ОБРАТНИ ВРЪЗКИ: 29 Рубрика: COLD
Как бързо да се отървем от обикновените студени лекарства у дома?
Хрема е такова нещо, което изглежда не се счита за сериозно заболяване, но е чудесно да се намесва. Какво да направите, за да получите настинка бързо?
Ако носът се напълни, той помага за бързото излекуване на хрема, такъв народен лек: коренът от хрян трябва да бъде настърган. В процес на триене на хрян да диша дълбоко, вдишвайки миризмата, съдържаща полезни вещества.
След това вземете чаена лъжичка настърган хрян. Смесете я с малко ябълков оцет. Ябълковият оцет има бактерицидни свойства и помага да се излекува студът. Бързо нанесете получената смес върху парче черен хляб и ядете бавно, дъвчейки старателно. Ако с оцет - твърде пикантен, можете да смесвате хрян с мед.
Носният застой и хрема минават бързо.
Ако нямате хрян, това ще помогне бързо да се излекува ринит и един ябълков оцет. Потопете пръстите в оцета и разтривайте оцета в крилата на носа, когато пръстите са сухи, отново ги потопете и внимателно смажете отвътре. Това не е ефективно средство за лечение на ринит, като опция при хрян. Но за да се премахне запушването на носа ще помогне за 2-3 дни. Хрян се счупва незабавно.
Този инструмент ще ви помогне да се отървете от хронична запушване на носа и неалергичен ринит. Настърганият хрян се смесва с лимонов сок в съотношение 2: 1. Вземете 0,5 ч. Л. 3 пъти на ден, след като се вземе тази смес за 30 минути, не се яде нищо. През първата седмица това лекарство може да предизвика разкъсване, но тогава ще премине, както и дълготраен хрема. (HLS 2014 No. 6, стр. 40).
Как бързо да се отървете от студа, рецептата: лук + мед + картофи.
Изстискайте сока от картофите и синия лук. Вземете 1 част от всеки вид сок и 1 част от мед, разбъркайте. Погребват няколко капки 3-7 пъти на ден. Хрема може да се излекува в един ден. (HLS 2004 No. 16, стр. 25).
Капки с мед за бързо лечение на ринит.
В чаша топла вода, добавете 0,5 ч. Л. сол и 0,5 ч.л. мед. Прибавяйте 1-2 капки в носа на всеки час. Това народно лекарство ви позволява да излекувате хрема бързо, както при напреднали случаи, и при първите симптоми на ринит. Такива капки могат да се използват за лечение на деца. През нощта, докато се лекува този народен лек, изтича през 2-3 дни. Ако след инстилацията започна силно кихане, след 5 минути повторете процедурата. Ако носът е силно изпечен от тези капки, тогава мед и сол трябва да се добавят малко по-малко. (HLS 2011 номер 10, стр. 10).
Ако добавите 2-3 капки чесън в този разтвор, скоростта на лечение с това народно лекарство ще се удвои (HLS през 2013 г., № 4, стр. 40).
Лук - най-лесният начин да се отървете от настинка.
Обелете лука, отстранете горните две бели венчелистчета от луковицата. Нарежете лента с дължина 1.5-2 см, ширина 0.5-0.7 см от средната част на всяка венчелистче, издухайте носа добре (ако не работи, измийте носа със солена вода) и поставете тези ленти в носа. Задръжте за 1 минута. Ако носът е започнал, тогава той ще премине след първата процедура. И ако се започне, тогава е необходимо да се повтори лечението 2-3 пъти с интервал от 10-15 минути. Няма да има назофарингеално изгаряне, възможно е да се излекува студ за 1 ден, дори и за 1 вечер. (HLS 2013 No. 7, стр. 30).
Как бързо да се излекува хрема - за един час със сол у дома.
Посочена сол във воден разтвор с концентрация 8-10% - активен сорбент. Тя изважда всички „боклуци“ от болния орган. Солената превръзка трябва да бъде дишаща - едва тогава тя ще работи. Ако носът ви е натъпкан и главата ви боли, трябва да поставите кръгъл бинт на челото и главата си цяла нощ. След един или два часа, хрема изчезва и главоболието изчезва сутрин. Ако инфекцията е успяла да проникне в бронхите и кашлицата е започнала, тогава солта трябва да се направи върху гърлото и гърдите (HLSL № 21, стр. 33).
Бързо лечение на ринит с дим.
За да излекувате студа, трябва да дишате от тлеещ памук или тлеещи крекери. Вдишайте една или друга ноздра до сълзи. През същия ден изтича течащ нос, най-често след първата процедура и максимум след втория. Случва се, че в един ден се случва хронична хронична хронична запушване на носа, която измъчва човек от много години (HLS # 10, 2007; No. 18, p. 40, 2011; No. 21, p. 7, 2011).
Бързо лечение на ринит и настинки у дома квас.
С настинка, кашлица, хрема, изпийте чаша квас през нощта, поставяйки по 2 ч.л. мед. След това трябва добре да увивате гърба и гърдите си - често сутрин всички симптоми на настинка изчезват. (HLS 2008 No. 13, стр. 4).
Коренът на калмаза човек успя да излекува настинка в един ден, или по-скоро, в три процедури. Натроши корен от аїр на прах, натопи пръст в брашно и натопи стените на носа. След три третирания беше възможно да се отървете от назалната конгестия. (HLS 2006 No. 11, стр. 25).
Каланхое помага при студ.
Откъснете лист каланхое, измийте и изстискайте сока от него. Ако погребат в носа 3-4 пъти на ден, каланхое сок от 2-3 капки във всяка ноздра, тогава можете да лекува студ в 1 ден. Ако чистият сок предизвика силно парещо усещане, тогава той може да се разреди с преварена вода в съотношение 1: 1, но лечението вече няма да бъде толкова ефективно. Вливането на сок каланхое в случай на студена глава причинява силно кихане, но не трябва да се страхувате от това - това означава, че лекарството работи правилно! (HLS 2006 No. 11, стр. 25).
Сок Kalonkhoe може да бъде заменен със сок от златен мустак - ефектът ще бъде същият. Но е по-трудно да изстискате сока от златния мустак. Можете да приемате сок от алое, но ефективността на лечението е по-ниска, въпреки че всичко е индивидуално: някой ще помогне на алое по-бързо от каланхое със студ
Как да лекува студ и студ за 1 нощ?
Веднага след като почувствате началото на заболяването: възпалено гърло, запушване на носа, пригответе такава смес за през нощта. 50 g алкохол или водка се разбърква с 1 чаена лъжичка. мед (или захар), добавете гореща преварена вода до 100 ml и изпийте. Отиди в леглото, добре покрито до пот. Сутрин се събудете без следа от студ. (HLS 2003, №14, стр. 11).
Съпругата на вестника застигна, той намери тази рецепта в HLS за 2003 година. Приготвя се смес от водка, мед и вода. Съпруга, след като пие тази смес, веднага отиде в леглото, добре се скри. Тя се изпоти, изсуши след 2 часа, смени прането и си легна. На сутринта се събудих без признаци на студ - възстанових се след 1 нощ! (HLS 2012, №14, стр. 27).
Масажът помага да се излекува студ за 1 ден.
Една жена на 5 години е постоянно натъпкана нос. С капки от студ тя не се раздели, капеше дори през нощта. Докато не започнах да правя масаж. Сега, при първите признаци на запушване на носа, започва масаж на носните крила, максиларните синуси, носния мост. Прави масаж докато дишането стане безплатно. В рамките на 1-2 дни минава хрема (HLS 2012, №20 стр. 41).
Смажете носа с масло, притиснете пръстите си в кула и разтрийте носа си с кокалчетата на пръстите си - запушен нос започва да диша. (HLS 2014, №6, стр. 40).
Лечение на ринит с горчични пластири за 1 нощ.
Веднага след като читателят има първите симптоми на течащ нос, тя поставя горчицата на петите, преди да си легне, взема подслон и ги държи, стига да има достатъчно сила, за да издържи (препоръчително е да се запази поне 1 час). След това премахва горчичните мазилки и бързо се разхожда из стаята, след което спи. На сутринта няма течащ нос.
Друг метод за лечение на началния етап на ринит - смазва носните синуси с сок каланхое 4-5 пъти на ден, носът изчезва, преди да придобие сила. (HLS 2013, №9, стр. 33).
Чесънът ще излекува студ в един ден.
Настържете 5-8 скилидки чесън. Бързо нанесете каша в тънък слой върху парче превръзка или марля, така че намазаната повърхност да е възможно най-голяма. Потопете превръзката в суха каничка, затворете капака, вземете чучура на чайника в устата си и дишайте с устата си, задържайки носа си за 8-10 минути, вдишвайки по-дълбок аромат на чесън. За следващата процедура трябва да вземете нова превръзка и нов чесън. Ако започне хрема, възпалено гърло или остри респираторни инфекции, достатъчно е да се правят 5 инхалации на ден и всичко минава в същия ден. (HLS 2013, №21, стр. 33).
Хронична назална конгестия - третиране на катран у дома.
Това народно лекарство няма да позволи да се излекува хрема в един ден, но това ще помогне да се отървете от много години на хронична запушване на носа.
Историята е. След друг студ се оказа, че носът ми изобщо не диша. Обърнати към УНГ, бяха лекувани за синузит, предписани капки, хапчета, спрейове, миене, вдишване, изстрели, масаж, витамини. Не е имало подобрение, носната конгестия не е преминала, можете да дишате само през устата, не е било възможно да спите през нощта - подуването на назофаринкса се засилва. Лекарите направиха пункция, но подобренията бяха само временни, след това всичко започна отново, а още по-лошо: носът се пълнеше, соплите течеха.
Лекарят изпратил до алерголог, той разпознал алергичен ринит. Започна да лекува студа със своите антиалергични лекарства. По време на лечението беше възможно да се облекчи запушването на носа, но след лечението отново бе трудно да се диша през носа.
В домашни условия се използват много народни средства за лечение на ринит: разтвор на невен, сок каланхое, затопляне със сол. Но те не помогнаха. Докато не се запознала с познат, който я посъветвал по народни средства, които й помогнали да се отърве от хроничната запушване на носа.
Необходимо е всяка сутрин да се пие половин чаша топло мляко с катран от бреза на празен стомах и да не се яде нищо в продължение на половин час. На първия ден - 1 капка катран, на втория ден 2 капки и т.н., добавете до 12 капки, след това намалете по една капка по време и отново вървете до 1. Това е един курс - 23 дни.
Жената прекарал един курс на лечение с катран, прекъснал е една седмица и отново повтори курса на лечение. Дишане с нос! Преминала е постоянна назална конгестия.
(HLS 2011 номер 13, стр. 8-9).
Тар - много силно народно лекарство, в този случай, той помогна да се излекува алергичен ринит, но това ще помогне от хроничен ринит от всякакъв характер. Това лекарство може дори да лекува рак на белия дроб.
Дълго време мъжът е измъчван от хроничен ринит. Приятели препоръчва да миришат бреза катран. Това помогна! Носът е преминал и вече не се връща, носът диша свободно. Но за предотвратяване на поне 1 път на ден, човек продължава да мирише катран. (HLS 2014, №1, стр. 27).
Как за лечение на назална конгестия кестен.
Жената след остри респираторни инфекции имаше нос за един месец. Лечението, предписано от лекаря, не помогна. След като прочете, че конският кестен е успял да излекува синузита, реши, че кестенът може да се приложи и в нейния случай. На сутринта тя свали кестена във водата и преди да си легне, свали кора и отряза тънките стърготини от ядрото. Тя я бутна дълбоко в ноздрите си и легна на същата страна, поставяйки парцал под бузата си. Ако започва кихане, нищо страшно - останалото, и всичко ще се успокои. Тя лежеше един час, после духна носа си и заспа. На следващата вечер повторих същата процедура от другата ноздра. Направих това в продължение на 2 седмици, докато запушен нос отново започна да диша свободно и напълно изчистен. (HLS 2013 No. 23, стр. 30).
В продължение на много години жената имаше постоянно напълнен нос с назално изпускане. Мащерка е помогнала. Тя купи естествено масло от мащерка в аптеката и просто сложи флакон на носа си и издиша аромата си. И в чая се добавя 1 капка масло. Това лекарство помогна - възможно е да се лекува запушването на носа. (HLS 2013, №13, стр. 27).
Как бързо и ефективно да се отървете от студа у дома
Поради естеството на човешкото тяло, от време на време се проявява такова явление като хрема. Вероятно е невъзможно да се намери човек, който не го е срещнал. Винаги е много неприятно, но понякога се появява хрема в най-неподходящия момент. Във всеки случай, трябва да действате така, че той да се оттегли възможно най-скоро.
Малко за студа и причините за неговия външен вид
Течният нос е възпаление на носната лигавица, което е съпроводено с изливане на лигавицата и кихане.
Течният нос е активирана защита на тялото срещу патогени. Характерът на появата се състои в образуването на възпаление на лигавицата. Симптомите на такова заболяване са познати на всички, включително изхвърляне на носа (гнойно-лигавичен характер), сърбежен нос и непрекъснато кихане.
Хрема, като истински спасител, действащ със своята „слуз“, отмива вирусите от нашата дихателна система, като по този начин им пречи да се разпространят по цялото тяло. Той е и един вид индикатор за инфекции, показващ, че се случва нещо погрешно и цялото тяло заедно се бори с проблема. Естествено, това не включва алергичен ринит.
Хрема се развива в три етапа:
- Първоначалната проява на секрети на лигавицата се характеризира като "лек студ". На този етап се секретира ясна слуз. Ако в момента, в който започнете да се занимавате с него, и с инфекцията също, можете да успеете добре по този въпрос. Превантивните мерки включват процедури за подобряване на имунитета, измиване на носа, приемане на витамини и други неща.
- Освен това, в случай на игнориране на студената глава, инфекцията прониква в меките тъкани на носа, причинявайки прекомерно освобождаване на водната субстанция. Поради това настъпва подуване на лигавицата, в резултат на което дишането става трудна задача. Сега знаете, че назалната конгестия не е просто прекомерна секреция и натрупване на слуз, а цялостно подуване на тъканите.
Има много фактори, които провокират развитието на настинка.
Разбирайки етапите на хрема, с неговото лечение, можете да определите кой е подходящ за вас, и колкото по-добре ще бъде третиран.
Причините за появата му са огромни, но основните са следните:
- назално увреждане
- хипотермията на тялото
- проникване на патоген в носа
- дразнене от прах или газ
- лоша циркулация в носа
- алергични реакции
Важно е! След като излекувате настинката в началните етапи, можете да избегнете по-сериозни, често простудни заболявания.
Методът на лечение на ринит у дома
Парна инхалация е ефективен метод за лечение на ринит в ранните етапи на неговото развитие.
Преди да започнете процеса на премахване на настинка, е необходимо да се отбележи кои процедури значително ще увеличат ефекта и ще ускорят лечението.
Вдишване на пара. Помощ от такива процедури ще бъде на всеки етап от развитието на настинка. Вдишването на пара се извършва, както следва:
- Сложете на печката няколко литра вода в тенджера, след като добавите етерично масло или лук. Те освобождават най-ефективните вещества.
- Изчакайте течността да заври и извадете съда от газовата печка, като я поставите на масата.
- Седнете един до друг на един стол, покрийте себе си и саксията с голяма кърпа. Дръжте главата си на най-близкото, но удобно за вас разстояние до водата. Дишането е необходимо до края на горещата пара (около 10-20 минути). Процедурата се прави най-добре един час преди лягане.
Изплакване на носа. За да се извърши висококачествено и ефективно изплакване на носната кухина, е необходимо да се вземат: топла вода 200 мл (1 чаша), морска сол, около 80% чаена лъжичка и спринцовка. За да приложите тази процедура, трябва да направите следното:
- Морската сол се разтваря във вода. В този състав, можете да добавите няколко капки йод, няма да е излишно.
- Напълнете получената течна спринцовка.
- Изкопайте носа, изплакнете всяка ноздра последователно. Препоръчително е да се научите как да го правите по такъв начин, че течността от една ноздра да се влее в другата. С практиката това ще се случи доста бързо.
Можете да научите повече за това, как да се отнасяте с хрема с традиционните методи от видеоклипа:
Лечебна баня за крака. За неговата подготовка ще са необходими: суха горчица на прах, няколко супени лъжици и мивка с гореща вода. Процесът на процедурата:
- Добавете горчицата към топла вода и оставете да престои няколко минути.
- Спуснете краката си и задръжте около 15 минути.
- След като си сложиш вълнени чорапи и легни под одеяло. Не би било излишно да се пие витаминен чай с мед или конфитюр.
Важно е! Горните процедури са само допълнение към основното лечение. В действителност те могат да помогнат само в ранните етапи на настинка, а не винаги.
Лечение на ринит
Лекарствата за настинка трябва да бъдат предписани от лекар, в зависимост от причината за възрастта и възрастта на лицето.
Възможно и дори необходимо е да се лекува хрема с медикаменти, но най-важното е да се знае кои. По-долу са най-основните.
- Вазоконстрикторни лекарства. Те включват капки за нос, например: Otrivin, Tizin, Xylen и Vibrocil. Такива лекарства могат да бъдат намерени в две форми: капки и спрей. Най-ефективната втора. Това се дължи на факта, че след нанасяне те се абсорбират много бързо в носната лигавица и не се оттичат в гърлото. Но ако бебетата-бебета се лекуват, само капки ще направят. Важно е да се знае, че такива капки и спрейове не могат да се приемат повече от 7-10 дни, в противен случай те ще предизвикат пристрастяване.
- Смивки за нос. Ако не желаете да приготвяте разтвори за измиване на носа, аптеките като Aqualor, Aqua Maris, Physiomer, Marimer и Morenazole също са подходящи. Той е много ефективен и достъпен, освен че измиването на носа няма противопоказания.
- Имуномодулатори. Такива лекарства помагат на организма да се бори с инфекцията. Те са един вид изкуствен имунитет. Като ги вземете, можете значително да ускорите процеса на премахване на настинка. Предимството им е разнообразието от препарати, т.е. те могат да бъдат намерени под формата на капки, спрейове, таблетки, сиропи и други неща. Най-ефективните имуномодулатори са: агоцел, ликопид, виферон, анаферон, амексин, имунал и циклоферон. Заслужава да се отбележи, че тези лекарства не убиват вируса, но значително укрепват имунната система.
- Антибиотици. Лекарите са измислили голямо количество анти-ринитни средства, така да се каже, на антибиотична основа. Повечето от тях се произвеждат под формата на спрей. Най-ефективни от тях са следните: H afazolin, Xylometazoline, Fugenthin, Oxymetazoline, Tramazolin, Isofra и Bioparox. Това е именно борбата срещу инфекцията на носната лигавица. Такива лекарства за предпочитане се използват след консултация с лекар. В началните етапи на настинка на главата такива антибиотични спрейове няма да бъдат ефективни, тъй като те не работят в процеса на нуклеиране на вирусната среда.
- Хомеопатия. Може би най-бързодействащите лекарства срещу обикновената настинка са хомеопатични. Според статистиката повече от 65% от хората решават да се лекуват с тези лекарства. Най-често срещаните са: Orisalia, Oscillococcinum и Sinupret.
Важно е! Третирането с горните препарати се извършва само съгласно инструкциите, приложени към тях. Лечението на ринит у дома е желателно да се извърши, въпреки това, след консултация със специалист.
Лечение на ринит народни средства
Най-добрите традиционни методи за лечение на ринит у дома
Лечението на ринит може да се извърши с помощта на традиционната медицина. Трябва да се разбере, че всички лекарства са измислени от аналози в природата.
Народни рецепти за ринит:
- Лук и чесън. Тези растения са просто чудесен начин да се борите с настинка. Те могат да помогнат за облекчаване на задръстванията или да се отърват от прекомерни секрети на слуз. Тяхното приложение е изключително просто: нарязайте лука или чесъна на дебели парчета и, поставяйки ги на ноздрите, вдишвайте миризмата за най-малко 10 минути. Процедурата не е приятна, но резултатът е какво! След 4-6 такива процедури, хрема ще отстъпи. Подобрете ефекта след процедурно приемане на витаминни чайове.
- Отвари и тинктури. Отлични помощни данни лекарства, приготвени от серията, мента, женско биле, жълт кантарион и елен. В процеса на готвене можете да използвате цяла гама билки. Приготвянето на това народно средство е просто: вземете 2-3 супени лъжици сушени билки (билки) и налейте в една чаша вряла вода; инфузия и щам. Трябва да приемате 50-10 грама три пъти на ден след хранене.
- Домашни капки. Най-ефективните от тях се приготвят от: сок от алое или цвекло; масло от морски зърнастец и ментол; разтвор на мед (съотношение 1: 2 с вода). Често е необходимо да се копаят на няколко капки на всеки 1-2 часа, също така ще бъде ефективно да се смазват носните проходи с тях.
- Сапун за пране. Много е лесно да се нанесе: за това натопете пръста си и изтъркайте носа си отвътре. Правете това няколко пъти на ден.
Важно е! Можете да използвате някое от изброените по-горе народни средства само ако сте сигурни, че не сте алергични към тези компоненти.
Профилактика на ринит
След като се излекува от настинка, трябва да се предприемат следните превантивни мерки:
- следете за имунитет
- Облечете се според метеорологичните условия
- не прекалявайте и не седнете в течения
- говорете с хора с настинки възможно най-малко
- приемайте профилактични лекарства, например: оксолинов мехлем
- ядат витамин храна
Всичко това ще ви помогне да продължите да избягвате от неприятния студ. Заслужава да се отбележи, че всички описани по-горе методи на лечение могат да се използват само ако хрема Ви не е алергичен или хроничен. Обръщането към специалист не е излишно, особено ако пациентът е дете. Всички лекарства се приемат само съгласно инструкциите. Здраве за вас!
Как да се отървете от настинка за 1 ден: полезни съвети
Колко често хрема ни изпреварва в най-неподходящия момент. Утре ще имате важна среща, интервю или сериозна реч пред обществеността, а от носа тече поток. В този случай са необходими спешни мерки, за да ви помогнат да се отървете от настинка за един ден.
Алергичен ринит
В случай, че ринитът е алергичен по природа, принципът за справяне с него ще бъде напълно различен от лечението на обикновената настинка. Алергичният ринит се характеризира не само с потока от носа и оток на лигавицата. В случай на алергии, човек може да има кихане, разкъсване, зачервяване на клепачите и подуване. Всичко това предполага, че частиците на алергена са в дихателните пътища. В този случай, първото нещо, което трябва да се отървете от досадния фактор - изхвърлете цветята, отдалечете се от животното, защитете се от прах.
Веднага след това трябва да пиете антихистаминово лекарство, което ще помогне за облекчаване на симптомите на алергията. То може да бъде Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Повечето от тези лекарства започват да действат в рамките на 10-20 минути.
За бързо да се отървете от алергичен ринит, трябва да направите измиване. За целта използвайте топла солена вода. Напълнете малката каничка с вода, поставете върха на тази каничка в една ноздра и завъртете главата си настрани. Водата трябва да се влива в ноздрата, която е горе, и да тече от долната. Такива манипулации ще ви помогнат да измиете частиците на алергена, да отстраните подуването и зачервяването, да се отървете от произведената слуз.
Как да се отървем от студ
Ако сте студени, под дъжд или мокри крака, шансовете за простуда са високи. Човек често чувства началото на болестта - главата му се върти, сърбежът му е нос, гърлото му е възпалено. В такива случаи е необходим набор от мерки, които ще ви помогнат да спрете хода на заболяването и да потиснете хрема.
- Завръщайки се у дома, трябва веднага да се изкъпете. Водата трябва да бъде възможно най-гореща. За толериране на по-висока температура на водата, първо трябва да се потопите в топла вана и след това постепенно да добавите топла вода. Така можете да доведете температурата на водата до 40-45 градуса. Можете да добавите малко сол в банята, етерични масла или капка балсам "Звезда". Мунните изпарения бързо изчистват запушен нос и дезинфекцират дихателните пътища.
- Ако вземете вана не е възможно, преди да си легнете, не забравяйте да си изпарите краката. Изсипете топла вода в басейна, така че да покрива краката до глезена. Добавете малко сол към водата. Периодично се излива гореща вода. След 20 минути такива процедури, краката трябва да се избършат, а краката да се намажат с разтопена овча мазнина или йод. Тези инструменти затоплят краката ви перфектно, което ще ви спаси от началото на студа.
- Носете памучни чорапи на краката си и нанесете малко горчица на тях. Носете вълнен чорап върху него. След такива манипулации трябва да си легнете.
- Преди лягане, изпийте чаша горещо мляко с мед и лимон, чай с малиново сладко или чай от шипка.
- Вземете покривалото с топло одеяло, което ще ви помогне да се потите достатъчно.
Това е изпитан по време метод за лечение на зараждащия се студ и хрема. След всички тези действия, вие се събуждате сутрин, енергични и здрави, и няма да има следа от студа.
Как бързо да се отървете от настинка
Ако студът е стар гост и сте уморени от борбата с него, трябва да вземете сериозни мерки за отстраняването му. Отърви се от застоялия ринит е доста трудно, особено в един ден. Но това не означава, че състоянието на пациента не може да бъде облекчено. Използвайте вазоконстрикторни капки и спрейове, които действат директно върху стените на лигавицата, бързо отстранете подуването и изчистете дихателните пътища. Човек може отново да диша, да говори и да работи. Все пак, не забравяйте, че такива лекарства не са лекарство - те осигуряват само временно облекчение. Успоредно с тях трябва да се вземе лечение за настинка. Не забравяйте, че вазоконстрикторните капки и спрейове могат да предизвикат пристрастяване, така че не могат да се използват повече от 3-4 пъти дневно за повече от пет дни.
За носната лигавица не е суха, трябва да го овлажните с мазни инфузии, например, капки Pinosol. Много е ефективно да затоплят максиларните синуси с варени яйца. Загрятата сол може да се използва вместо яйца. Загрейте грубата сол в тигана и я сложете в кърпа. Прикрепете снопа така, че да загрее и двете страни на носа.
Той е много ефективен за вдишване на пари от лук, чесън и хрян. За да приготвите полезно лекарство, трябва да триете тези три компонента и да сложите сварената маса в стъклен буркан. От време на време отваряйте буркана и вдишвайте през носа вдишвайте лечебни аромати. Не забравяйте да затворите плътно капака след процедурата, така че енергичната миризма да не се ерозира.
Много е важно да се спазват съпътстващите условия, които ще ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Когато лекувате настинка, трябва да пиете много течности - достатъчно количество течност най-вероятно ще измие вируса от тялото. Прекарвате повече време на открито, наблюдавате влажността в стаята. Доказано е, че морският и планинският въздух влияе благоприятно на тялото, и преди всичко на дихателната система.
Начало средства за бързо лечение на ринит
В съкровищницата на народната мъдрост има много съвети, които ще ви помогнат бързо и ефективно да се отървете от настинка.
- Моркови, масло, чесън. Вземете малко растително масло и го затоплете във водна баня, за да го дезинфекцирате. Смесете в равни пропорции сок от моркови, чесън и чисто масло. Приготвеният състав капе във всяка ноздра по 2-3 капки няколко пъти на ден.
- Цвекло. Сокът от цвекло отдавна се смята за отлично средство срещу ринит. Все пак, не забравяйте, че пресният сок от цвекло не може да влезе в носа - можете да изгорите лигавицата. Трябва да се разреди с гореща топла вода (1: 5) или да се остави за ден за ферментация.
- Лук и зехтин. Настържете настъргания лук и покрийте с горещ зехтин, така че маслото да покрие плътта напълно. Оставете състава за няколко часа, след това го прецедете. Приготвеният продукт може да влива в ноздрите или да смазва лигавицата на носа. Той е ефективен домашен препарат дори и за най-сериозния ринит.
Нашите прости, но изпитани с времето рецепти ще ви помогнат да излекувате ринит в най-кратки срокове. Домашните лекарства са не само наистина ефективни и безопасни, но и цената им е значително по-ниска от повечето фармацевтични продукти. Освен това те винаги са под ръка.
Отърви се от студ в един ден е трудно, почти невъзможно. В крайна сметка, да се отървем от студ означава пълно излекуване на вирусно заболяване. Възможно е обаче да се ускори протичането на заболяването и да се облекчат неговите симптоми. Започнете лечение при първите симптоми на начало на ринит, не чакайте болестта да ви свали!
Как да се отървем от студа у дома
Хрема - феномен, неприятен, досаден и досаден. Често хрема се появява, когато човек изстине. Носът му започва да тече, дишането лежи. Ако хрема не се лекува, слузта в носа става жълта или зелена. Това означава, че вирусният ринит е преминал в стадия на бактериологично заболяване. В този случай хрема се нуждае от напълно различен характер на лечението. Но ние ще разберем всичко в ред. Откъде идва хрема и какви са причините за това?
Причините за ринит
- Както вече споменахме, най-често се появява хрема, ако сте студени. Дългият престой в студа влияе значително върху тялото и той се опитва с всички сили да поддържа желаната телесна температура. Хрема - реакция на хипотермия.
Как да се отървете от настинка със студ
Ако сте студени и имате хрема, трябва веднага да се затоплите. За да направите това, влезте в топла стая и се покрийте с одеяло. Най-сигурният разтвор е да се пара в баня, вдишване на горещ, влажен въздух. След това трябва да се пие горещ чай с малиново сладко, да се слагат вълнени чорапи и да си лягате. Този алгоритъм е получен от нашите баби, но има несъмнен смисъл. Горещото пиене подобрява изпотяването, понижава телесната температура, голямо количество течност ще премахне вируса от тялото и топлината ще премахне признаците на хипотермия.
Народни средства за премахване на настинка
Помислете за няколко доказани рецепти от обикновената настинка, които са използвани от нашите предци. Времето минава и тяхната ефективност не се намалява, така че те са толкова популярни досега.
- Да се отървем от студа ще помогне за затопляне на носните синуси. За да направите това, сварете две твърдо сварени яйца, увийте ги горещо в памучна кърпа или малка кърпа и прикрепете към носа. Така че можете да стопли носа и бързо да се отървете от настинка.
- Алое сок ще помогне да се справят с ринит в най-кратки срокове. За целта трябва да изберете възрастен растение, което е на възраст поне три години. Няколко листа, за да вземете, измийте, подсушете и мелете. Най-лесният начин да направите това в блендер. От получената маса трябва да изстискате сока. Алое сокът трябва да се насажда често - на всеки 3-4 часа, по две капки във всяка ноздра. След това трябва да масажирате крилата на носа. Тази процедура дава бърз ефект.
- Цвеклото трябва да бъде почистено, нарязано и изцедено от масата на сока. Необходимо е да се капе във всяка ноздра по 3 капки сутрин и вечер.
- Разтопете маслото на тих огън. След това я смесете в равни количества с млякото. Тази смес трябва да се капе в носа няколко пъти на ден. Приготвеният продукт трябва да се съхранява в хладилник, но всеки път да се затопли преди употреба.
- Бульон от мента. От тази билка трябва да приготвите богат бульон. За да направите това, две супени лъжици растения, се налива чаша вряща вода и се оставя да къкри на слаб огън. След 10 минути, извадете бульона от огъня, оставете да го варят известно време. След това прецедете сместа. Този бульон е доста безопасен и много полезен. С настинка тя трябва да се влива в носа, както и да смазва крилата на носа, слепоочията и гърдите с течност.
- Няколко скилидки чесън и парче лук трябва да се смила и се налива растително масло. Оставете го да вари поне един ден. След това маслото трябва да се филтрира. Накапете няколко капки във всяка ноздра. Това ще помогне да изчистите дъха си незабавно. Преди това в селата през зимата тази тинктура се съхраняваше във всеки дом.
- Каланхоевите листа трябва да бъдат смачкани и изцедени от тях. Разредете наполовина с вода и изсипете подготвената течност в носа.
Вдишване на ринит
Важно е да се знае, че инхалацията може да се извърши само с вирусен ринит, когато сополът е чист и течен. В никакъв случай не можете да правите инхалации или процедури с пулверизатор в случай на бактериален студ, когато сополът е жълт, зелен, гъст и дебел. Това може да допринесе за разпространението на бактерии и дори инфекцията може да падне под - в белите дробове и бронхите.
Ако имате проста вирусна хрема с настинка, когато дишането от носа и дишането е трудно, вдишването е правилното решение. Вдишването е процес, при който се вдишва гореща пара, която има допълнителни компоненти. Ето някои рецепти:
- Добавете една супена лъжица сол на литър вода, сварете тази вода, налейте я в леген, покрийте с кърпа и вдишвайте изпаренията от солена течност. За по-добър ефект можете да добавите парче балсам звездичка размера на мач главата на топла вода.
- Можете да добавите етерични масла във водата, които също перфектно пречистват дъха. Може да бъде борово масло - ела или бор, както и етерични масла от евкалипт, ментол и мащерка.
- Вместо вода, можете да използвате отвара от билки. За да направите това, вземете лайка, нишка, мащерка и евкалипт, напълнете колекцията с трева с литър вряща вода. След това сварете водата и вдишайте полезни изпарения.
- Добавете сока от чесън, лимон и лук към врялата вода. Двойките от тази смес незабавно ще изчистят носа и ще възстановят здравословното дишане.
Медицински начин да се отървете от настинка
Когато хрема е важно да се помни най-важното правило - овлажнява. Ако носната лигавица е влажна, в нея няма да се разпространят бактерии, а след няколко дни ще изчезне хрема. Ето защо, при първите прояви на хрема, капки солен разтвор трябва да се капят в носа, които се продават в аптеките в ампули. Всъщност, това е просто дестилирана леко подсолена вода. Можете да го приготвите сами у дома - добавете една чаена лъжичка сол на литър филтрирана вода. Необходимо е да се капват възможно най-често, за да се отървете бързо от този проблем. За лечение на медикаменти с ринит съществуват два вида лекарства:
Вазоконстрикторни агенти. Всъщност те не лекуват, а само облекчават състоянието на пациента. Тези средства са на разположение под формата на спрей или капки, те засягат съдовете, които блокират носните проходи и нормализират дишането. Такива капки ни помагат да работим, учим и живеем както обикновено, дори и да имаме настинка. Когато използвате такива капки, си струва да помните, че успоредно с това трябва да се лекувате за студ с други лекарства. Вазоконстрикторните средства не трябва да се използват повече от 5-7 дни, в противен случай започва пристрастяването. Има дори и така наречената „нафтизинова зависимост“, когато човек използва такива капки от години и не може да ги откаже. Сред основните лекарства в тази област са нафтизин, ринонорм, ксимелин, називин, санорин.
Други лекарства се събират в голяма група, която работи в няколко посоки. Капки и назални спрейове се борят срещу вирусни инфекции, инхибират развитието на бактерии и имат противовъзпалителни свойства. Такива лекарства са огромни, но те трябва да се използват само по лекарско предписание.
Назално измиване
Такива процедури перфектно измиват слузта от дълбоките синуси. Те са особено ефективни в случай, че сополата е заседнала в бучка, не е възможно да се духне носа или да се погълне. Трябва да се отбележи, че измиването е безсмислено на етап, когато носът е вече напълнен и дишането е трудно. Тази процедура е много полезна в случай, че носът е започнал - измиването ще помогне за отстраняването му в основата.
За да направите това, трябва да приготвите разтвор на саламура, да го изсипете в малък контейнер с тесен отвор, например в малка кана. След това трябва да се наведете над басейна и да излеете течността в една ноздра. Изливаната течност може да се излее от гърлото или от втората ноздра. Това е чудесен начин механично да се отървете от останалата в носа слуз.
Как да се справим с хрема при малки деца
За бебетата хрема е глобален проблем само защото детето не може да спи правилно и дори да яде. В края на краищата, той изсмуква гърдите или бутилката на майка си и в същото време определено трябва да диша през носа. С настинка, детето често се събужда, задушава, постоянно прекъсва смученето. Всичко това се влошава от факта, че детето не може да издуе носа си и да се отърве от натрупаната слуз. Следователно, в случай на такъв проблем, помощта на родителите трябва да бъде незабавна.
- Първото нещо е да овлажнявате носа си и да накапвате солен разтвор на всеки час.
- Ако забележите, че сополите са се натрупали в носа, трябва да ги отстраните с помощта на специално устройство, наречено скимер. Това е малка круша, която с помощта на вакуум засмуква слуз от носа на детето. Празната ноздра трябва да бъде плътно затворена. Такива устройства се продават в аптека.
- Ако дишането на детето е трудно, е необходимо да се изберат вазоконстрикторни капки за тази възраст. Важно е да се спазва дозировката и да не се използват капки по-дълго от определения период.
- По време на сън, повдигнете главата на детето на по-високо ниво, например върху възглавница, така че сополата да изтече и да не пречи на дишането.
- Налице е отлично средство за ринит при деца - проторгъл. Той се приготвя в държавни аптеки, той се справя с бактериален студ само в няколко приложения.
Подпомагането на детето да се справи със студа е задача на всяка майка, защото само ние сме способни да улесним живота на децата си по време на болест.
Профилактика на ринит
За да се задържи хрема в хронична форма, важно е да запомните, че тя трябва да бъде лекувана навреме. За да предотвратите риска от студ, трябва да спазвате необходимите индикатори в хола, където се намирате.
- Температурата на въздуха трябва да бъде не повече от 25 градуса по Целзий. Оптималната температура е 18-23 градуса. С тези показатели носната лигавица не пресушава. Ако сте студени - облечете се, но не включвайте нагревателя.
- Влажността в помещението трябва да бъде 60-75%. Само с такива параметри, пациент със студ бързо ще се възстанови. Не можем да допуснем изсушаването на лигавицата - в сухите корички се развиват бактерии.
Овлажнителят контролира процента влажност в помещението и го регулира. Ако нямате такова устройство, просто хвърлете мокро одеяло върху радиаторите - това ще запази влажността в стаята за дълго време. И още. Най-добрата профилактика на вирусни заболявания - редовно излъчване. Ако сте отишли на разходка с детето на улицата - отворете всички прозорци в апартамента преди да напуснете, дори и да е отвън през зимата. И при пристигането си, не бързайте да събличате бебето, докато апартаментът не се затопли. Тези превантивни мерки (проветряване) се препоръчват да се използват в институции с голям детски екип - детски градини, училища. Проветряването при рецесия значително намалява епидемиологичното замърсяване на вирусни заболявания.
А хрема е просто симптом, който е доста лесно да победи. Ако действаме сложно и напредваме по всички фронтове, то със сигурност ще се оттегли.
Как да се отървете от настинка
Много хора са изправени пред студ при най-малкото охлаждане на помещението или течения. Състоянието на свободно носно дишане става постоянно вливане на някои капки. Това често се превръща в пристрастяване, особено ако вазоконстрикторните лекарства се използват редовно. Ето защо е важно да знаете как да се отървете от настинка - защото е много по-добре да се вземат мерки, за да се отървете от ринит, действайки по неговата причина. Прочетете подробностите за нормализиране на дихателната функция.
Какво е хрема
Възпаление на лигавиците на носните покрития, причинено от инфекция (бактерии, вируси) и развиващо се под въздействието на хипотермия или запрашеност, се нарича ринит в медицината, а в ежедневието се нарича ринит. Остър ринит се отличава със силна назална слуз (ринорея). Хроничен течащ нос се развива в резултат на остър ринит или дългодействащи негативни фактори. Хрема е защитна функция, но е придобила патологична форма.
В процеса на оттичане на слуз се осъществява свързване на инхалирани прахови частици и патогенни микроорганизми. Прекомерното натрупване на слуз предизвиква необходимостта от издухване (принудително изтичане), като по този начин се елиминира тялото от големи популации патогени. Съставът на лигавичните секрети включва вода, епител и муцин.
симптоми
Клиничните прояви на ринит са познати на повечето хора в централна Русия. Говорейки за симптомите, е целесъобразно хрема да се раздели на остра и хронична. Симптомите на острия ринит са следните:
- Изявена нужда от кихане.
- Сълзене.
- Усещане за общо неразположение.
- Серозен и слизест секрет, който постепенно се трансформира в муко-гнойни.
Чести симптоми на хроничен ринит са подобни на острата форма, но имат редица отличителни черти:
- Назална конгестия.
- Влошаване на миризмата.
- Лигавиците на носните проходи са хиперемични (наситени с кръв) и удебелени.
- Периодични дебели и слизести секрети.
- Сух нос, понякога неприятно усещане при вдишване.
- Редовно образуване на корички в носните проходи
Как да се отървем от студа у дома
Възможно е временно да се отървете от ринит, като сте спрели причините за дренаж на слуз, или за дълго време, засягайки основната причина за съществуването на ринит. Първият начин е лесен и прост. Това изисква да има на ръка капки или специални спрейове, стесняване на съдовете в носната кухина. Този метод носи временно облекчение и води до пристрастяване. Най-добре е да го комбинирате с терапия под формата на вливане на лекарства на базата на лекарства и билкови компоненти, както и хидратиращи инхалации.
Медикаментозно лечение
За системно и надеждно лечение на ринит не може да се направи без лекарства. Има няколко доказани групи лекарства, представени от известни търговски марки:
- Вазоконстрикторни лекарства: Нафазолин (валиден за около три часа, евтино означава, че е забранено да се използва повече от 3-4 дни), Отривин, Ксимелин, Називин.
- Капки с антибиотик Polidex (помагат да се отървете от патогенната флора, са забранени за деца под 12-годишна възраст и бременни, могат да причинят сърбеж в носа), Isofra, Albucid.
- Антипиретични лекарства, отстраняващи назалното подуване: фенацетин, парацетамол.
- Фитопрепарати на основата на растителни етерични масла: Pinosol (съдържа антимикробни компоненти, противопоказан при алергии), Kameton.
- Спрейове за измиване на носните проходи: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
- Антивирусни средства: Grippferon (на базата на интерферон-алфа1, който увеличава производството на бели кръвни клетки).
- Хормонални лекарства: Avamys (на базата на глюкокортикоиди, които намаляват едема на лигавицата, възпаление и алергии; са забранени за деца под две години), Nazarel, Nasonex.
Капка нос у дома
Когато се появи хрема, мислите да отидете в аптеката веднага след средствата, които могат да облекчат дишането и да спрат потока на носа. Рядко някой мисли за правене на капки самостоятелно, въпреки че това е много по-евтин и щадящ метод за борба с болестта. По отношение на ефективността, подобно решение понякога не е по-лошо от лекарствата. Има няколко доказани рецепти.
Цвеклото капки с мед
Рецептата е изключително проста: три супени лъжици сок от цвекло се смесват добре с три супени лъжици течен мед. Капнете три капки четири пъти на ден. Практически няма противопоказания за капки. Цвекло и мед са естествени антисептици. В допълнение, цвекло е местен имуностимулант, втечнява натрупването на слуз на синусите, има регенериращи свойства.
Капки от моркови
Морковите са естествен склад на най-ценните микроелементи и витамини. Сокът от моркови има бактерицидни и антивирусни свойства, овлажнява лигавиците, разрежда дебели сопли, укрепва капилярите и намалява подуването. Сокът може да се изцежда чист, след като се получи чрез пресоване и филтриране през тензух. Може да се използва като спрей, разреден с вода 1: 1.
Ефективно лекарство ще бъде смес в равна част от сок със зехтин, който се препоръчва да се навлажни с памучни турунди и да се вкара в ноздрите в продължение на 15 минути в продължение на една седмица. Сокът от моркови може да се разреди в същите пропорции с вода и със сок от цвекло или лук. Получените капки трябва да се погребват три пъти на ден, продължителността на терапията за 3-4 дни.
Капки от чесън
Чесънът има най-високото съдържание на фитонциди - вещества, които ефективно убиват патогените. Капките с чесън са показани за употреба, когато се появи зелен назален секрет. Използвайте ги с повишено внимание поради агресивния ефект на чесъна върху лигавиците. За да получите капки, трябва да смесите половин чаша вода със сок, изцеден от 2-3 скилидки чесън.
Как да се отървете от студ без капки
Лечението на ринит е възможно бързо и ефективно без употребата на лекарства. Един от начините за безопасна терапия е вдишване на варени картофи или прясно сварено черно кафе. Препоръчва се ноздрите да се смазват с мед или да се промият назофаринкса с физиологичен разтвор. Такива методи са приложими само в началния стадий на ринит - хроничната форма и синузитът трябва да се лекуват под медицинско наблюдение.
Назално измиване
За почистване на носната кухина на слуз и патогенни микроби, които могат да причинят развитие на възпаление, използвайте измиване. Има няколко начина за извършване на процедурата:
- Обикновено - изплакнете разтвора за измиване с дланите си или издърпайте една ноздра от чинийката. Издухайте носа, повторете с втората ноздра, изплюйте останалата течност, изплакнете устата си с чиста вода. Повторете на всеки два часа.
- При измиване на назофаринкса - напълнете спринцовката или спринцовката без игла с разтвор, огънете под прав ъгъл над банята, отворете устата си, изтъркайте езика си. Поставете върха в ноздрата, бавно изстискайте съдържанието, за да може топлата течност да минава през носа и от устата. Издухайте носа си, повторете с втората ноздра.
Като измийте, можете да използвате разтвор от обикновена сол (една чаена лъжичка на литър вода), мед, лук, лайка или градински отвари (една супена лъжица суха билка на чаша вряща вода, 15 минути кипене, инфузия за половин час). От медицинските препарати пасват Furacilin (две таблетки на чаша вода), физиологичен разтвор, Dolphin, Aqua-Maris, Otrivin, Aqualor. Не мийте носа си със силен оток, тумори, кривина на септума, отит.
Как бързо да се отървете от студ у дома
Има само три техники, които са признати от съвременната медицина, за да се отървете ефективно от студа. В някои случаи можете да изчистите носа си само за пет минути. Понякога процесът на лечение може да отнеме до седем дни.
Въпреки че хрема е първият симптом на настинка или вирусно заболяване, не бързаме да отидем на лекар. Всъщност, ако тялото ви се справя с инфекцията, можете да се отървете от студа сами, дори у дома. Ще предоставим и официални препоръки от Министерството на здравеопазването на Нова Зеландия и САЩ.
Причини за възникване на ринит
Общо има три основни причини за ринит:
- А вирусна инфекция, ние обикновено го наричат грип.
- Естествено увеличаване на изхвърлянето, например от плач.
- Алергична реакция към външен дразнител.
Вирусна инфекция като причина за запушване на носа
В повечето случаи излишното изхвърляне в носа е реакция на нашето тяло към появата на вирусна инфекция. Snot измиване на инфекцията от лигавицата на носа, да го неутрализира и да го извадите.
Разбира се, това е добра и правилна реакция, но само в тези случаи, стига да можем нормално да дишаме през носа и да премахнем течните изхвърляния. Но веднага щом носът се напълни, трябва незабавно да се погрижите за почистването му и да започнете да се освобождавате от студа. В противен случай, бактериите ще дойдат след вирусите и ние ще лежим със студ за една седмица.
Хрема, която не е свързана с болестта
Назалната конгестия може да настъпи без външни стимули. Плач или дори смях може да бъде причината. В този случай, хрема е малко вероятно да ви мъчи за дълго време. Просто изчистете носа си и се успокойте. След няколко часа трябва да забравите за усещането за дискомфорт в дихателните пътища.
алергия
В последния случай, само трябва да се отървете от причината за алергията (например, изхвърлете букет от цветя или направете мокро почистване на стаята), вземете лекарство, което намалява алергичната реакция. Лечението с алергия е отделна тема, няма да го разгледаме. Но ще кажем как да изчистим носа на средствата.
Три метода, за да се отървете от хрема бързо у дома
Съвременната медицина признава само три метода за лечение на ринит, помагайки за бързо и ефективно почистване на носа.
- Капки, свиващи съдовете в носа.
- Овлажнява носната кухина.
- Общо лечение на симптомите на настинка.
Как да се отървете от настинка за 5 минути или 1 ден
Най-бързият и най-ефективен начин - пада, стеснява кръвоносните съдове. Достатъчно е само да капе носа ви и хрема да изчезне за няколко минути. Няма да препоръчаме дадено лекарство, а фармацевтът ще ви помогне в най-близката аптека. Такова лекарство не трябва да бъде скъпо, може да се появят и евтини лекарства. По-добре е лекарството да се избира индивидуално. Опитайте няколко опции и спрете на този, който най-добре ви помага бързо да се отървете от сополи.
Какво трябва да запомните, използвайки капки от студ
Ако решите да капнете вазоконстрикторно лекарство, не забравяйте, че той не елиминира причината за запушване на носа, а само ви облекчава симптомите. Ще отнеме известно време и отново ще усетите наличието на неприятни секрети в носа ви.
Освен това приемането на такива лекарства е много пристрастяващо. Ако постоянно се лекувате с хрема с помощта на капки, тя може да се превърне в хронична. Вазоконстрикторни лекарства - не е панацея, а временно средство, което ви позволява да премахнете неприятен симптом.
Когато трябва да вземете капки, за да се отървете от настинка
Има само три ситуации, в които определено трябва да поставите лекарство в носа, което спомага за стесняване на съдовете.
- Когато дишането е трудно
- Ако има ранни признаци на отит, например, болка в ухото
- Ако останете за дълго време в суха и топла стая.
Основният принцип - освобождаване от отговорност не трябва да се замразява в носа, и излизат. В противен случай ще получите и бактериална инфекция, която може да се разпространи в ухото, гърлото или друга част на тялото.
Ако вече не може да диша през носа и просто духане не помага - не забравяйте да се отървете от сополи с капки.
Ако почувствате болка или дискомфорт в ухото - капнете без колебание.
Ако сте в суха и топла стая, можете спокойно да прилагате лекарства, стесняващи съдове.
Само не забравяйте, че не можете постоянно да погребвате носа си. Трябва да използвате един от другите методи. И най-доброто от всички - консултирайте се с лекар.
Как да се отървем от студа у дома
За да се излекува запушването на носа, ви трябват само три неща - течност, течност и отново течност.
- Пийте повече течност
- Овлажнява носната лигавица
- Овлажнявайте вътрешния въздух
Основното правило е, че изхвърлянето трябва да бъде течно, за да може лесно да излезе от носа. В никакъв случай не трябва да се допуска замразяване на разреждането, особено ако това ви предпазва от дишане през носа.
Как да се отървете от запушването на носа - пийте много течности
Дори при здрав човек до 500 грама вода дневно се изпарява през лигавиците на ден. Когато се появят първите симптоми на заболяването, този брой се увеличава. Дневната норма на водата трябва да се увеличи от обичайните 1,5-2 литра до поне 2,5 литра.
Пийте всичко, което ви харесва - сладка сода, плодов сок, чай и дори млякото съдържа вода. Най-важното е, че течността навлиза в тялото равномерно през целия ден.
Овлажнява носната лигавица, за да се отърве бързо от сополи
За овлажняване на лигавиците е необходимо да се приложи така нареченият солен разтвор - вода, с малко количество сол.
Идеалната формула е чаена лъжичка сол на литър вода.
Можете да закупите физиологичен разтвор или подобно лекарство в най-близката аптека. Сега дори се продават аерозоли от морска вода. Можете да лекувате студ и да усетите миризма на свеж морски бриз едновременно. Основното е да го правите редовно, да сипвате физиологичен разтвор в носа или да напръскате аерозол поне веднъж на всеки три часа. Можете да миете носа по-често, но не прекалявайте, за да не предизвикате дразнене на лигавиците.
Етерични масла за овлажняване
Има и много капки, съдържащи едно или няколко етерични масла. Можете да използвате тези лекарства, но е по-добре да се консултирате с лекар или да прочетете внимателно инструкциите за употреба.
Wet хладен въздух на закрито ще ви помогне да се отървете от студа у дома
Една топла стая със сух въздух е една от основните причини за продължителната назална конгестия. Екскретите просто изсъхват във вашите дихателни пътища, създавайки удобно местообитание за бактерии. Това може да доведе до появата на тежка простуда.
Редовно проветрявайте помещението, в което сте отседнали. Използвайте специални уреди за повишаване на влажността. Опитайте се да използвате възможно най-малко отоплителни уреди. В изключителни случаи поставете отворен контейнер с вода близо до радиатора.
Не забравяйте, че при същото количество вода във въздуха, влажността се повишава, когато температурата падне и падне, когато се покачи. Ако стаята се охлади, влажността се е увеличила. Това означава, че количеството на изпарението от Вашите лигавици е намаляло.
Как бързо да се отървете от студа - препоръки на Министерството на здравеопазването на Нова Зеландия
На уебсайта на Министерството на здравеопазването ще намерите такива препоръки за премахване на сополи:
- Почивай още
- Пийте повече, особено безалкохолни напитки
- Използвайте овлажнител, за да увеличите влажността на въздуха, особено във вашата спалня.
Имайте предвид, че новозеландските лекари не препоръчват да приемате лекарства, да се затоплят или да използват традиционни методи. Те също така отбелязват:
Няма лекарство, което да лекува настинка. Въпреки това, можете да лекувате симптомите с лекарства като обезболяващи, капки за нос или спрейове, сиропи и капки за кашлица, близалки и деконгестанти. (Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт преди да приемете някое от тях, ако вече приемате други лекарства).
Винаги четете указанията за лечение и се свържете с Вашия лекар или фармацевт, ако не сте сигурни. Някои лекарства не са безопасни за деца или жени по време на бременност.
Как да се отървем от сополи в САЩ
Въпреки че Съединените щати също имат Министерство на здравеопазването (Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, HHS), друга организация участва в образованието на обществеността. Информация за това как да се отървем от болести и симптоми, публикува Центрове за контрол и превенция на заболяванията (Центрове за контрол и превенция на заболяванията).
Ето препоръката на Центъра за лечение на ринит:
Диагностика и лечение
Антибиотиците не са необходими за лечение на настинка или хрема, която почти винаги изчезва сама. Вашият лекар ще определи какъв тип заболяване имате, питате за симптомите и извършвате физически преглед. Понякога той може да използва проба с памучен тампон от носа или устата.
Тъй като обикновената настинка е причинена от вируси, антибиотиците няма да помогнат, няма да донесат облекчение и дори могат да бъдат вредни. Вашият лекар може да Ви посъветва как да облекчите симптомите като повишена температура или кашлица.
Почистването, безразборните и други методи за самопомощ могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.
Профилактика на ринит и настинки
Има действия, които можете да предприемете, за да предотвратите настинката:
- Мийте ръцете си възможно най-често и внимателно.
- Избягвайте тесен контакт с хора, които имат настинка или друга инфекция на горните дихателни пътища.
Традиционните методи за премахване на настинка не са ефективни.
Има хиляди инструменти и методи за лечение на назална конгестия, които могат да бъдат наречени "народни". За съжаление, те са обединени от една съществена характеристика - пълна неефективност. В някои случаи тези техники могат дори да навредят на вашето здраве.
Домашна физиотерапия и затопляне
Повечето семейства все още използват стари методи за лечение на настинки, сред които най-популярни са:
- инхалация
- "Нозете скочат"
- Други отоплителни процедури
- Горчични мазилки или банки
Не правете нищо от горното. Вдишването на пара, дори ако е ароматизирано с етерични масла, само ще увеличи дразненето на лигавиците и ще разшири съдовете. Веднага след вдишване носът може да изчисти. Но ще отнеме доста време и течът ще ви нападне с още по-голяма сила. Тялото ще се бори не само с вирусите, които удрят лигавиците, но и с поток от горещ въздух, който изгаря деликатните повърхности в носа ви.
По някаква причина хората смятат, че краката им някак са свързани с дихателните пътища. Следователно, понижаването на краката в гореща вода е нормална практика за лечение на настинки у нас. Забрави. Няма нужда изкуствено да се повиши температурата на тялото, ако той се справи с болестта.
Същото може да се каже и за другите методи за “затопляне”. Не са необходими топли пуловери или памучни одеяла. Просто проветри помещението и направи мокро почистване. Купете устройство, овлажняващ въздух и цифров часовник с показване на влажност.
За “банките” и “горчицата” като цяло не си струва да се говори. Тези помощни методи могат да бъдат препоръчани с изключение на мазохистите.
"Чудните" капки
Всяка баба има няколко рецепти за домашни капки от студ. Тук се използва всичко - мед, алое, сок от плодове и зеленчуци, дори чесън. За да се разбере глупостта на такива рецепти, достатъчно е да повторите училищния курс по биология.
Солевият нос е реакцията на тялото към инфекция. Всяка течност от животински или растителен произход е идеално място за размножаване на бактерии, гъбички и дрожди. Когато насаждате нос с, да речем, сок от алое вера, влизате в чужда течност по неестествен начин. По този начин помагате на възпроизводството на патогени. Използвайте капки от баба - надявайте се, че имунитетът ви е достатъчно силен, за да се справите със сериозен простуд.
Въвеждането на бактерицидни съединения в носната кухина срещу обикновената настинка
Друга изключително неефективна техника. "Популярни" методи предлагат да се използват за тези цели не само лекарства, но и прополис. Единственият проблем е, че хрема се причинява от вируси, а не от бактерии. Инструментът само ще създаде дразнене на лигавиците, но не елиминира причината за обикновената простуда.
Вирусът е протеин, а не жив организъм. Тя не може да бъде убита, може само да се разлага на компоненти. Например, чрез нагряване до температура в близост до кипяща вода. Няма лекарство ще ви помогне да унищожи вирусна инфекция в носа, дори "всемогъщ" прополис.
Най-лошото е, че се опитват да вземат антибиотици в носа си. В този случай не само не можете да се справите със студ, но и да извадите нов тип бактерии в тялото си. Винаги можете да намерите голямо разнообразие от организми на лигавиците. Някои от тях ще могат да мутират следващия път, ако могат да преминат през имунитета ви, видът на приетите антибиотици няма да помогне.
Кога да посетите лекар
Посещението на специалист никога не е излишно. Но тъй като рядко намираме време за посещение в поликлиниката, си струва да изброим ситуациите, в които такова посещение би станало необходимост.
Веднага щом откриете някое от гореизброените, незабавно потърсете квалифицирана медицинска помощ!
- Висока температура (над 38 ° C)
- Хрема - единственият симптом, но не минава повече от седмица
- Чувствали ли сте болка в ухото
- Дишате тежко дори през устата си
- Хрема се съпровожда от симптоми, които не са характерни за обикновената настинка.
- При всички случаи на алергична реакция
- Простите процедури не ви помагат.
Ако не сте сигурни за какъвто и да е въпрос, свързан с вашето здраве, не забравяйте да потърсите професионална медицинска помощ.
Кога може да тече нос
Подобно на всички други симптоми на настинка, носът изчезва след около седем дни. Това не е изненадващо, че тялото ни се е научило да се справя с повечето инфекции.
Някъде на четвъртия ден след появата на първите симптоми имунната система започва сериозна борба с външен дразнител. Всички защитни механизми се мобилизират, пикът на този процес пада на седмия ден. Ако няма фактори, които влияят неблагоприятно на защитната система на организма, всеки студ трябва да приключи след една седмица.
Как да помогнем на имунната система да преодолее студа
В допълнение към всичко, което сме изброени по-горе, се нуждаете само от няколко прости стъпки.
- Почивай още
- Опитайте се да избягвате стреса
- Яжте по-малко тонизиращи напитки като кафе или енергия.
- Погрижете се за вашето психологическо състояние. Медитацията, молитвата или друга духовна практика ще намалят нивата на стрес.
- Уверете се, че вашата диета съдържа всички необходими витамини и микроелементи в достатъчни количества.
- Откажете се от лошите навици или поне намалете консумацията на алкохол и тютюн
Бъдете здрави и не се разболявайте. Не забравяйте, че най-доброто лечение е превенцията. Втвърдяване, спорт, всякаква физическа активност, здравословен начин на живот и правилно хранене ще ви помогнат да избегнете не само обикновената настинка, но и други, по-опасни и неприятни заболявания.