни методи
Задължителната процедура е измиване на носните проходи и синусите. Това е необходимо, за да се гарантира, че носната кухина се почиства своевременно от остатъците от лигавично и гнойно съдържание, както и от частици прах и патогени. За измиване се препоръчва да се използва обикновен физиологичен разтвор, слаб разтвор на обикновена или морска сол, както и специални аптечни решения (Marimer, Dolphin). Честотата на измиване е 3-4 пъти дневно.
За целите на антисептичните ефекти може да се използва балсам със звездичка, който трябва да се приложи към крилата на носа. Използването на този инструмент е допустимо само след предварителна консултация с лекаря и при липса на индивидуална непоносимост към компонентите на балсам.
Ако бременна жена страда от алергичен ринит, тя се съветва да използва Nazaval спрей. В основата на действието на това лекарство е създаването на бариера между лигавицата на носната кухина и различните алергени.
Лечението на вирусен и бактериален ринит се извършва под стриктното ръководство на медицински специалист. В този случай може да се препоръчва употребата на антибактериални и антивирусни лекарства при бременни жени. Независимата селекция и използване на такива средства от запушването на носа при бременни жени е строго забранено.
Ако носът е силно блокиран по време на бременността, лекарят може да предпише краткотрайна употреба на вазоконстрикторни капки. Условията за прилагане на тези средства не трябва да надвишават 2-3 дни. В противен случай може да се развият зависимост и редица други сериозни последствия. Най-безопасното средство се счита за Nazol Beby, използвано за лечение на назална конгестия при бременни жени и деца от различни възрасти. Прочетете повече за използването на капки за нос по време на бременност →
Ефективно допълнение към лекарствената терапия е физиотерапевтичен ефект върху синусната област. За съжаление, такива техники са строго противопоказани за употреба при бременни жени.
Народни средства
Въпреки, че народните средства за назална конгестия по време на бременност не могат да гарантират 100% резултат от възстановяването, тези методи могат да служат като ефективно допълнение към общия план за консервативно лечение.
Най-често срещаните народни средства за назална конгестия по време на бременност са:
- При вдишване. За да направите това, една жена трябва да вдишва през носа си чифт билкови отвари и варени картофи. За повишаване на ефекта в бульон, можете да добавите 1-2 капки евкалиптово етерично масло. Прочетете повече за този метод →
- За облекчаване на възпалението и почистване на носната лигавица се препоръчва ежедневно да се погребват прясно изцедени каланхое или сок от алое с 2 капки във всеки носов пасаж. Това лекарство за запушване на носа при бременни жени е много ефективно. Ако сокът е твърде концентриран и причинява усещане за парене, той може да се разреди с няколко капки преварена вода.
- Всяка жена може самостоятелно да приготви капки в носа. За да направите това, смесете 25 мл лимонов сок, 40 мл преварена вода и ½ ч.л. сол. Полученото лекарство трябва да се постави в 2 капки във всеки носов пасаж.
- Термичните ефекти върху областта на носовия синус могат да бъдат постигнати чрез прилагане на варени пилешки яйца, обвити в памучен плат.
- Ако носът е блокиран по време на бременността и лигавицата на носните проходи изсъхне, препоръчва се да се смаже с естествен мед, смесен с зеленчуци или масло. Този инструмент има противовъзпалителен и подхранващ ефект.
Независимото лечение на народни средства за назална конгестия по време на бременност трябва да бъде предварително съгласувано с лекаря.
За да се предотврати запушването на носа при ранна и късна бременност, бъдещите майки трябва да следват тези правила:
- Избягвайте тесен контакт с хора с грип и ARVI.
- Ограничете посещенията на многолюдни места.
- Редовно приемайте курс на витаминна терапия.
- Спазвайте режима на работа и почивка.
- Ако жената е алергична, се препоръчва тя да ограничи напълно контакта с потенциален алерген.
- Ако се появи назална конгестия, жената трябва своевременно да се консултира с медицински специалист.
Ако бременната жена не се е оплакала от здравословното си състояние преди бременността, в повечето случаи тялото й ще остане устойчиво на неблагоприятни фактори. При липса на хронични заболявания, хрема и запушването на носа по време на бременност не представляват опасност за бъдещата майка.
Автор: Илона Ганшина, доктор,
специално за Mama66.ru
Какво да правите, ако носът е положен по време на бременност
Бременност - деликатен период в живота на всяка жена, когато лечението на болести трябва да се подходи с изключително внимание. И на първо място това се отнася до запушването на носа. Изглежда, струва ли си да се обръща внимание на такъв незначителен проблем? Но ако мислите за това, затруднено дишане води до намаляване на снабдяването с кислород на тялото. Но по време на бременността кислородът е необходим в пъти повече - както за майката, така и за бебето, което се развива в утробата. Освен това тайната, която застоява в носните проходи, е плодородна почва за размножаването на вируси и бактерии, които могат да навредят на бебето. Ето защо с назална конгестия по време на бременност трябва да се води, но трябва да се прави правилно.
Защо носът забременява?
Жените "в положение" се сблъскват с такъв неприятен проблем като назална конгестия, много по-често от всеки друг. Основните причини за това състояние на лекарите включват:
- хормонални промени, които се случват в тялото на бъдещата майка;
- възпаление на носните мембрани, което е придружено от течащ нос. Той може да бъде както инфекциозен, така и алергичен;
- възпаление на носните синуси. В този случай трябва да се справим не с обикновената простуда, а с нейното усложнение - синузит или дори синузит.
Първоначално казваме, че при 90% от бременните се срещат проблеми с носната дишане, а в повечето случаи причината за това състояние е в хормоналните промени, които се случват в тялото на жената. Излишните хормони водят до разширяване на кръвоносните съдове и след това до подуване, което води до запушване на носа. И, като правило, бъдещите майки се чувстват дискомфорт сутрин, след което дишането става много по-лесно. Според лекарите, ако носът не е запушен, това състояние не е опасно. Лечението в този случай не се изисква. Буквално веднага след раждането този неприятен симптом изчезва сам по себе си.
Много по-опасно за жените "в положение" назална конгестия, причинена от инфекциозни агенти. Коварната бактерия или вирус, който първоначално провокира ринит и назална конгестия, може да бъде реална заплаха за развиващото се бебе в утробата, което води до увреждания в развитието, а в някои случаи дори до смърт. С такова състояние трябва да започне да се бори, и, колкото по-скоро, толкова по-добре. И в никакъв случай не трябва да се самолекарства. Опитният лекар е много по-бързо да идентифицира проблема и да намери най-добрия начин да помогне на бременна жена, без да навреди на здравето на плода.
Как за лечение на назална конгестия
Необходимо е да се избере метод на лечение в зависимост от причината за запушване на носа. Ако причината не е хормонални промени в организма, тогава трябва да се вземат мерки за елиминиране на алергиите, а ако не са алергии, ще трябва да се борите с инфекцията, като едновременно с това почиствате и хидратирате носните проходи, както и други мерки за осигуряване на правилното дишане през носа.
1. Овлажняване на въздуха
Постоянно затворени прозорци за страх от улов на студ, както и работещи батерии за централно отопление, в крайна сметка водят до намаляване на влагата в помещението. По тази причина носната лигавица изсъхва, причинявайки възпаление, подуване и запушване на носа. Ако носът вече не диша, а храчките все още не са се появили, веднага започнете да предприемате мерки за овлажняване на стаята. За да направите това, проветрете помещението веднъж дневно в продължение на поне 10-15 минути и редовно извършвайте мокро почистване. В допълнение, във всеки магазин за домакински уреди можете да закупите овлажнител. Но най-сложната алтернатива на овлажнителя е мокра кърпа, която може да покрие радиаторите.
2. Отстраняване на алергени и дразнители
По време на бременността с женското тяло се случва най-неочакваната метаморфоза и затова не се учудвайте, ако имате алергия към парфюмерията, домашния прах, животинския вкус или различни храни, които не са съществували преди бременността. За да елиминирате алергичен ринит, опитайте се да избягвате помещенията, пушени от пушачи, сведете до минимум контакта с домакинските химикали и изхвърлете продуктите, които причиняват такива неприятни симптоми.
3. Зачервяване на синусите
Необходимо е да се почистят носните проходи от слуз незабавно, тъй като носът е положен, тъй като слузта, „скрита” в носните проходи и синусите, става благодатна почва за бактерии. Ето защо, за да се избегнат усложнения, тя трябва незабавно да бъде отстранена. Направете по-добър солен разтвор. Приготвя се просто: разрежда се в 0,5 литра топла преварена вода 1 ч. Л. морска сол и изплакнете с такива средства назални проходи.
Можете просто да вземете разтвора в спринцовката и да го инжектирате последователно във всяка ноздра. В този случай, разтворът със слюнка ще потече обратно, макар че част от него ще падне в гърлото. Алтернатива на този метод на измиване е използването на чайник. Напишете чайник с дълъг чучур, миеща течност, застанете над мивката и наклонете главата си така, че едната ноздра да е по-висока от другата. Изсипете разтвора в горната ноздра и течността заедно със слузта започва да тече през дъното. Такива процедури перфектно почистват носа, и най-важното, позволяват на бъдещата майка да диша свободно. Извършвайте процедурата по измиване няколко пъти на ден, когато усещате запушване на носа, както и преди приема на лекарства.
4. Напояване и хидратация на носните проходи
След почистването си заслужава да се помисли за хидратация на възпалената назална лигавица. Трябва да се каже, че една и съща морска вода перфектно овлажнява слизестата мембрана и затова в повечето случаи измиването на носните проходи с разтвор на морска сол ще бъде достатъчно за овлажняване. Ако се нуждаете от повече, обърнете внимание на капки за нос с морска вода (AquaMaris, Aqualor, Salin и др.). Тези средства перфектно овлажняват епитела в носа, разреждат слузта и допринасят за бързото му разреждане. В допълнение, бременните жени могат да използват тези капки без страх за здравето си.
5. Билкови инхалации
Редовно измиване на носните проходи, не забравяйте за вдишване, като най-доброто средство за унищожаване на вируси и бактерии без лекарства. Инхалациите с лечебни билки доставят хранителни вещества директно към носната лигавица, поради което съдовете му се стесняват и болестта преминава много по-бързо. За процедури вземете 1 супена лъжица. невен, градински чай или мащерка, поставете в дъното на съда, налейте 0.5 литра вода и заври на слаб огън. Наведете се над съда и покрийте главата си с кърпа, просто вдишвайте лечебните пари за 5-10 минути. Извършете процедурата ежедневно до пълното възстановяване.
6. Изобилна напитка
Много бъдещи майки не обръщат внимание на съветите на гинеколог за увеличаване на количеството пиене и го правят напълно напразно. Не забравяйте, че за жената „в положение“, пиенето на 2-3 литра вода на ден трябва да бъде норма. Освен това, тя може да бъде като чиста филтрирана вода, както и всички видове плодови напитки, плодови напитки, мляко с мед, бульон бедра или чай с лимон. Попълвайки запасите от течност в тялото, вие избягвате дехидратацията и не позволявайте на носната лигавица да изсъхне.
7. Масаж на носа
Ако никога преди не сте масажирали носа си, е време да се запознаете с основните моменти, на които трябва да се обърне специално внимание по време на масажа. На първо място, масажирайте кухините от двете страни на крилата на носа, обърнете внимание на носа, който трябва да се масажира от двете страни, и завършете процедурата чрез натискане на кухините под носа. Много от тези манипулации помагат за изчистване на носа на храчките и улесняват дишането и затова провеждат такъв масаж няколко пъти на ден, ако е необходимо.
8. Дихателни упражнения
Борбата с назалната конгестия без медикаменти е възможна и при дихателни упражнения. Няма нищо сложно за това. Просто затворете една ноздра и се опитайте да дишате през свободния носов проход. След това сменете ноздрите и повторете горните стъпки. Извършете процедурата до три пъти на ден, давайки му максимум 2 минути.
9. Лечение на вирусен ринит
Ако запушването на носа е придружено от тежка секреция на слуз, възпалено гърло и висока температура, най-вероятно е да се появи вирусна инфекция. Лекарят в този случай може да предпише антивирусни или антибактериални лекарства, които няма да навредят на майката и плода. Що се отнася до приема на вазоконстрикторни капки, повечето от тях са противопоказани при бременни жени, тъй като тези лекарства влияят на кръвообращението и могат да увредят плода в утробата. Експертите позволяват на бъдещите майки да използват слаби вазоконстрикторни капки за новородени. В този случай, предписаните средства се препоръчват да се използват не повече от 3 дни и не повече от два пъти на ден.
10. Лечение на назална конгестия при синусите
Работейки с течащ нос, възпалено гърло, зъби или сливици, жената „в положение“ рискува да се изправи пред изключително опасен проблем, наречен синузит. В този случай не може да се направи без помощта на специалист, който ще ви предпише хардуер за измиване на носа и физиотерапевтично лечение. В екстремни случаи той ще може да отстрани нагъването чрез пробиви в синусите. За своевременно откриване на синузит, обърнете внимание на следните симптоми на заболяването:
- нос плътно пълнен за една седмица или повече;
- цялото лице боли, но особено на челото;
- има остра болка при завъртане и накланяне на главата.
Su-Jok терапия за назална конгестия
В периода на раждане, когато е възможно да се предпазите от възможно най-много лекарства, можете да се борите с назална конгестия с помощта на масаж, за който су-джок терапията е идеална. Тази модерна форма на акупунктура, създадена от известния корейски лекар Пак Йе Ву, предполага лечебен ефект върху тялото чрез масажиране на биологично активни точки, разположени на ръцете и краката. Този метод е доста млад (само на 25 години), но в този кратък период е станал невероятно популярен по целия свят и най-важното е, че неговата ефективност е потвърдена от официалната медицина.
За да се отървете от запушването на носа със су-джок терапията, преди всичко отбелязваме основните области на въздействие. За главата и следователно всички органи, намиращи се тук, палецът и палецът на крака се срещат. В тази връзка, за да се изчистят носните синуси, трябва да се работи по средата на пръста на ръката или крака. Лека болка, когато натиснете, ще покаже, че сте намерили правилната точка.
Като се има предвид, че в източната медицина, ръцете принадлежат към мъжкия елемент, а краката към женската, бъдещите майки трябва да обърнат особено внимание на масажа на пръстите на крака. Добавяме също, че активните точки могат да се масажират, за да се улесни носовото дишане с пръсти и различни устройства: масажери, специални топки с шипове или дори гърба на молив. Можете да извършвате глад, натискане или кръгови движения, от време на време имам интензивност, най-важното е, че процедурата не предизвиква неприятни усещания.
Ако имате синузит, ще се нуждаете от по-цялостно лечение. При описаните по-горе активни точки ще бъде възможно да се нанесе затоплящ балсам или да се нанасят приложения с чесън. Провеждайки тази терапия всеки ден, сутрин и вечер, няма дори да забележите как изчезва носната конгестия, а дишането става много по-лесно.
Режими на лечение за различни периоди от бременността
А сега нека обобщим горната информация. От медицинската практика е известно, че в началото на бременността носната конгестия почти винаги има инфекциозен характер. За борба с този проблем трябва да бъде под строг контрол на лекар, във всеки случай, не предписване на лекарства сами! През първия триместър всички органи на бебето са изложени, и следователно всички капки и спрейове, взети без лекарско предписание, могат да причинят голяма вреда на плода. В допълнение, лекарите категорично забраняват извисяващи се крака, слагат горчични мазилки и използват други средства за излагане на топлина.
Лечението на инфекцията, която причинява хрема и носната конгестия, трябва да включва:
- антибактериални и антивирусни лекарства (ако са предписани от лекар);
- редовно измиване на носните проходи, овлажняване на лигавиците и вдишване;
- пийте много вода и поддържайте нормална влажност в помещенията.
Що се отнася до късните срокове на бременността, причината за запушването на носа е в хормоналните промени, които се случват в тялото на бременна жена. Както вече споменахме, тук не се изисква специално лечение. Въпреки това, като се има предвид, че рискът от кислородно гладуване се увеличава, лекарят трябва да предпише подходящо лечение за бързо облекчаване на запушването на носа и осигуряване на нормален достъп на кислород.
Здраве за вас и вашите деца!
Задушен нос и течащ нос по време на бременност: какво да направите, за да облекчите задръстванията, как да се биете у дома?
Токсикоза, промени в настроението, подуване, киселини, често уриниране - тези спътници придружават повечето майки. Често в този списък се добавя постоянен нос. Липсата на кислород влияе негативно върху състоянието на жената и детето, поради което е невъзможно да се пренебрегне положението. Не е възможно да се отървете от задръстванията чрез обичайните лекарства, тъй като те са забранени за употреба по време на бременност. След това алтернативни методи идват на помощ.
Причини за назална конгестия при бременни жени
Основната причина, поради която носът се пълни по време на бременност, е ринит, т.е. възпаление на носната лигавица. В повечето случаи се предизвиква от вредни бактерии, гъбички и вируси. През първия триместър имунната система се пренарежда, така че бъдещите майки забелязват повишена честота на респираторни заболявания. 2 триместър - времето на активно развитие на плода, когато той изисква много хранителни вещества. Ако храненето на бъдещата майка не е достатъчно балансирано, дефицитът на витамини се усеща от чести настинки. Основната разлика между вирусния ринит е повишаване на телесната температура.
Другите причини, поради които бременна жена слага нос, са:
- Алергични реакции. Под въздействието на алергени започва възпаление, което провокира хрема, разкъсване, кихане и секреция на носа.
- Патология на носната преграда. Нейното отклонение или изкривяване се дължи на анатомични особености и води до затруднено дишане.
- Синузит. Възпаление на лигавицата на параназалните синуси под влияние на вирусни, гъбични инфекции, алергични реакции, аномалии в структурата, вдишване на студен въздух.
- Аденоиди. Проблемът е по-често срещан сред децата, но се среща и при възрастни. Увеличаването на фарингеалната сливица води до затруднено дишане и задръствания.
- Ниска влажност. Често назалната конгестия се появява, когато въздухът стане прекалено сух, това е особено вярно по време на отоплителния сезон.
- Полипи в носната кухина - доброкачествени образувания, които се появяват в резултат на растежа на лигавицата под влиянието на продължително възпаление.
- Реакция на студ. Патологията се среща рядко. То е придружено от задръствания под въздействието на ниски температури.
Задушен нос без студ - защо това се случва по време на бременност?
Друга причина, поради която бременната жена понася носа и хрема, не е хормонален ринит, който има физиологичен характер и не се счита за патология. Наблюдава се при 30% от бъдещите майки. Това се случва през второто тримесечие (понякога в края на 1) и не преминава през цялата бременност, включително раждането. Причината за това явление са хормоналните промени в тялото на жената.
Хормон прогестерон играе водеща роля в процеса на бременността. Увеличаването му е придружено от признаци като задържане на течности, увеличаване на обема на циркулиращата кръв и вазодилатация. Повишава се и нивото на естрогена - основният женски хормон, което причинява сгъстяване и кръвоснабдяване на лигавиците. Тези промени водят до факта, че има подуване, а носът лежи.
Хормонален ринит се проявява с различна степен на тежест. При някои се проявява в лека форма, без съществено да засяга благосъстоянието, а в други - ярки симптоми (особено когато носната преграда е извита). Можете да го разграничите с назална конгестия, която се увеличава с физическа активност и приемане на хоризонталното положение, сухи лигавици с образуването на кора и развитието на назално кървене. За разлика от вирусния ринит, хормоните не преминават след няколко дни, но се забавят преди раждането.
Лечение на назална конгестия у дома
Лечението на запушването на носа започва с установяване на причината. Ако състоянието не е свързано с хормоните, то може да бъде облекчено чрез лекарства, одобрени за употреба по време на бременност, или чрез използване на популярни методи. Физиотерапия, вдишване, електрофореза, фонофореза, дихателни упражнения и акупресура ще помогнат да се пробие носа.
Медикаментозна терапия
Ако бременната жена има запушване на носа, могат да се използват следните лекарства:
- Sinupret. Лекарството има растителна основа и ви позволява да облекчите задръстванията при лечението на ринит по всяко време. Има противовъзпалително и имуномодулиращо действие, намалява подуването и възпалението.
- Miramistin. Разтворът се използва при вирусни заболявания като антисептик. Лекарството се вкарва във всеки носов проход 4 капки и след това се продухва.
- Балсам "Звезда". Той има разсейващ и дразнещ ефект, така че може да премахне запушването на носа и да направи дишането по-лесно. Те са намазани с крилата на носа.
- Капки Pinosol. Растителният продукт, съдържащ бор, евкалипт и ментово масло, е в състояние да облекчи подуването и възпалението, което улеснява дишането.
- Aquamaris, Aqualor и други разтвори за морска сол. Те имат анти-оток и антибактериално действие, което позволява облекчаване на задръстванията.
- Капки от Деринат. Принос за подобряване на местния имунитет и намаляване на възпалението. Назначава се в последния триместър в случай на чести настинки.
- Ако носът се напълни поради алергична реакция, спрейът Nasaval и капки Vibrocil могат да облекчат състоянието. Последните имат вазоконстрикторно действие, поради което се разрешават за употреба само в последния триместър. В усложнено състояние се използват стероидни хормони (преднизолон, Celeston). Използват се под лекарско наблюдение.
Вазоконстрикторните средства не се препоръчват за употреба по време на бременност, особено в ранните и късни периоди, поради което не се предписват без специални нужди. Това се дължи на риска от стесняване на съдовете на плацентата, което може да доведе до хипоксия (кислородно гладуване) на плода. Като последна мярка, Отривин, Називин или Назол Беби се използват за облекчаване на дишането, но не повече от три дни.
Народни методи
Много лекарства по време на бременност са забранени, така че народните средства могат да помогнат. Релеф с бульони от лечебни растения: лайка, невен (1 супена лъжица. Натрошени билки на 1 чаша вряла вода, настоявайте половин час, дренаж) или физиологичен разтвор (1 литър сол се разтваря) спомага за облекчаване на състоянието при назална конгестия. Носът се измива със спринцовка. Миенето не се използва за полипи и тежка конгестия (ако носът изобщо не диша), тъй като това може да доведе до инфекция в ушния канал и развитието на отит.
Можете да лекувате назалната конгестия, като насадите алое или сок от каланхое, по 2 капки на ноздра най-малко 3 пъти на ден. За същата цел се използват лук, чесън, ябълка, сокове от цвекло (разредени). Подобряване на състоянието на тялото и подобряване на имунната система ще помогне за използване вътре в бульона бедра, майка и мащеха, риган.
Физиотерапия, дихателни упражнения и акупресура
Физиотерапията за бременни жени се предписва от лекуващия лекар. Те помагат за борба със задръстванията на носа при бъдещи майки с вдишване. Процедури, извършвани у дома с помощта на специално устройство - пулверизатор. Те са разрешени по всяко време. Сесията продължава от 7 до 10 минути, курсът е 10 процедури. При неусложнени случаи инхалацията се извършва с:
- лечебни билки (невен, мащерка, лайка);
- етерични масла (хвойна, евкалипт, зелен чай);
- Мирамистин и физиологичен разтвор (в съотношение 1: 2);
- Разтвор на фурацилина (неразреден).
Ако причината, поради която бременната жена има запушен нос, е ринит или синузит, тя може да бъде излекувана чрез електрофореза. Използва се от 8-та седмица на бременността. Процедурата подобрява притока на кръв, намалява подуването и възпалението. Извършва се с помощта на апарат, който трансформира лекарства в течна форма в йони. Методът на фонофорезата се основава на ефектите на ултразвука, който подобрява кръвообращението и активира клетъчния метаболизъм, предизвиква регенерационни процеси и елиминира оток. Тези процедури позволяват доставката на лекарствени вещества директно в тъканта.
За справяне с запушването на носа при бременни жени е възможно чрез провеждане на специални дихателни упражнения. С редовни упражнения за 5 минути 3-4 пъти на ден, носната дишане ще бъде по-лесно. Упражненията се правят по два начина, те могат да се редуват:
- Една ноздра се затваря с пръст, въздухът се вдишва през другия. Издишването се осъществява чрез двете. От друга страна, действията се повтарят.
- Вдишайте и издишайте последователно в една ноздра, след това втора.
За най-добър ефект можете да промените силата на натискане, но не драматично. Активни точки се намират:
- между веждите;
- върху храмовете;
- от двете страни на носа близо до очите;
- от двете страни на крилата на носа;
- в средата на главата 3 cm над линията на косата.
Превантивни мерки
За да се предотврати запушването на носа при бременна жена, която е възникнала поради хормонални промени, не е възможно, тъй като се дължи на физиологията. За да се намали рискът от проблеми с носната кухина поради неподходящи условия за престой, заболявания или излагане на алергени, е необходимо:
- Яжте балансирано, за да осигурите на тялото полезни вещества и да укрепите имунната система. Диетата трябва да включва плодове и плодове, съдържащи витамин С: ябълки, круши, банани, киви, касис, боровинки.
- Използвайте мултивитаминни комплекси (както е предписано от лекар).
- Редовно проветрявайте стаята, правете мокро почистване, поддържайте оптималната температура - 21 - 23 ° C и влажност 30 - 60%.
- След като са на обществени места, изплакването на носа с физиологичен разтвор ще елиминира вредните вещества, които могат да причинят респираторни заболявания, ако влязат в дихателните пътища.
- Измиването на ръцете често ще намали риска от вируси и бактерии в тялото.
- Много ходи на чист въздух.
- По време на периода на епидемии да се използва марля превръзка и да не посещават места на големи концентрации на хора. Избягвайте контакт с болните.
- Не яжте храни с алергия.
- Пийте здравословни напитки: бульон бедра, чай и джинджифил.
- Облечете се според времето - не допускайте хипотермия или прегряване.
Назална конгестия по време на бременност
Каква е причината за запушване на носа по време на бременност и как да се справим с нея?
Тялото на бременна жена, поради намален имунитет, става по-уязвимо към настинки. Но не всички характерни симптоми се появяват само на фона на студ. Например, запушването на носа често може да съпътства по-голямата част от бременността или, обратно, да се прояви в третия триместър и изчезва напълно след раждането.
Разбира се, това не означава, че една жена е постоянно настинка. Да видим заедно, за начало, причините за появата на този неприятен симптом.
Причини, характерни симптоми
- През първия триместър на бременността, най-често причината за запушване на носа е ринит, който се появява на фона на настинките (прочетете статията Течащ нос по време на бременност >>> за повече подробности);
- Също така, причината може да бъде синузит, алергична реакция на организма към специфичен алерген;
- Състоянието на бременна жена може да бъде нестабилно и негативните фактори се проявяват с възможни главоболия (прочетете информация по темата в статията Главоболие при бременност >>>), сърбеж в носа, затруднено дишане, кихане, възпалено гърло.
Последиците:
- Ако има течащ нос и е кратък, преминава без усложнения, до 8 седмици бременност - не носи абсолютно никаква опасност;
- Но ако ринитът не изчезне в рамките на няколко месеца, той заплашва да забави образуването на органите на детето. Това може да се дължи на факта, че плодът се развива при хипоксични условия (липса на кислород);
- Ако запушването на носа се предизвика от бактериална, вирусна инфекция, тогава тя е опасна за плода - заплашва спонтанен аборт.
През второто тримесечие на бременността се присъединява и друга причина.
- През този период настъпва хормонална промяна на тялото, плодът расте, формира и изисква все по-голямо внимание от кръвоносните съдове (те се разширяват), естрогените и прогестероните се произвеждат в по-голямо количество. Резултатът е, че съдовете се разширяват в цялото тяло и в носа, включително, като по този начин провокират подуване на лигавицата и появата на студ;
- Този вид ринит се нарича "хормонален" или "бременни жени ринит", не носи никаква опасност за майката и плода. В допълнение към запушването на носа, няма абсолютно никакви прояви (кашлица, кихане, възпалено гърло).
Поради освобождаването на хормони по време на бременност, чувствителността на бременната жена към различни алергени може да се увеличи. Може да има напълно нова алергична реакция, която преди това нямахте представа.
Последиците:
- През този период хрема, която се предизвиква от студено (вирусно или инфекциозно) заболяване е много по-опасна от хрема в първия триместър на бременността - детето през втория триместър на бременността се нуждае от повече кислород (за повече информация за това какво се случва с бебето, вижте статията „Развитие на детето“ в утробата >>>);
- Ако е хормонален или алергичен ринит, жената може лесно да се зарази с остра респираторна вирусна инфекция, дишайки въздух през устата си. Вирусът има способността да заразява плода. Оказва се, че е един порочен кръг.
През третия триместър на бременността основната причина, както и втората, е хормоналната активност (която се разглежда по-горе).
- В етапа на приближаване на раждането, обемът на циркулиращата кръв се увеличава. Медицинската статистика посочва, че през този период при 50% от бременните жени се наблюдава запушване на носа;
- Причината може да бъде алергична реакция и сух въздух.
Последиците:
- Хрема, която се появява на фона на остра респираторна инфекция и е придружена от възпаление на ларинкса, треска, главоболие, влошаване на общото състояние на майката може да доведе до преждевременно раждане.
Важно е! Назалната конгестия не може да бъде лекувана самостоятелно с лекарствени средства.
Повечето вазоконстриктори и кортикостероиди са строго противопоказани по време на бременност! Тези лекарства лесно проникват в плацентата и отровят плода, което, естествено, оказва вредно въздействие върху бебето и може да има отрицателен ефект върху маточната генерична активност.
Как за лечение на назална конгестия по време на бременност?
Ясно е, че при първите признаци на настинка, нито една бременна жена не би се сблъскала с лекар. Самолечението не трябва да бъде еднозначно, но можете да си помогнете сами. Можете да облекчите дишането си чрез:
- Достатъчно овлажняване на въздуха в помещението с помощта на мокри кърпи или можете да използвате специално устройство - овлажнител (влажността трябва да бъде най-малко 65%);
- Поддържане на температурата на въздуха в помещението не по-висока от 20 градуса, постоянно проветряване;
- Пийте достатъчно течност (за предпочитане обикновена топла вода);
- Всички възможни избягвания на алергени;
- Повдигната глава по време на сън и почивка, поставяне на възглавница, така че да не бъде напълно в хоризонтално положение. Прочетете полезната статия за възглавници за бременни жени >>>;
- Често изплакване на носа с разтвор на натриев хлорид, физиологичен разтвор или специални аптечни разтвори (Aquamaris, Aqualor, Marimer);
- Инхалирайте с минерална вода без газ (Borjomi, Yeseyentuki 4 или 17), разтвор на натриев хлорид.
Когато една бременна жена има продължителна назална конгестия без никакви други симптоми, както вече споменахме по-горе, говорим за хормонален ринит. Такова състояние не подлежи на абсолютно никакво лечение, то автоматично преминава в рамките на 1-2 седмици след раждането.
За да овлажните лигавицата и да улесните дишането, можете постоянно да напоявате носа си с овлажняващи спрейове или физиологични разтвори, които нямат абсолютно никакви противопоказания.
Народни средства за запушване на носа по време на бременност
При лечение на назална конгестия, можете да прибягвате до алтернативна медицина.
Важно е! Много народни средства за лечение на запушване на носа са опасни за детето, някои от тях допринасят за забавянето на заболяването и появата на усложнения.
Най-често срещаните народни средства за назална конгестия по време на бременност:
- Парни инхалации с билки като невен, мащерка, градински чай;
За да се постигне по-голям ефект, можете да добавите 1 капка евкалиптово масло. Можете също да вдишвате пара от прясно сварени картофи.
Важно е! Тези процедури са противопоказани при повишена телесна температура.
- Измиване на носната лигавица с разтвор на сол;
Десет грама сол (за предпочитане море) се разтварят в един литър топла вода. Промийте носа възможно най-често.
Пригответе фитокодите по следния начин: смесете 25 мл прясно изцеден лимонов сок, 40 мл топла преварена вода, 3 грама сол (варено, йодирано, морско). Погребете две капки 3-4 пъти на ден.
Това ще помогне за овлажняване на изсушената лигавица на носа. Необходимо е да се смесва мед с масло в равни пропорции и да се смазва носа периодично.
- Смес от сок от лук, алое, витамин Е;
Смесете всички съставки в равни пропорции на памучен тампон, нанесете сместа и избършете носните синуси. Преди употреба капсувайте сока каланхое в носа (почистете носните проходи чрез кихане).
Смесете в равни пропорции от зеленчуци, морски зърнастец, масло от праскова. Когато лежите, погребвайте носа си няколко пъти на ден. Растителното масло може да бъде заменено с маслина, а морски зърнастец с масло от шипка или роза.
Бременността продължава средно 40 седмици и е много трудно да се предпази бременна жена от всякакви болести и нежелани симптоми, просто не е реалистично. Основното нещо е да се обърне внимание във времето на всички промени, засягащи здравословното състояние и, ако е необходимо, да се консултирате с лекар.
Кога трябва да отида на лекар?
В случай на настинка по време на бременност, която трае повече от три дни, посещението на лекар (общопрактикуващ лекар или отоларинголог) не трябва да се отлага. Само той може да определи истинските причини за хрема и запушването на носа, да предпише лечение, което не вреди нито на майката, нито на детето.
Естествено, при потвърждаване на хормоналния ринит, лечението не е предписано. Общата схема на лечение, в зависимост от идентифицираните причини, е както следва:
- При алергичен ринит, алергенът първо се открива и елиминира, предписват се лекарства, които създават вид бариера между носната лигавица и алергените (Nazaval spray);
- В случай на вирусен ринит (на фона на остра респираторна вирусна инфекция) се предписват вазоконстриктивни капки (Nazol Baby), чиято употреба не е забранена по време на бременност, измиване на носа (Humer, Marimer, Aquamaris);
- В случай на бактериален ринит е възможно да се предпишат антисептици (Miramistin, балсам "Asterisk") или антибактериална терапия (съвременните антибиотици могат да убиват бактерии, без да засягат здравето на майката и детето);
- В особено напреднали случаи могат да се предписват кортикостероиди (хормонални лекарства).
Всякакви лекарства и народни средства могат да вземат бременна жена само със съгласието на лекаря.
Какво да правите, ако носът се пълни по време на бременност
По време на бременността в тялото на жената настъпват важни промени. Един от проблемите, с които се сблъскват бъдещите майки, е запушването на носа. Това се случва по различни причини, но най-често повишаването на чувствителността на тялото към инфекциозни заболявания е виновно, защото бременността е истински стрес за имунната система.
Ако имате бременна течност, трябва да се консултирате с лекар
Защо при бременни жени излага носа
За да разберете защо носа по време на бременност, трябва да се консултирате с гинеколог, общопрактикуващ лекар и отоларинголог. Сред най-честите причини за това състояние лекарите посочват:
- алергии;
- ринит;
- синузит;
- настинки;
- хормонални промени.
Хрема от алергии
За да разберем, че носът е запълнен поради алергична реакция, е възможно за няколко признака:
- от носа се отделя голямо количество чиста слуз, жената често киха, а очите й се поливат паралелно;
- или в носа, напротив, тя е много суха и дори измиването на носните проходи не позволява да се справи с възникващия дискомфорт.
По време на алергия при бременни жени може да се появи кожен обрив или сърбеж. Тя може да киха, да се оплаква от възпалено гърло. Можете да потвърдите предварителната диагноза, като преминете кръвен тест. Ако има алергична реакция, еозинофилите ще бъдат повишени в кръвта.
Алергия - една от причините за запушване на носа при бременни жени
Ринит като причина за назална конгестия по време на бременност
Ринитът е настинка. Това се случва при бременни жени, които са взели вирусна инфекция, застигнала е настинка. Също така, ринит може да се дължи на излагане на алергени върху тялото на бъдещата майка.
Синузит при носене на дете
При синузита, луменът на носните проходи се стеснява и в резултат на това слузта започва да се натрупва в предните и максиларните синуси. Това се случва поради изразено подуване на лигавицата на носната кухина.
Ако не се извърши своевременно лечение на синузит, може да се развие бактериална инфекция, след което в носа ще се появи гнойно възпаление.
Синузитът е опасен за бъдещите майки в смисъл, че предотвратява навлизането на необходимото количество кислород в тялото. И по време на бременността жената и плодът страдат в тази ситуация, тъй като се нуждаят от увеличено количество кислород.
Лечение на синузит по време на бременност
Хормонални промени, водещи до назална конгестия по време на бременност
Назалната конгестия по време на бременност в ранни и късни периоди често се развива поради хормонални промени, които се случват в тялото на бъдещата майка. За да се създадат оптимални условия за развитието на плода, броят на някои хормони се увеличава, други - намалява. Това не остава незабелязано - всички системи и органи, включително и лигавиците, реагират.
Ето защо, лекарите често обясняват хрема при бременни жени хормонални промени. Безпокойство за външния му вид в този случай не си струва - веднага след раждането, всичко ще се върне към нормалното.
Защо да не дишаме носа по време на бременност в ранните етапи
На запушен нос по време на бременност през първия триместър, много жени се оплакват. Тъй като повечето бременни жени по това време показват признаци на токсемия, те възприемат носното дишане изключително негативно - им се струва, че никога не са се чувствали по-ужасни в живота си.
Хрема е често причина за безсъние
Поради студа, жената не спи добре през нощта, тя става много раздразнителна. На фона на ринит, може да има главоболие, виене на свят, което допълнително влошава положението. Тук е важно да не предприемате никакви необмислени стъпки. Например, не можете да използвате никакви вазоконстрикторни капки в интересна позиция самостоятелно. Те могат да доведат до малформации на плода, да повлияят неблагоприятно хода на бременността.
Преди да използвате вазоконстриктор, бъдещата майка трябва да се консултира с лекар. В идеалния случай ринитът през първия триместър трябва да се третира само с помощта на слаби солни разтвори на базата на морска сол. Трябва да се разбере, че хрема е много неприятен симптом, но не застрашава здравето на бебето, но лекарства, които помагат да се намалят проявите на претоварване, могат да доведат до необратими последици в развитието на плода.
Назална конгестия в края на бременността
Хрема в третия триместър на бременността често се обяснява с увеличаване на кръвообращението в организма. Тя може да се появи малко преди раждането, причинявайки сериозен дискомфорт при жената. Но няма нужда да се лекува, защото след една или две седмици след раждането няма да остане следа от запушен нос. Просто трябва да почакате.
Лечението на задушния нос за бъдещата майка трябва да бъде избрано от лекаря
Ако ринитът е причинен от вирусна или бактериална инфекция, лечението трябва да се извърши. Лекарства бъдещата майка трябва да избере квалифициран отоларинголог.
Ако бременният нос е блокиран - отколкото за лечение
Какво да правите, ако носът не диша по време на бременност? Първо трябва незабавно да се консултирате с лекар и да му съобщите оплакванията си. Приемането на лекарства без посещение на УНГ е строго забранено. Няма значение, става въпрос за първия, втория или третия триместър на бременността.
По-долу представяме ефективни и популярни начини за лечение на обикновената настинка при бъдещите майки. Но те не трябва да стават ръководство за действие. Преди да започнете да използвате някоя от тях, консултирайте се с Вашия лекар.
Консервативно лечение на ринит по време на бременност
Най-безопасният начин за справяне с носната конгестия, която бъдещите майки могат да прибегнат дори преди да се консултират с отоларинголог, е измиване на носните проходи с разтвор на морска сол. Солта перфектно се бори срещу патогените, отстранява слузта. След използването му дишането става по-лесно.
Бременните жени могат да промият носа си с аптечен разтвор като "Салина", "Маримера", "Делфин" и други. За провеждане на процедурата за пречистване, като се използват такива състави не може да бъде повече от три или четири пъти на ден.
"Салин" за измиване на носа
Много жени подобряват дишането и помагат на известния балсам "Звезда". Тя не може да се прилага върху носната лигавица, а върху кожата на крилата на носа - това е възможно. Но тук бъдещата майка трябва да бъде внимателна - за някои хора „звездичка“, съдържаща голямо количество етерични масла, предизвиква алергични реакции. Ето защо, преди да го използвате за борба със студа, първо трябва да извършите тест - поставете малко количество балсам на китката си.
Важно е да се разбере, че "Звездичка" не лекува причината за простудата, а само облекчава симптомите. Купете има смисъл за настинки и ринит, които са възникнали поради хормонални причини.
Напръскайте "Назавал" от алергии
Ако запушването на носа се дължи на алергии, назалният спрей за нос ще помогне. Неговите компоненти не проникват в системното кръвообращение, поради което отрицателните ефекти върху плода се изключват. "Nazaval" качествено предпазва лигавицата на носа от алергени. Той създава върху него тънък филм, който предпазва от алергени през деня.
"Nazaval" - безопасен спрей за алергичен ринит
Лекарството може да се използва, ако бъдещата майка диагностицира с алергия към цветен прашец, химикали, прах, гъбички, акари, домашни животни и птици. Лекарите започват да го използват в случай на подуване на носната лигавица, често кихане, сърбеж в носа, затруднено дишане.
Антибактериални и антивирусни средства за обикновена простуда
Ако хрема има бактериална или вирусна природа, лечението му трябва да се извършва под строг медицински контрол. Обикновено в този случай бъдещата майка е подбрана с антивирусни или антибактериални лекарства. Независимо избирайте ги в никакъв случай, защото те имат широк спектър от противопоказания и странични ефекти.
Най-безопасните вазоконстрикторни капки за бременни жени са „Назол Бебе” (детско лекарство). Но това не означава, че можете да го закупите, без да се консултирате с Вашия лекар. Всяка вазоконстрикторна композиция е потенциално опасна, тъй като е пристрастяваща и има други негативни ефекти.
По време на раждане лекарствата от тази група могат да се използват само по указание на лекаря и не повече от два до три дни.
Физиотерапевтично лечение на ринит при бременни жени
При простуда, един от симптомите на която е назалната конгестия, бъдещата майка може да получи следните физиотерапевтични процедури:
- Ултравиолетово облъчване на носа;
- Уралско гърло;
- инхалации с различни лекарствени форми (подбрани индивидуално).
Ако у дома има пулверизатор, бременна жена може да вдишва с физиологичен разтвор или минерална вода Боржоми. Няма да има увреждане на плода от такива процедури и запушването на носа ще премине по-бързо.
Традиционни методи за лечение на назална конгестия по време на бременност
Не всички традиционни методи за лечение на ринит са подходящи за бременни жени. Ето защо, преди да използвате някоя от тях, трябва да посетите лекар и да получите мнението му за избрания метод.
Най-често бъдещите майки, страдащи от тежка назална конгестия, прибягват до:
- Вдишване на гореща вода в басейна. Трябва да направите отвара от растителни билки, които не са алергични, да се излее в удобен контейнер, да се наведе над нея и да покрие главата си с кърпа. Вдишването на пара на студен нос трябва да бъде и издишайте - устата. Вместо отвара от лечебни билки, можете да разтворите малък балсам “Star” в гореща вода.
- Загряване на носните проходи твърдо сварено яйце. Важно е да се гарантира, че яйцето не е много горещо, в противен случай може да се изгори. По същия начин можете да използвате обичайната голяма сол. Тя трябва да се нагрява в тиган, изсипва се в ленени торби и се прикрепя към носа от двете страни.
- Лечение на носната лигавица с естествен мед, предварително смесен с масло или растително масло. Важно е да се помни, че медът е най-силният алерген, така че бъдещата майка трябва да я използва с повишено внимание, само ако е сигурна, че то толерира добре.
- Въвеждане на капки лимонов сок. За тяхното приготвяне, трябва да смесите 12 мл лимонов сок, 20 мл студена преварена вода, чаена лъжичка трапезна сол. Полученият състав трябва да се внесе в носа три или четири пъти в продължение на пет дни.
Вдишване по време на бременност
При силна назална конгестия много хора прибягват до използване на сок каланхое. Препоръчително е да се погребват по 1-2 капки във всяка ноздра три пъти на ден. Ако сокът предизвика усещане за парене при бременна жена, тя трябва да я разреди със студена вряща вода.
Дихателна гимнастика с бременна назална конгестия
Има специална гимнастика, която бъдещите майки могат да правят по време на бременност. Неговата същност е следната:
- Затворете лявата ноздра с пръст и бавно изтеглете във въздуха на дясната ноздра.
- Извадете пръста си и леко издишайте през двете ноздри.
- Затворете дясната ноздра с пръста си и изтеглете във въздуха на лявата ноздра.
- Издишайте през двете ноздри.
Трябва да повторите това упражнение 15-20 пъти.
Други техники също могат да помогнат:
- Вдишайте и издишайте дясната ноздра (наляво преди затваряне с пръст).
- Вдишайте и издишайте лявата ноздра (предварително затворете десния пръст).
Трябва да повторите това упражнение около 20 пъти.
Правете дихателни упражнения от настинка няколко пъти на ден. По принцип трябва да отнеме 15 минути. Основното е да се спазва принципът на редовността.
Дихателните упражнения подобряват дишането
Как да се избегнат настинки по време на бременност - мерки за превенция
За да се намали риска от запушване на носа при ранна и късна бременност, трябва да се спазват следните превантивни мерки:
- Не контактувайте с хора, които са заразени с ARVI, ARI, грип, студ.
- Спи 8-10 часа на ден.
- Яжте добре.
- Не посещавайте места с големи концентрации на хора (особено през есента и зимата).
- Ако сте предразположени към алергии, ограничете контакта с възможни алергени.
- Вземете витаминен комплекс, предписан от гинеколог.
Ако се появи ринит, не е необходимо да се отписва всичко от хормоналното преструктуриране. Трябва да си уговорите среща с отоларинголог и да преминете кръвен тест.